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[이찬 선생의 30분 태극권](38-3) 새꼬리잡기 양손으로 밀기-왼쪽(左攬雀尾-按:좌람작미-안)
[이찬 선생의 30분 태극권](38-3) 새꼬리잡기 양손으로 밀기-왼쪽(左攬雀尾-按:좌람작미-안)욕심 부리지 않기필자는 어려서부터 태권도, 소림권, 당랑권을 수련하며 배움의 욕심이 많아 품세 혹은 투로라고 하는 것을 병기술을 포함하면 무려 칠십 가지도 넘게 배웠다. 실로 그 명칭만을 기억하기도 힘든 숫자다. 지금 돌이켜보면 그 어리석음에 실소가 절로 나온다. 그러나 다행스럽게도 …2021-02-24 09:15
연어 DNA로 탄력 UP 겨울에도 촉촉하게
연어 DNA로 탄력 UP 겨울에도 촉촉하게청정 연어 추출물, 피부 지질과 비슷한 세라마이드 성분이 함유된 화장품은 건조한 피부를 촉촉하고 탄력 있게 유지하는 데 도움을 준다. 특히 연어에서 추출한 DNA는 피부관리 전문숍에서도 물광주사의 성분으로 쓰일 만큼 효과를 인정받은 성분이다. 인체적 합성이 뛰어나 부작용이 없고 손상된…2021-02-24 03:00
장 끝까지 살아서 간다… 특허받은 김치 유산균
장 끝까지 살아서 간다… 특허받은 김치 유산균나이가 들수록 장 건강을 위한 유산균 섭취는 필수다. 하지만 아무리 많은 유산균을 먹어도 위산과 담즙에 죽어 장까지 가지 못한다면 소용이 없다. CJ제일제당의 BYO 100억 생유산균 골드는 장까지 살아서 가는 생존 유산균인 CJLP243 유산균으로 만든 프로바이오틱스 건강기능식품이다…2021-02-24 03:00
흡수 잘되는 ‘어골칼슘’으로 뼈 건강 지킨다
흡수 잘되는 ‘어골칼슘’으로 뼈 건강 지킨다종근당건강은 칼슘 섭취와 흡수가 부족한 현대인을 위해 ‘쏙쏙칼슘’을 선보였다. 어골칼슘과 폴리감마글루탐산(PGA), 비타민D가 주원료로 담겼다. 뼈 건강뿐 아니라 점점 낮아지는 칼슘 흡수까지 고려해 꼼꼼하게 설계한 프리미엄 칼슘 제품이다. 쏙쏙칼슘의 주원료인 어골칼슘은 명태 참치…2021-02-24 03:00
늘어나는 나잇살, 가르시니아 커피로 내장비만 관리
늘어나는 나잇살, 가르시니아 커피로 내장비만 관리중년 이후 나잇살이 걱정되는 이유는 나잇살의 대부분은 내장비만이기 때문이다. 내장비만은 최근 문제가 되는 각종 성인병의 원인이 된다. 내장비만이 심해지면 대사증후군은 4.1배, 고혈압과 고지혈증은 2배, 당뇨는 2.1배 증가한다. ‘가르시니아 캄보지아’ 추출물은 탄수화물이 지방…2021-02-24 03:00
비대면 시대, 당뇨 관리법으로 주목받는 연속혈당측정시스템
비대면 시대, 당뇨 관리법으로 주목받는 연속혈당측정시스템신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 비대면 시대가 길어지면서 정기적으로 병원을 방문해야 하는 만성질환 환자들의 걱정과 불편함도 이어지고 있다. 한시적으로 비대면 진료가 허용되면서 유무선 전화, 화상통신 등을 활용한 진료가 가능하긴 하지만 병원 방문이 어려운 현 상황에서 무엇보다…2021-02-24 03:00
지금 쓰는 공기청정기, 살균까지 되나요? 삼성 BESPOKE 큐브TM Air
