“전 부치고, 장거리 운전하고”…‘명절’ 허리는 울고싶다
설 연휴 기간에는 허리 통증을 호소하는 환자들이 늘어난다. 귀성길 장시간 운전대를 잡고 운전을 하거나, 하루 종일 구부정한 자세로 명절 음식을 준비하다 보면 어느새 허리가 뻐근해진다. 특히 평소 운동 부족이었다면 명절 후 며칠간 허리 통증에 시달리기 일쑤다.14일 의료계에 따르면 명절…
- 2026-02-14
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IT/의학
“건강식인 줄 알았는데”… 귀리우유 ‘당·기름↑’
최근 건강 음료로 인기를 끌고 있는 귀리우유가 기대와 달리 영양 측면에서 한계를 지니고 있다는 지적이 제기됐다. 비건이나 유당 불내증 소비자를 위한 대안으로 자리 잡았지만, 실제 성분을 살펴보면 주의해야 할 부분이 적지 않다는 것이다.12일(현지시간) 데일리메일에 따르면, 귀리 속 전…
- 2026-02-14
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“떡이 목에” 설 명절 응급상황…‘이 행동’이 생사 가른다
민족의 대명절 설날 연휴가 시작됐다. 명절에는 들뜬 기분이나 과식, 과음 등으로 크고 작은 사고가 발생하기 쉽다. 특히 명절 연휴에 즐거 먹는 떡은 자칫하면 기도 폐쇄 사고로 이어질 수 있는 만큼 주의가 필요하다. 14일 의료계에 따르면 명절에 많이 먹는 인절미, 송편, 절편 등의 …
- 2026-02-14
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![탁구치는 60대 부부 “2시간 넘게 땀 흠뻑 흘리면 날아갈 듯 가벼워요”[양종구의 100세 시대 건강법]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2026/02/13/133352123.1.jpg)
탁구치는 60대 부부 “2시간 넘게 땀 흠뻑 흘리면 날아갈 듯 가벼워요”[양종구의 100세 시대 건강법]
평일 오후 서울 강동구 코리아탁구체육관. 이동명(68) 씨는 아내 김석순(66) 씨와 탁구를 쳤다. 포핸드와 백핸드를 자유자재로 주고받았다. 10분도 안 돼 이마에 땀이 맺혔다. 게임은 하지 않고 2시간 넘게 랠리를 했다. 탁구를 마치자 마치 사우나에서 나온 것처럼 땀이 흠뻑 젖었다.…
- 2026-02-14
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“AI 쓰면 업무 줄어든다더니 웬걸?”…8개월 관찰 ‘퇴근 늦어졌다’
AI가 도입되면 업무가 줄어들 것이라는 기대는 착각일까? HBR이 발표한 8개월간의 실증 연구 결과, AI는 오히려 업무의 밀도를 높이고 번아웃을 유발하는 ‘조용한 업무 팽창’의 원인이 되고 있었다. 지속 가능한 생산성을 위한 조직의 대응 전략을 분석.
- 2026-02-14
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“결혼 잔소리에 뭐라고 답하지?”…AI에 명절 생존법 물었다
온 가족이 모이는 설 명절. 오랜만에 가족들을 본다는 반가운 마음이 드는 한편으로 슬그머니 걱정이 따라붙는다.“잘 지냈니?”반가운 인사 뒤에 따라붙을 ‘명절 잔소리’ 때문이다. 취업부터 결혼까지. 매년 반복되는 질문이지만 매번 어떻게 답해야 할지 고민이다.이번 명절 잔소리 걱정 없이 …
- 2026-02-14
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아몬드·호두·땅콩·피스타치오…건강에 가장 좋은 견과류는?
