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[오늘의 채널A]식사 후 ‘혈당 스파이크’ 막으려면
동아일보
입력
2024-05-04 01:40
2024년 5월 4일 01시 40분
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28청춘(토요일 오전 7시)
3대 만성질환인 당뇨는 비만일 경우 발생 위험이 최대 13배까지 증가한다. 당뇨로 인해 높아진 혈당이 체지방으로 바뀌어 비만을 심화시킬 수 있다. 4년 전 당뇨병 진단을 받은 가수 옥희와 함께 식사 후 혈당이 급격히 오르는 걸 예방하는 방법을 알아본다.
#오늘의 채널a
#28청춘
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