이슈 포인트

건강

기사 75,041

구독

# 조기축구# 동호회# 축구인# 건강# 운동# 고강도 인터벌트레이닝# 체력# 스포츠# 마운자로# 비만치료제

인기 기사

날짜선택
지면기사만 보기
  • 질병청 “코로나 백신 유효기간 경과로 폐기 불가피”

    질병청 “코로나 백신 유효기간 경과로 폐기 불가피”

    질병관리청은 유효기간이 지난 코로나19 백신의 폐기가 불가피하다고 밝혔다.질병청은 4일 오후 “코로나19 초기 극심한 백신 수급 불안과 불확실한 상황에 대비해 충분한 물량을 확보하고자 노력했다”면서도 “1차·2차 접종 이후 접종률 감소와 지속적인 변이로 사용되지 못한 초기 도입 물량 …

    • 2026-05-04
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
  • “목소리 변하고 이물감”…원인은 뜻밖에 위산역류?

    “목소리 변하고 이물감”…원인은 뜻밖에 위산역류?

    일교차가 커지는 봄철에는 마른 기침으로 병원을 찾는 환자가 늘어난다. 대부분은 이를 알레르기 비염이나 감기 때문으로 생각하지만, 위산이 식도로 역류하는 역류성 식도염이 원인인 경우도 적지 않다. 봄철에는 알레르기 비염으로 인한 기침이 흔해 위산역류성 기침과 혼동하기 쉽다. 두 질환 모…

    • 2026-05-04
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
  • “고령이라 항암 망설였는데”…3기 이상이면 생존율↑

    “고령이라 항암 망설였는데”…3기 이상이면 생존율↑

    ‘침묵의 암’으로 불리는 대장암 가운데 절반 이상을 차지하고 있는 결장암 환자의 항암 치료에 있어 연령보다는 암의 병기와 위험도에 기반한 치료 전략이 생존율 높이는 핵심이 된다는 연구 결과가 나왔다. 이윤석 가톨릭대학교 서울성모병원 암병원 교수(대장항문외과)를 중심으로 한 5개 병원 …

    • 2026-05-04
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
  • AI 89점 vs 의사 34점… 응급 환자 진단-치료, 인간 넘었다

    AI 89점 vs 의사 34점… 응급 환자 진단-치료, 인간 넘었다

    생성형 인공지능(AI)이 응급실 의사들보다 정확하게 응급 환자를 진단하고 치료 방향을 제시할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 실제 대규모 응급실 환자 데이터로 검증된 연구결과라는 점에서 주목된다. 피터 브로듀어 미국 베스이스라엘 디코니스 메디컬센터 연구원, 아르준 만라이 미국 하버드대 …

    • 2026-05-04
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
    PDF지면보기
  • 늙으면 근육 줄어드는 이유 찾았다…‘이 유전자’ 때문

    늙으면 근육 줄어드는 이유 찾았다…‘이 유전자’ 때문

    근육량과 근력이 감소하는 ‘근감소증’은 낙상과 골절 위험을 높일 뿐 아니라 사망률 증가와도 밀접하게 연관된 대표적인 노인성 질환이다. 고령층의 경우 작은 낙상도 골절이나 장기 입원으로 이어질 가능성이 높고 일상생활 수행 능력 감소와 독립적인 생활 유지의 어려움으로 이어진다.건강보험심사…

    • 2026-05-03
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
  • 6년 동안 트림 못 했던 英 20대…보톡스 주사 맞고 호전

    6년 동안 트림 못 했던 英 20대…보톡스 주사 맞고 호전

    6년 동안 트림을 하지 못하는 희귀 증상을 겪은 영국 여성의 사연이 전해졌다.지난달 30일(현지시각) 영국 미러에 따르면 영국 셰필드에 거주하는 20세 여성 케이틀린 존스는 역행성 윤상인두 기능장애로 불리는 질환을 앓고 있다. 이는 ‘트림 불가 증후군’으로도 잘 알려져 있는 질환이다.…

    • 2026-05-03
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
  • ‘당뇨·고혈압·비만’ 있다면…“다른 병도 훨씬 잘걸린다”

