공유하기
공유하기
기사 2,698
구독 0


![[헬스&뷰티]발건강 출발은 신발!](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2009/06/03/7130867.1.jpg)
구두굽 2, 3cm 적당… 하이힐은 1주 2번 이하로 신어야아침-저녁 샤워 후 5분씩 발마사지, 피로 회복 큰 도움 발
![[헬스&뷰티]오늘도 종일 화장실을 들락 날락](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2009/06/03/7130868.1.jpg)
나도 과민성장증후군? 왜?… 스트레스 - 음식이 주범 복통만큼 현대인을 괴롭히는 소화기 질환이 있다. 직장인의 결근
![[헬스&뷰티]경련성 복통 응급약은 진통제? 진경제!](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2009/06/03/7130869.1.jpg)
갑자기 명치가 콕콕, 쥐어짜듯… 《성인이라면 누구나 1년에 한 번 이상은 복통을 경험한다. 복부통증은 일상생
![[헬스&뷰티/주목, 이 병원]가톨릭대 서울성모병원](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2009/06/03/7130871.1.jpg)
가족패키지… 예비부부용… 암 특화… 건강검진 딱맞춤 서비스 《수명이 늘어나는 만큼 건강하게 노년을 보내고 싶은
![[헬스&뷰티]발은 알고 있다 내 몸 어디가 ‘빨간불’인지](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2009/06/03/7130873.1.jpg)
2% 면적으로 몸 98%를 견디는 발!발이 편안해야온 몸이 편안합니다 발은 서글프다. 대부분의 사람들은 발에 무관
눈두덩에 올렸다 뗐다 3,4회 반복… 눈주위뼈 마사지도 도움 《채정호 서울성모병원 정신과 교수는 ‘눈물나는 장
![[헬스&뷰티]‘샘’이 넘쳐도 탈, 바짝 말라도 탈](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2009/05/20/7128391.1.jpg)
눈 보호하는 기본 눈물 너무 많으면 눈물길 확장 시술 안구건조증은 실내 습도 60%이상 유지-자주 깜박여야 감정적
![[헬스&뷰티]여기저기 푸릇푸릇 ‘거미줄’…혹시 하지정맥류?](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2009/05/20/7128392.1.jpg)
《주부 김모 씨(39·서울 강남구 신사동)는 외출할 때마다 다리 때문에 고민이다. 어떤 옷을 입어야 다리를 가릴 수 있을지
![[헬스&뷰티]하지정맥류 예방 손쉬운 방법](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2009/05/20/7128393.1.jpg)
사무실 책상 밑 신발 벗고 ‘가위바위보’ 운동 의자에 걸터앉아 발뒤꿈치 올렸다 내렸다 반복 하지정맥류는
![[헬스&뷰티]눈물에 인색한 당신](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2009/05/20/7128394.1.jpg)
슬픔 우울 등 정화, 약물-웃음보다 뛰어난 ‘치유의 샘물’… 울고 싶을 땐 실컷 울어라 봄비가 내리면 촉촉한 대기
![[헬스&뷰티]자연음 ‘디지털보청기’ 미 FDA인증 획득 外](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2009/05/20/7128395.1.jpg)
자연음 ‘디지털보청기’ 미 FDA인증 획득 ◆30년째 국내 대표 보청기 브랜드로 자리 잡은 세기보청기는 소리만 증폭하
![[헬스&뷰티/주목, 이 병원]연세사랑병원](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2009/05/20/7128397.1.jpg)
관절내시경-연골재생, 동남아 의사들의 필수 견학코스 다양한 수술법 개발… 연골재생 매년 100명 시술 《전북
전방 십자인대 파열 방치땐 퇴행성관절염으로 악화 축구, 농구 등 격렬한 운동을 하다 보면 관절에 손상을 입기가 쉽
양반다리 비만등 금물… 관절염 있으면 주3∼4회 물속 걷기를 관절염은 유전적인 요소보다 잘못된 자세와 습관 때문에
![[헬스&뷰티]잠들기 전 베개 높이만큼 발 높여두면 피로 스르르](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2009/05/20/7128400.1.jpg)
잠들기 전 베개 높이만큼 발 높여두면 쌓인 피로가 스르르 한쪽 구두굽 많이 닳았으면 즉시 교체