지금 쓰는 공기청정기, 살균까지 되나요? 삼성 BESPOKE 큐브TM Air‘위생’이라는 단어는 이제 친숙한 일상어로 자리 잡았다. 달라진 시대, 집에서 매일 틀어놓는 공기정청기도 세균과 바이러스 걱정을 줄여줄 수 있어야 한다. 삼성 비스포크 큐브TM Air가 새로운 시대가 원하는 새로운 공기청정기인 이유다. 청정은 기본, 살균은 특기… 바이러스·세균 걱…2021-02-24 03:00
[헬스캡슐]단국대병원, 고위험 산모·신생아 치료센터 운영
[헬스캡슐]단국대병원, 고위험 산모·신생아 치료센터 운영보건복지부는 고위험 산모 및 중증질환 신생아 치료를 통합적으로 담당하는 의료시설인 ‘고위험 산모·신생아 통합치료센터’를 지정하고 있으며 단국대병원(병원장 김재일)이 충남권역 사업기관으로 최종 선정됐다. 2012년도부터 신생아집중치료지역센터를 운영하고 있는 단국대병원은 이번 사업선…2021-02-24 03:00
[헬스캡슐]메디오젠, 충치 예방 프로바이오틱스 특허 취득프로바이오틱스 전문 바이오 기업인 ㈜메디오젠(대표이사 백남수, 이하 메디오젠)은 프로바이오틱스의 치주질환 예방효과를 입증하고 국내 특허 2건에 대한 등록을 완료했다고 밝혔다. 메디오젠은 충치 유발균과 치주질환을 억제하는 건강기능식품을 개발하기 위해 자체 프로바이오틱스 균주 라이브러…2021-02-24 03:00
[헬스캡슐]휴대용 살균기 ‘퓨리잽’, 바이러스 1초만에 사멸
[헬스캡슐]휴대용 살균기 ‘퓨리잽’, 바이러스 1초만에 사멸덴마크 친환경 LED 전문기업 LED iBond는 휴대용 살균기인 ‘퓨리잽’을 한국시장에 선보인다고 밝혔다. 제품은 UV-C LED 조명기술을 살균 용도로 개발해 코로나 바이러스를 포함한 모든 바이러스와 박테리아를 1초 만에 살균한다. 특히 휴대가 가능하다는 것이 장점이다. iBond…2021-02-24 03:00
[헬스캡슐]‘젊은 당뇨병환자 장학금 전달식-세미나’ 개최다음세대 당뇨병 환자를 위한 ‘제10회 젊은 당뇨병환자 장학금 전달식 및 당뇨병 세미나’가 27일 오후 3시 한림대 강남성심병원 본관 3동 4층 미카엘홀에서 열린다. 올해는 38명의 학생들에게 총 5700만 원의 장학금을 전달하고 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 시대를 살아…2021-02-24 03:00
울음소리 작고 젖 못 빠는 영유아, 혹시 희귀근육병?[홍은심 기자의 긴가민가 질환시그널]
울음소리 작고 젖 못 빠는 영유아, 혹시 희귀근육병?[홍은심 기자의 긴가민가 질환시그널]영유아 자녀를 둔 부모들은 아이가 크면서 제때 앉고, 서고, 걷지 못하면 뭔가 문제가 있는 것은 아닌지 조바심이 난다. 대부분은 정상적인 발달 과정을 거치지만 간혹 또래에 비해 느리다면 단순한 발달 지연이 아닌 희귀근육병일 수 있어 세심하게 살펴야 한다. 척수성 근위축증(Spin…2021-02-24 03:00
척추 치료에 효과적인 추간공확장술, 환자 상태 꼼꼼하게 파악 후 결정
척추 치료에 효과적인 추간공확장술, 환자 상태 꼼꼼하게 파악 후 결정일반적으로 척추질환이라고 하면 ‘치료되지 않는 고질병’ ‘수술해도 재발한다’는 등의 부정적인 인식이 많다. 이런 이유로 치료방법 중 하나인 ‘수술’과 ‘시술’에 대한 논쟁이 뜨겁다. 온라인 척추 관련 카페에서도 수술이 가장 근본적 치료방법이라는 의견과 시술이 우선이며 수술은 가장 최후…2021-02-24 03:00
연골 건강 챙기는 액상형 ‘식이유황’
