
유산균에 콜라겐-비타민D까지 한번에 섭취
의학의 아버지 히포크라테스는 “모든 질병은 장에서 시작된다”고 했다. 핵심은 장내 세균이다. 장내 세균은 유익균, 유해균, 중간균이 조화를 이루며 살아가는데 나이가 들수록 유익균의 수는 감소한다. 장내 환경을 건강하게 유지하기 위해서는 유익균이 풍부한 발효식품을 먹는 것이 좋다. …
- 2021-11-23
- 좋아요 개
- 코멘트 개

의학의 아버지 히포크라테스는 “모든 질병은 장에서 시작된다”고 했다. 핵심은 장내 세균이다. 장내 세균은 유익균, 유해균, 중간균이 조화를 이루며 살아가는데 나이가 들수록 유익균의 수는 감소한다. 장내 환경을 건강하게 유지하기 위해서는 유익균이 풍부한 발효식품을 먹는 것이 좋다. …

중년 이후 뱃살이 걱정되는 이유는 나잇살의 대부분이 내장비만이기 때문이다. 겉보기에 마른 체형에 체중은 정상인데 배만 볼록 나와 내장비만으로 진단받는 경우도 많아 주의해야 한다. 내장비만이 심해지면 대사증후군은 4.1배, 고혈압과 고지혈증은 2배, 당뇨는 2.1배 증가한다. 대한비만학…

일교차가 큰 환절기다. 기온 변화가 크면 우리 몸은 일정한 체온을 유지하기 위해 피부, 근육 등 여러 신체기관이 과도한 에너지를 소비한다. 이럴 때 상대적으로 면역세포에 할당되는 에너지가 줄어 면역력이 떨어지기 쉽다. 우리 몸의 면역세포는 활발히 움직이면서 우리 몸을 공격하는 외…

장년기를 지나면서 엉덩이 근육과 허벅지 근육이 현저하게 빠져 있는 것을 볼 수 있다. 보통 나이 들면 당연히 근육이 줄고 근력도 떨어진다는 생각에 방치하기 쉽다. 60대 같은 80대를 살 것인가, 80대 같은 60대를 살 것인가는 근육에 달려 있다. 근육이 줄면 면역력 저하와 당뇨, …

글로벌 기술 기업 다이슨은 집에서 VR(가상현실) 기기를 이용해 다이슨의 제품 및 기술을 직접 경험할 수 있는 VR 기술을 소개하고 이를 적용한 신개념 가상 매장 ‘다이슨 데모 VR’를 공개했다. 고객들은 몰입감 있는 가상의 온라인 환경인 다이슨 데모 VR에서 제품을 보다 명확히 이해…

㈜경인기술(회장 정진흥·사진)은 1995년 설립 후 철도신호 설계·감리 분야에 주력해오며 현재 철도산업분야 종합 엔지니어링 기업으로 업계를 선도하고 있다. 기업은 차별화된 기술력과 연구개발(R&D) 중심의 핵심 역량으로 열차제어시스템, 신호제어시스템, 통신시스템 및 전력 공급 시스템 …

국내 융착기 산업분야의 역사와 궤를 같이 해온 세민전자산업(대표 이남훈·사진)은 고객감동과 윤리경영에 지식경영 시스템 구축을 통한 경영효율성 증대, 신시장 개척을 통한 끊임없는 혁신과 도전으로 ‘21세기 초일류 글로벌 강소기업’으로서의 면모를 갖춰가고 있다. 국내 1위 PE융착기(…

㈜협신식품(회장 김익환·사진)은 덴마크 BUTINA사와 S.F.K사 등 세계적인 도축 설비업체 제품 일체를 수입해 최첨단 글로벌 기술혁신 축산 시스템을 이뤄냈다. 앞서 회사는 수백억 원의 투자를 통해 덴마크 육류연구소에서 도축장 기본 설계와 정밀 컨설팅을 받은 바 있다. 1972년 설…

