한고은, 남편 20kg 감량시킨 아침 한 잔 ‘LGT’의 원리는
배우 한고은이 자신만의 특별한 아침 식단과 건강 관리 비결을 공개하며 화제를 모으고 있다. 지난 26일 한고은은 자신의 유튜브 채널 ‘고은언니 한고은’을 통해 남편 신영수 씨의 20kg 감량을 도운 비법과 부부가 매일 아침 챙겨 먹는 ‘LGT’ 레시피를 상세히 소개했다.한고은이 가장 …
- 2시간 전
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IT/의학
“에어택시 돈 안되고 규제 많아”… 도심항공교통서 손떼는 기업들
‘잠실에서 김포공항까지 20분’을 강조하며 각 기업들이 야심 차게 뛰어들었던 도심항공교통(UAM) 사업이 줄줄이 엎어지는 등 국내 UAM 연구개발(R&D) 투자가 중단되는 모습이다. 기술 상용화도, 정책 수립도 더딘 상황에서 중동 전쟁 등 글로벌 불확실성이 커지자 관련 기업들이 ‘당장…
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딥엑스, AI칩 양산 7개월만에 8개국서 주문 27건
한국 인공지능(AI) 반도체 설계(팹리스) 스타트업 딥엑스가 초저전력 AI 칩 ‘DX-M1’의 양산을 시작한 지 7개월 만에 구매 주문을 27건 확보했다. 29일 딥엑스는 “지난해 8월 (DX-M1의) 양산 제품을 출시한 지 7개월 만에 8개국 기업들로부터 총 27건의 구매 주문을 확…
- 3시간 전
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‘차세대 최강 AI’ 유출된 앤스로픽… “담당자 실수”
미국 인공지능(AI) 기업 앤스로픽이 거대언어모델(LLM) ‘클로드’의 기존 모델을 뛰어넘는 차세대 모델을 개발해 초기 고객 대상 테스트에 들어간 사실이 알려졌다. 29일 미 경제매체 포천 등에 따르면 앤스로픽 온라인 저장소에 내부 문건이 실수로 노출됐다. 외부 콘텐츠 관리 시스템(C…
- 3시간 전
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메타 “AI 전력 확보” 발전소 직접 짓는다
빅테크 간 인공지능(AI) 인프라 경쟁이 격화하는 가운데 메타가 세계 최대 데이터센터 가동을 위해 천연가스 발전소를 직접 짓기로 했다. 기존 데이터센터 투자 역시 6배 이상으로 늘리며 AI 데이터센터 분야 공세를 이어가고 있다. 미국 전력회사 엔터지 루이지애나는 27일(현지 시간) 메…
- 3시간 전
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AI의 ‘아부’와 ‘방종’을 경계하라
인공지능(AI)의 명암 중 어두운 부분에 대한 예측은 일자리 대체나 허위 정보 생산, 전쟁에서의 활용 같은 거시적 문제에 머물렀다. 최근에는 일상적인 사용 상황에서도 AI가 사용자의 판단력과 행동을 실시간으로 왜곡하고 자율적으로 작동하며 통제를 벗어나고 전문가조차 속이는 수준에 이르렀…
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“AI도 못 푸는 질병… 답은 양자컴퓨터”
“변수가 많고 네트워크가 복잡한 생물학에서는 1+1이 1.9가 되기도 하고 2를 넘기기도 합니다. 강력한 인공지능(AI)도 결국 0과 1만으로 연산하기 때문에 한계가 있습니다. 진단·치료 속도와 정확도를 높이려면 0도 1도 아닌 개념을 표현하는 양자기술이 필요합니다.” 최근 만난 한남…
- 3시간 전
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![[HBR]신입, 리더십을 평가하라](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2026/03/29/133623151.3.jpeg)
[HBR]신입, 리더십을 평가하라
신입, 리더십을 평가하라인공지능(AI)이 신입 사원의 일자리를 대체하기 시작하며 법률회사, 컨설팅회사 등 전문적인 서비스를 제공하는 기업의 신입 채용 방식이 바뀌고 있다. 이들 회사는 내부 평가 및 승진 시스템을 통해 우수한 인재를 걸러냈다. 많은 인재를 뽑고 그중 현장에서 탁월성을 …
- 3시간 전
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낫싱, 실용성 강조한 무선 헤드폰 ‘a’ 출시… 배터리 효율과 뛰어난 가성비
영국 IT기업 낫싱(Nothing)이 무선 헤드폰 ‘a’를 국내 공식 출시했다. 그간 이어폰 제품군에서 고수해온 극도의 투명 디자인에서 한발 물러나, 소재의 견고함과 실질적인 사용 편의성을 우선순위에 둔 제품이다. 특히 화이트 모델은 간결한 색감과 금속 소재의 조화를 통해 깔끔한 디자…
- 4시간 전
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“아침 이거만 먹어도 된다”…교수가 꼽은 ‘염증 줄이는 식단’
아침 식사를 간단하게 바꾸는 것만으로도 몸 상태를 개선할 수 있다는 전문가의 조언이 나왔다.경희의료원 침구과 교수인 이재동는 최근 유튜브 채널 ‘너와 나의 은퇴학교’에 출연해 염증 관리에 도움을 줄 수 있는 아침 식단을 소개했다.이 교수는 “하루 세 끼를 규칙적으로 먹는 것이 기본”이…
- 7시간 전