명절 선물은 시대상을 반영한다. 최근 몇 년 새 존재감을 키운 품목은 견과류 세트다. 건강에 관한 관심이 부쩍 높아진 세태를 반영한 결과로 볼 수 있다. 실제 견과류 섭취는 다양한 건강상 이점과 연관돼 있다. 견과류는 불포화지방, 식물 단백질, 미량 영양소, 항산화 물질, 식이섬유의 …
- 2026-02-14
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![“2주 이상 코막히면 코 내시경 검사로 원인 찾아야”[베스트 닥터의 베스트 건강법]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2026/02/13/133364937.4.jpg)
“2주 이상 코막히면 코 내시경 검사로 원인 찾아야”[베스트 닥터의 베스트 건강법]
코 질환은 우리나라 국민이 병의원을 가장 많이 찾는 병이다. 급성 비염(코감기), 알레르기 비염, 축농증 세 가지만 합쳐도 외래 진료 건수 1위다. 평균적으로 성인은 연간 2회, 소아는 6∼10회 콧병 때문에 병의원에 간다. 급성 비염은 2개월마다, 급성 축농증은 6개월마다 걸린다는 …
- 2026-02-14
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나사, 스페이스 X의 크루-12 발사…ISS내 비행사 7명 ‘정상화’ 임박
미국 항공우주국(나사)이 수송 계약 업체 스페이스 X의 유인 우주선 드래곤 크루-12호에 4명의 비행사를 태워 13일 우주로 보냈다.이날 새벽 5시 17분(한국시간 오후 7시17분) 미 플로리다주 케네디 우주센터에서 팰콘 9 로켓에 실려 발사된 크루-12는 하루 반나절 뒤인 14일 오…
- 2026-02-13
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![스트레스솔루션 “스트레스 관리하는 힐링비트로 글로벌 헬스케어 기업으로 도약할 것” [경북대 X SKT]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2026/02/13/133366731.1.jpg)
스트레스솔루션 “스트레스 관리하는 힐링비트로 글로벌 헬스케어 기업으로 도약할 것” [경북대 X SKT]
※ 경북대학교 창업지원단은 SKT와 함께 스타트업 대상 ‘창업도약패키지(대기업 협업 분야)’를 운영합니다. 스타트업의 아이디어와 기술력을 대기업과의 협업을 기반으로 활성화해 혁신 성장을 이끕니다. IT동아는 경북대학교·SKT 협업 분야 창업도약패키지에 참여한 유망 스타트업을 소개합니다…
- 2026-02-13
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![[사용기]초경량 미니드론 ‘DJI 네오2’… 안전·성능 동시에 높인 완성작](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2026/02/13/133366177.2.jpg)
[사용기]초경량 미니드론 ‘DJI 네오2’… 안전·성능 동시에 높인 완성작
민간 드론 시장의 대표 브랜드 DJI의 신제품 네오2를 약 3개월 테스트하며 장·단점을 파악했다. 무게 151g의 이 초경량 드론은 박스를 열자마자 손바닥에 쏙 들어오는 크기와 가벼움이 돋보였다.250g 미만이라 한국 항공 규제상 등록 없이 바로 비행할 수 있어 첫 사용 문턱이 낮다.…
- 2026-02-13
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셀트리온그룹, 이혁재 사장 등 21명 규모 임원 승진 인사
셀트리온그룹이 2026년 임원 승진 인사를 13일 단행했다. 이혁재 셀트리온 사장 등 총 21명 규모 인사가 이뤄졌다. 다음은 셀트리온그룹 계열사별 승진 대상자 명단이다.〈셀트리온〉▲이혁재 사장(경영지원부문장)▲이한기 수석부사장(글로벌사업관리부문장)▲백호진 전무(건설본부장)▲장지미 전…
- 2026-02-13
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![하모니게이트 “AI 로봇 의족으로 절단 장애인 사회 복귀 돕는다” [서울과기대기술지주 미래기업]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2026/02/13/133364513.1.jpg)
하모니게이트 “AI 로봇 의족으로 절단 장애인 사회 복귀 돕는다” [서울과기대기술지주 미래기업]