    ‘당뇨·고혈압·비만’ 있다면…“다른 병도 훨씬 잘걸린다”

    5월 가정의 달을 맞아 건강관리에 대한 관심이 높아지는 가운데, 내 몸에 켜진 단 하나의 만성질환 적신호에도 주의를 기울여야 한다. 3일 글로벌 제약기업 비아트리스 코리아의 만성질환 정보 웹사이트 ‘만성질환백과’에 따르면 당뇨병, 고혈압, 비만 같은 동반질환이 있는 환자는 동반질환이 …

    • 2026-05-03
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
  • “주말에 몰아자도 소용없다”…8시간 수면보다 중요한 건 ‘규칙성’

    “주말에 몰아자도 소용없다”…8시간 수면보다 중요한 건 ‘규칙성’

    과거엔 하루 8시간의 수면량을 확보하는 것이 권장됐으나 최근 연구는 수면의 규칙성과 효율이 장기적인 건강에 더 결정적인 영향을 미친다는 결과를 내놓고 있다.3일 사우스차이나모닝포스트(SCMP)등에 따르면 영국 신경과학자 매튜 워커 등 수면 전문가들은 현대인의 수면 건강을 결정짓는 핵심…

    • 2026-05-03
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
  • 살 빼려면 이렇게 먹어라… ‘과학적 식이 전략’ 두 가지[바디플랜]

    살 빼려면 이렇게 먹어라… ‘과학적 식이 전략’ 두 가지[바디플랜]

    체중 감량은 칼로리 적자라는 단순한 원리로 설명된다. 하루에 섭취한 열량보다 소비한 에너지가 크면 체중은 감소한다.체중 감량에서 식단 관리가 중요한 역할을 한다는 것은 잘 알려져 있다. 하지만 섭취량을 줄이는 방식은 장기간 지속하기 어렵다는 한계가 있다.식사량을 크게 줄이지 않고도 체…

    • 2026-05-03
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
  • 근력 vs 유산소, 뭐가 더 좋을까…정답은 ‘□□’ [건강팩트체크]

    근력 vs 유산소, 뭐가 더 좋을까…정답은 ‘□□’ [건강팩트체크]

    한국이 ‘러닝 열풍’이라면 미국은 지금 ‘근력 운동 전성시대’다. ‘미국을 다시 건강하게(Make American Healthy Again·MAHA)’ 캠페인을 주도하는 72세의 로버트 F. 케네디 주니어 보건복지부 장관은 유명 가수 키드 록(55)과 함께 상의를 벗고 근력 운동을 하…

    • 2026-05-03
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
  • “셔틀콕 때리며 건강과 사업 아이디어 두 마리 토끼 잡아요”[양종구의 100세 시대 건강법]

    “셔틀콕 때리며 건강과 사업 아이디어 두 마리 토끼 잡아요”[양종구의 100세 시대 건강법]

    2002년 말. 선배 따라 배드민턴코트에 갔다 아주머니들에게 농락당했다. 럭비까지 했던 명색이 체육과 출신으로서 자존심이 상했다. 칼을 갈았다. 그리고 2년 만에 전국 생활체육 배드민턴 최강자로 우뚝 섰다. 김대수 아워스포츠네이션 대표(56) 얘기다. 자존심 회복을 위해 열심히 셔틀콕…

    • 2026-05-02
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
  • 엘베 버튼-버스 손잡이도 못 견디는 ‘오염 강박’…트럼프도 앓아

    엘베 버튼-버스 손잡이도 못 견디는 ‘오염 강박’…트럼프도 앓아

    직장인 김모 씨(38)는 퇴근한 뒤 집에 들어오면 곧장 욕실에서 손을 씻는다. 그리고는 그날 입었던 옷을 빨래통에 모조리 벗어둔다. 그는 밖에서 입었던 옷을 입곤 절대로 침대는 물론 소파에도 앉지 않는다. 그 옷차림으로 집안을 돌아다니는 것조차 견디지 못한다. 휴대전화 등 밖에서 사용…

    • 2026-05-02
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개