연골 건강 챙기는 액상형 ‘식이유황’동진제약은 이만기 관절 건강기능식품으로 유명한 ‘호관원 프리미엄’의 판매량이 급등했다고 밝혔다. 동진제약에 따르면 호관원 프리미엄이 효도 선물로 인기를 얻어 매출이 크게 성장했다. 연령대별로는 3040세대 비중이 가장 높았으며 남성의 구매 비율이 여성보다 높은 것으로 나타났다. …2021-02-24 03:00
로봇 절제술부터 이식까지… 최적의 간암 치료법 찾아야
로봇 절제술부터 이식까지… 최적의 간암 치료법 찾아야우리 몸에 있는 장기 중 가장 큰 기관은 어디일까? 바로 ‘간’이다. 평균 무게는 약 1.2∼1.5kg로 오른쪽 상복부에 있으며 해부학적으로 구조가 복잡하다. 간은 우리가 살아가는 데 매우 중요한 역할을 수행한다. 외부에서 유입된 유해물질, 신체에서 만들어지는 노폐물, 독소 등을 해독…2021-02-24 03:00
3세대 폐암 표적치료제 타그리소-렉라자, 전 세계 환자들의 새 희망
3세대 폐암 표적치료제 타그리소-렉라자, 전 세계 환자들의 새 희망의학, 생명과학 기술의 눈부신 발전에도 불구하고 한국의 질병 사망률 1위는 여전히 암이다. 아직도 암은 가장 무섭고, 치료가 어려운 질병이다. 그중에 특히 폐암이 대표적이다. 폐암은 국내 암 발병률 3위(2018년 신규 진단환자 2만8628명)를 차지할 정도로 흔하며 5년 생존율 역시…2021-02-24 03:00
한쪽 귀 안들리는 고도 난청… 인공와우 수술로 양쪽 고루 소리 자극줘야
한쪽 귀 안들리는 고도 난청… 인공와우 수술로 양쪽 고루 소리 자극줘야병의원에서 난청 진료를 받은 환자는 2019년 기준 약 61만 명이다. 10년 전에 비해 50%나 늘었다. 특히 성인의 경우 갑자기 생기는 ‘돌발성 난청’이 많은데 이 중에서도 한쪽 귀가 잘 들리지 않는 ‘일측성 난청’을 주로 겪는다. 일측성 난청이 오더라도 다른 한쪽 귀로 들리기 …2021-02-24 03:00
첨단 의공학기술 집약된 ‘손목터널증후군 내시경수술’
첨단 의공학기술 집약된 ‘손목터널증후군 내시경수술’누구나 한 번쯤 미디어를 통해 의학기술이 발전했다는 이야기를 접해봤을 것이다. 이런 뉴스의 대부분은 암이나 난치성 질환 치료에 관련된 내용이다. 진보의 성과가 꼭 이런 질환들에만 국한된 것은 아니다. 필자의 전문 분야인 수부질환의 치료에도 첨단 의공학기술이 집약돼 치료의 패러다임이 바…2021-02-24 03:00
비대해진 전립샘 특수 실로 묶어 요도 확장… 배뇨장애 즉시 개선
비대해진 전립샘 특수 실로 묶어 요도 확장… 배뇨장애 즉시 개선전립샘(전립선)비대증은 전립샘이 정상 크기보다 점차 커지는 진행성 질환으로 노화에 따라 발생률이 크게 높아진다. 보통 전립샘 크기는 40세 이후 점차 커지는데 50대만 돼도 배뇨 불편 등의 증상을 전체의 절반가량의 남성이 겪게 된다. 심한 경우 성기능에도 영향을 줄 수 있는 전립샘비대…2021-02-24 03:00
눈에 좋은 루테인-지아잔틴 한번에 보충
눈에 좋은 루테인-지아잔틴 한번에 보충흔히 눈 건강 하면 루테인을 떠올린다. 하지만 시력을 담당하는 중요 기관인 황반은 루테인과 지아잔틴이라는 두 가지 물질로 구성돼 있다. 따라서 눈 건강을 위해서는 루테인과 지아잔틴 두 가지 성분을 함께 섭취하는 것이 좋다. CJ제일제당의 ‘아이시안 멀티케어 골드’는 1캡슐에 루테인지아…2021-02-24 03:00
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