서울과학기술대학교 기술지주는 BRIDGE 3.0 사업을 통해 자회사의 기술 상용화와 시장 경쟁력을 높이고 있습니다. IT동아는 이러한 지원으로 성장 중인 기술지주 자회사들의 기술력, 사업화 성과, 기업가 정신을 소개합니다.하모니게이트는 절단 장애인을 위한 AI 로봇 의족 ‘비보레그(V…
- 2026-02-13
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김주호 KAIST 교수, 유엔 ‘독립 국제 AI 과학패널’ 위원으로 선임…한국인 최초
KAIST는 전산학부 김주호 교수(사진)가 유엔의 전 지구적 인공지능(AI) 과학 평가기구인 ‘독립 국제 인공지능 과학패널’의 위원으로 선정됐다고 13일 밝혔다. 이 기구는 AI가 경제, 사회적으로 미치는 영향을 과학적으로 분석·평가해 국가 간 AI 격차를 해소하는 자문 기구다. 이번…
- 2026-02-13
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‘B형 독감’ 증가 비상…“설 연휴 이후 유행 커질 우려”
설 연휴를 앞두고 B형 인플루엔자 유행이 지속 증가하는 것으로 나타났다.13일 질병관리청에 따르면 인플루엔자 의사환자 분율은 1~7일 6주차에 외래환자 1000명당 52.6명으로 전주 47.5명 대비 증가했다. 이번 절기 유행 기준인 9.1명을 5배 이상 초과한 상태다. 인플루엔자 의…
- 2026-02-13
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오픈AI “中 딥시크, 美 AI가 만든 결과물 무단으로 빼가”
챗GPT 개발사 오픈AI가 중국 경쟁사 딥시크에 대해 미국 인공지능(AI) 모델의 결과물을 무단으로 빼내 가고 있다고 미국 의회에 문제를 제기했다.12일(현지시간) 블룸버그 통신에 따르면 오픈AI는 미 하원 중국특별위원회에 제출한 메모에서 딥시크가 ‘증류’ 기법을 활용해 미국 AI 모…
- 2026-02-13
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수달 가고 레서판다 왔다…서울대공원·日타마동물원 멸종위기종 맞교환
서울대공원은 천연기념물이자 멸종위기 야생생물 1급인 수달 한 쌍(암컷 1마리, 수컷 1마리)이 지난 9일 일본 타마동물원으로 떠났다고 13일 밝혔다.이번 수달 기증은 2023년 5월 16일 서울대공원과 일본 타마동물원이 체결한 ‘국제적 멸종위기종 보전을 위한 동물 상호기증’ 협약에 따…
- 2026-02-13
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스스로 발달하는 인공지능의 위험 경고 급증
오픈AI, 앤트로픽 등 인공지능 회사의 최고 전문가들이 인공지능의 위험이 커지고 있다고 경고하는 일이 잦아지고 있다고 미 액시오스(AXIOS)가 12일(현지시각) 보도했다. 인공지능의 능력이 빠르게 확장되면서 스스로 복잡한 제품을 만들어 내고 인간의 개입 없이 작업을 개선할 능력이 있…
- 2026-02-13
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![독서·글쓰기·외국어 공부=‘뇌 저축’…“치매 5년 늦춰”[노화설계]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2026/02/13/133360944.3.jpg)
독서·글쓰기·외국어 공부=‘뇌 저축’…“치매 5년 늦춰”[노화설계]
독서와 글쓰기, 외국어 공부처럼 일상에서 실천할 수 있는 ‘지적 자극 활동’이 알츠하이머병 발병 위험을 약 38% 낮추는 것과 관련이 있다는 연구 결과가 나왔다. 평생에 걸쳐 두뇌를 꾸준히 사용하는 환경이 인지 기능 저하를 늦추고 발병 시점을 수년간 지연시킬 수 있음을 시사하는 결과다…
- 2026-02-13
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갤럭시 S26 들어갈 엑시노스 vs 스냅드래곤, AI 성능 테스트해보니
삼성전자의 플래그십 모바일 칩셋 엑시노스 2600이 AI 벤치마크 테스트에서 퀄컴 스냅드래곤 8 엘리트 5세대를 제친 것으로 나타났다. 이들 칩셋은 삼성전자의 플래그십 신작인 갤럭시 S26 시리즈에 병행 탑재될 것으로 예상되고 있다.13일 샘모바일 등 외신에 따르면 IT 팁스터(정보유…
- 2026-02-13
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