![“코로나19 때 한 해 자전거 5000km 타고 10kg 감량했죠”[양종구의 100세 시대 건강법]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2023/06/15/119793179.2.jpg)
“코로나19 때 한 해 자전거 5000km 타고 10kg 감량했죠”[양종구의 100세 시대 건강법]
이영희 한국도핑방지위원회(KADA) 위원장(66)은 평생 스포츠를 즐기고 있다. ‘운동은 의학’이란 과학적 연구 결과를 실천하고 있다. 중학생 때 시작한 농구를 지금도 하고 있고 연세대 의대 시절부터 겨울엔 스키를 타고 여름엔 윈드서핑을 하고 있다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나1…
- 2023-06-15
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![“코로나19 때 한 해 자전거 5000km 타고 10kg 감량했죠”[양종구의 100세 시대 건강법]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2023/06/15/119793179.2.jpg)
이영희 한국도핑방지위원회(KADA) 위원장(66)은 평생 스포츠를 즐기고 있다. ‘운동은 의학’이란 과학적 연구 결과를 실천하고 있다. 중학생 때 시작한 농구를 지금도 하고 있고 연세대 의대 시절부터 겨울엔 스키를 타고 여름엔 윈드서핑을 하고 있다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나1…
![동서고금에 전해지는 탈모 치료법들[이상곤의 실록한의학]〈136〉](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2023/06/15/119793036.2.jpg)
“머리털이 노랗게 시들어갈 때는 곰의 기름을 발라주고 빠질 때는 곰의 골수로 기름을 내어 발라준다.” ‘동의보감’에 나오는 탈모 처방 중 일부다. 탈모 치료에 곰 기름을 쓴 기록은 로마 시대에도 있다. 클레오파트라가 연인 시저의 대머리에 곰 기름을 발라줬다는 얘기가 바로 그것. 치료 …

‘나는 몸신이다’가 관절 건강에 도움이 되는 정보를 공유한다. 15일 오후 8시 10분 방송하는 채널A ‘나는 몸신이다 시즌2’에서 관절에 좋은 음식과 관절 건강과 관련된 오해에 대해 알아본다. 이날 김민아는 “어릴 적부터 관절에 좋다니 사골국 챙겨 먹어라”는 말을 들었다고 한다.…

하루 커피를 2~3잔 마시면 체내 염증 해소에 큰 도움이 될 수 있다는 국내 연구 결과가 나왔다. 염증 지표인 ‘C-반응단백(CRP·C-Reactive Protein)’이 커피를 즐기는 이들에게서 상대적으로 낮다는 사실이 확인된 것이다. 경희대 식품영양학과 제유진 교수팀이 201…

더워진 날씨 탓에 모기가 증가하면서 말라리아 환자가 전년 대비 3.3배 늘어난 것으로 나타났다. 15일 질병관리청에 따르면 지난 10일 기준 말라리아 환자 수는 173명으로 전년 동기 53명 대비 3.3배 증가했다. 말라리아는 열원충에 감염된 모기가 사람을 물어 전파되는 모기매개감…

영국 연구진이 줄기세포를 이용해 인간 인공 배아(胚芽) 제조에 성공했다. 인간 인공 배아 연구에 속도가 붙었다는 평가와 함께 연구 윤리 관련 법제는 여전히 미흡하다는 지적이 나온다. 영국 일간 가디언은 14일(현지 시간) 영국 케임브리지대와 미국 캘리포니아공대 소속 막달레나 제르니카…

13~15일 서울 중구 서울광장에서 열린 ‘2023 서울헬스쇼―도심 속 건강축제’에서는 다양한 시민 참여 프로그램 외에 어린이들을 위한 자선 물품 전달식도 개최됐다. 14일 시민들을 위해 ‘일일 골프레슨 프로’로 나선 전 프로 골퍼 김하늘 선수가 골프 유망주들을 위한 자선 물품을 전…

코로나19 엔데믹(풍토병화)이후 첫 여름 휴가철을 맞아 여행, 레저 등 야외활동 수요가 늘어날 것으로 보인다. 야외활동이 늘면 눈, 코, 입, 귀 등 외부로 노출된 신체 부위로 이물질이 침투할 가능성도 커져 상황별 응급상황 대처법을 숙지해 둘 필요가 있다. 15일 의료계에 따르면 …

정부와 의료계가 15일 부족한 의료인력 확충을 위한 의과대학 정원 증원 문제를 논의하기 위해 머리를 맞댄 가운데 의료계는 의대 정원 증원이 국민건강보험 재정을 파탄시킬 것이라고 경고했다. 반면 정부는 필수의료인력 부족으로 지역의료와 국민건강에 빨간불이 커졌다고 우려를 나타냈다.보건복지…