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“다들 이렇게 쓰는데”…플라스틱 용기, 위험 신호
전자레인지에 플라스틱 용기를 그대로 넣고 음식을 데우는 행동을 두고 우려의 목소리가 나오고 있다. 편리함 때문에 일상적으로 사용하는 방식이지만, 장기적으로는 건강에 영향을 줄 수 있다는 지적이다.미국의 비뇨기종양 전문의 브라이언 헬판드는 건강 매체 ‘퍼레이드(Parade)’를 통해 인…
- 7시간 전
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“변비 음식인 줄 알았는데”…푸룬, 뜻밖의 효과 주목
변비 개선 식품으로만 알려졌던 ‘푸룬(건자두)’이 최근 다양한 효능이 재조명되며 다시 주목받고 있다. 단순한 장 건강 식품을 넘어, 뼈 건강과 면역 관리까지 영향을 줄 수 있다는 분석이 나오면서다.27일(현지시각) 영국 데일리메일은 최근 전문가 의견을 인용해 푸룬이 기존 이미지보다 훨…
- 7시간 전
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인도네시아, 16세 미만 SNS 금지 시행…아시아 첫 사례
인도네시아가 아시아 국가 중 최초로 미성년자의 소셜네트워크서비스(SNS) 이용 규제에 나섰다. 28일(현지시간) 로이터통신, AP통신 등에 따르면 인도네시아 정부는 이날부터 음란물, 사이버 괴롭힘, 온라인 사기와 중독에 노출될 가능성이 높은 디지털 플랫폼에 대해 16세 미만 이용자…
- 11시간 전
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“특정 냄새만 못 맡으면 치매일수도”…뇌과학자 문제일 교수의 경고
“감기 걸렸을 때처럼 모든 냄새를 못 맡는 게 아니라 특정 냄새만 못 맡는다면 빨리 병원에 가보세요. 치매의 전조 증상일 수 있습니다.”문제일 대구경북과학기술원(DGIST) 뇌과학과 교수(사진)가 29일 동아일보와의 인터뷰에서 이렇게 말했다. 한국뇌신경과학회장, 한국화학감각회장을 역임…
- 13시간 전
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“미세먼지보다 무서운 ‘눈 비비기’”…봄철 각막 손상 더 위험
봄철 미세먼지와 건조한 날씨 속에서 ‘각막’ 건강에 빨간불이 켜졌다. 눈을 비비는 사소한 습관부터 잘못된 콘택트렌즈 관리까지, 각막찰과상을 유발하는 위험 요인과 예방법을 총정리했다. 실명 위험을 막는 올바른 안구 관리 팁을 전문의 조언을 통해 확인해보자.
- 15시간 전
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한밤 중 울린 ‘이 소리’…내 심혈관 망가뜨린다
독일 연구팀에 따르면 야간 소음은 하룻밤 노출만으로도 혈관 기능을 저하시켜 심혈관 질환을 유발할 수 있다. 뇌가 소음을 위협으로 인식해 면역 체계를 자극하기 때문이다.
- 17시간 전
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‘하루 30분’ 산책, 젊은女 유방암 위험 대폭 낮춘다
하루 30분가량의 짧은 산책만으로도 젊은 여성의 유방암 위험을 대폭 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.26일(현지시각) 영국 데일리메일에 따르면 라트비아 리가 스트라딘스대(Riga Stradins University) 연구팀은 최근 평균 연령 41세의 건강한 가임기 여성 18명을 대…
- 19시간 전
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장수 1위 일본의 비밀…밥이 아니라 ‘이것이었다
세계 최고 수준의 기대수명을 기록하고 있는 일본의 장수 요인이 식단보다 ‘돌봄 체계’에 있다는 연구 결과가 나왔다.스웨덴의 카롤린스카 연구소와 일본 고베대학교 공동 연구진은 양국의 대규모 인구 데이터를 활용해 75세 이상 고령자 약 118만 명의 생존 양상을 비교 분석했다.연구팀은 대…
- 1일 전
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“체내에 정자 오래 머물수록 임신 가능성 ↓”…금욕, 정자 생존력·운동성에 영향
남성이 금욕 기간을 길게 갖는 것보다 자주 사정하는 것이 임신 가능성을 높이는 데 더 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.25일(현지시각) 영국 가디언에 따르면 이날 영국 옥스퍼드대 생물학자 크리쉬 상비 박사팀은 정자의 체내 저장 기간이 임신 가능성에 미치는 영향을 분석한 논문을 발표했다…
- 1일 전
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‘고집 꺾은 애플’… 아이폰도 2억 화소 시대 열리나
스마트폰 카메라 화소수 경쟁에 다소 보수적이었던 애플이 차기 아이폰에 ‘2억 화소(200MP)’ 카메라 센서를 탑재하는 방안을 검토 중인 것으로 알려졌다. 그간 1200만~4800만 화소 수준에 머물렀던 아이폰의 카메라 사양이 안드로이드 플래그십 스마트폰 수준으로 대폭 끌어올려 질지 …
- 1일 전
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