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 이후 처음 맞았던 지난해 크리스마스는 사회적 거리 두기의 영향으로 ‘집콕 크리스마스’가 주를 이뤘다. 올해는 ‘위드 코로나’로 사적 모임의 허용범위가 이전보다 넓어졌지만, 일상화된 사회적 거리 두기로 ‘집콕 크리스마스’를 보내는 사람들이 많을 것…

‘무라벨 생수’ ‘시그니처 물티슈’ ‘레스토랑 간편식’. 홈플러스 MZ세대(밀레니얼+Z세대) 바이어들의 아이디어로 탄생한 상품들이다. 홈플러스(사장 이제훈)가 MZ세대 상품 바이어들을 앞세워 연말까지 신상품 8500개를 출시해 ‘MZ 고객 마음 잡기’에 돌입한다고 밝혔다. 홈플러…

1994년 설립 후 인재중심·기술혁신 우선의 정도경영을 펼쳐온 ㈜서우건설산업(대표 이종근·사진)은 해외기술에 의존해왔던 철도신호산업분야 기술의 국산화를 이뤄내고, 국내에서 가장 높은 신뢰도와 최고 품질의 ATP(열차방호장치) 시스템을 공급하고 있다. 이종근 대표는 “자칫하면 큰 사고로…

K-디지털세계화 기구인 문화체육관광부(사) 한국디지털문화진흥회(KAADC)와 직속 기관인 국제e스포츠포럼(IeSF)이 19일 (사)한국e스포츠진흥협회와 경기 수원에 있는 e스포츠아카데미 컨벤션홀에서 ‘국제e스포츠포럼배 e스포츠대회(IeSF League·아이예스에프 리그)’ 출범식을 개…

국내 화물수송의 90% 이상을 담당하는 화물자동차 운전자들은 밤낮 구분 없이 많은 시간을 도로 위에서 보내야 하기 때문에 각종 사고 위험은 물론이고 낮은 수익성으로 신체적·경제적 지원이 필요한 경우가 많다. 2010년 출범한 화물복지재단(이사장 김옥상)은 화물차 운전자들을 위한 기금의…

미국 제약사 화이자의 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신 접종을 받은 청소년들이 일정 시간이 지나면 100% 면역효과를 가진다는 실험 결과가 나왔다. 화이자는 이를 근거로 전연령대 대상으로 미국을 비롯한 전세계가 자사 백신을 정식 승인하도록 촉구할 전망이다.AFP통신에 따르면…
![[사설]여야는 특검 서둘고, 檢 ‘윗선’ ‘50억 클럽’ 수사 본격 나서라](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2021/11/22/110406144.1.jpg)
검찰이 어제 화천대유 대주주 김만배 씨와 관계사 천화동인 4호 소유주 남욱 변호사, 5호 소유주 정영학 회계사를 배임 등 혐의로 기소했다. 이들은 유동규 전 성남도시개발공사 사장 직무대리 등과 함께 대장동 개발 공모지침, 사업협약 등을 화천대유에 유리하게 작성해 성남도개공에 1827억…
![[사설]종부세액 1년 새 3배, 그래도 ‘세금폭탄’ 아니라는 정부](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2021/11/23/110406698.1.jpg)
정부가 어제 94만7000명에게 5조7000억 원을 부과하는 내용의 종합부동산세를 고지했다. 지난해에 비해 대상 인원은 42% 늘었고, 세액은 3배를 넘었다. 집값 폭등과 세율 인상, 공정시장가액비율(공시가 대비 과세표준 비율) 상향 등이 겹친 결과이다. 정부는 늘어난 세금을 주로 다…
![[사설]한미 조율 終戰선언, 비핵화 연결고리 없인 휴지조각 될 것](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2021/11/23/110411238.1.jpg)
한미 정부가 막바지 문안 조율 중인 한반도 종전(終戰)선언에 이 선언이 현행 정전체제에는 영향을 주지 않는다는 내용을 포함하기로 했다고 한다. 종전선언 이후 북한이 정전체제를 관리하는 유엔군사령부 해체나 주한미군 철수를 주장하며 한미동맹을 흔들 수 있다는 우려를 불식시키기 위해 평화체…