국민건강보험공단이 사랑제일교회와 전광훈 담임목사를 상대로 제기한 5억6000만원의 코로나19 구상금 청구 소송 1심에서 패소했다. 15일 서울중앙지법 민사합의33부(부장판사 허준서)는 건강보험공단이 서울시 성북구 사랑제일교회와 전광훈 목사를 상대로 낸 구상금 청구 소송 1심에서 원…
스리랑카 군의관들이 한 퇴역 군인에게서 세계에서 가장 큰 신장결석을 제거하는 데 성공했다. 14일(현지시간) AFP통신에 따르면 이날 스리랑카 육군은 카니스투스 쿤게(62) 전 하사에게서 길이 13.37㎝ 무게 801g의 초대형 신장결석을 제거했다고 밝혔다. 이는 성인 신장의 …

자영업자들이 코로나19 확산을 막기 위한 집합 제한 조치가 위헌이라며 낸 헌법소원이 지난달 각하된 가운데, 2차 헌법소원을 낸 자영업자들이 헌법재판소(헌재)의 인용 결정을 촉구하고 나섰다. 대한피트니스경영자협회, 맘편히장사하고픈상인모임, 전국카페사장협동조합, 한국중소상인자영업자총연합…

소방청이 지난 1월부터 시범 운영 중인 ‘119헬리-이엠에스(Heli-EMS)’ 서비스가 연이어 중증환자를 살렸다. 이 서비스는 출동부터 병원 이송까지 의사가 헬기에 탑승해 진단 및 응급치료를 시행하는 서비스다. 서울대학교병원 등 협력을 맺은 병원을 경유해 의사를 탑승시킨 뒤 현장으…

GC녹십자는 인도네시아 적십자와 제약사 트리만(P.T Triman)과 혈장 공급 업무협약을 체결했다고 15일 밝혔다. 협약을 통해 인도네시아 적십자는 안정적인 혈액 공급체계를 구축하고, GC녹십자는 혈액제제 임가공 및 플랜트 건설 사업을 추진해 나갈 예정이다. GC녹십자는 지난 1일…

하루 커피를 2∼3잔 마시면 체내 염증 감소에 큰 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 국내에서 나왔다. 염증 지표인 ‘C-반응단백(CRP·C-Reactive Protein)’이 커피 애호가에게서 상대적으로 낮다는 사실이 확인된 것이다. 특히 블랙커피를 즐기면 염증 감소 가능성이 커지는 …

한국인 심혈관질환자의 운동 능력이 낮으면 심근경색으로 인한 입원, 뇌졸중, 심부전 등 주요 심혈관질환 사건 발생율이 2.2배 높다는 연구 결과가 나왔다. 심근경색·협심증 등 한국인 심혈관질환 환자들의 운동 능력이 심혈관질환 예후(경과)에 미치는 영향이 규명된 것은 이번이 처음이다. …

투병 중인 ‘국민 마라토너’ 이봉주가 근황을 전했다. 베짱이엔터테인먼트는 지난 14일 공식 유튜브 채널에 ‘난치병 고비에 밖을 나오지 않는 아들 걱정까지’라는 제목의 영상 한 편을 게재했다. 이날 게스트로 출연한 이봉주는 “전 마라토너 이봉주”라고 인사를 건넸다. 이봉주는 20…
![서울헬스쇼 찾아온 ‘닥터헬기’ [2023 서울헬스쇼]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2023/06/15/119768401.10.jpg)
14일 오전 ‘2023 서울헬스쇼―도심 속 건강축제’가 열린 서울시청 앞 서울광장 상공을 닥터헬기가 가로지르고 있다. 서울광장 상공은 원래 비행금지구역이지만 응급환자가 생기면 언제 어디든 닥터헬기가 가야 한다는 의미에서 이날 2대의 운항이 허락됐다. 서울광장에서 이틀째 이어진 서울헬스…
![폐그물 재활용 내장재 적용 전기차 EV9 선보여 [2023 서울헬스쇼]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2023/06/15/119768417.8.jpg)
14일 ‘2023 서울헬스쇼’ 행사장에는 전기자동차와 이동형 병원차량이 등장했다. 기아는 사전계약 중인 플래그십 전기차 ‘The Kia EV9’을 미리 만나 볼 수 있는 전시 부스를 마련했다. 점심시간 무렵에는 EV9을 시승해 보려는 직장인들이 몰려 길게 줄을 늘어서기도 했다. EV…
![한낮 서울광장서 낮잠… “꿀잠 자는 법 배웠어요” [2023 서울헬스쇼]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2023/06/15/119768429.8.jpg)
“2년째 하루에 3시간 정도밖에 못 잤거든요. 상담을 받아 보니 그간 성과에 대한 압박이 너무 컸던 게 문제였습니다.” 식당을 운영하는 홍용우 씨(30)는 불면증 상담을 받고 싶어 ‘2023 서울헬스쇼’가 열리는 서울광장을 14일 찾았다. 홍 씨는 이날 수면 코치 유튜버 ‘브레이너제이…