이슈 포인트

건강

기사 75,528

구독

# 콘택트렌즈# 장시간 비행# 안구건조증# 기압 조절# 기내 건조# 각막 손상# 산소 공급 감소# 안구 감염# 렌즈 위생# 안경 착용

인기 기사

날짜선택
지면기사만 보기
  • 美 연봉 상위 직업 20개 중 19개가 의사…왜 이렇게 많이 벌까

    美 연봉 상위 직업 20개 중 19개가 의사…왜 이렇게 많이 벌까

    미국에서 가장 돈을 많이 버는 직업은 뭘까? 구글·메타·아마존 같은 빅테크 개발자나 월가 금융인, 변호사를 떠올리기 쉽지만, 통계가 보여주는 답은 의사다.미국 노동통계국 자료에 따르면 평균 임금이 가장 높은 직업 20개 가운데 19개가 의사 또는 치과의사 계열이었다. 2024년 기준 …

    • 1일 전
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개

  • “5060에 잘 생긴다”…황달이 보내는 ‘이 암’ 신호

    눈이나 피부가 노랗게 변하는 황달은 흔히 간 질환의 신호로 연상되지만 담관과 췌장관이 만나는 부위에 생기는 암이 원인일 수도 있다. 특히 ‘바터 팽대부 암’은 황달이 먼저 나타나는 경우가 많아 다른 담도암이나 췌장암보다 비교적 조기에 발견되는 암으로 알려져 있다.6일 의료계에 따르면 …

    • 1일 전
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
  • ‘고혈압 청년’ 8년새 50% 급증…혼자사는 30대男 특히 취약

    ‘고혈압 청년’ 8년새 50% 급증…혼자사는 30대男 특히 취약

    고혈압을 앓는 20, 30대 청년이 8년 새 50% 가까이 늘어난 것으로 나타났다. 특히 혼자 사는 청년이 고혈압 발생률이 높았다.5일 한국보건사회연구원 학술지 최신호에 실린 ‘청년 고혈압 환자 현황 및 영향 요인 연구’에 따르면 20~39세 고혈압 환자는 2015년 15만3821명에…

    • 2026-07-05
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
  • ‘엉덩이 무거우면’ 암 위험 커진다…오래 앉을수록 더 위험 [노화설계]

    ‘엉덩이 무거우면’ 암 위험 커진다…오래 앉을수록 더 위험 [노화설계]

    ‘엉덩이가 무겁다’라는 표현이 있다. 공부나 업무를 할 때 장시간 자리를 지키는 특성을 의미한다. 성실하고 집중력이 강한 노력형이라는 긍정적인 뜻을 내포하고 있다. 하지만 건강에서는 이야기가 다르다.장시간 앉아 있는 습관이 건강에 해롭다는 사실은 이미 잘 알려져 있다. 그런데 단순히 …

    • 2026-07-05
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
  • 약도 되고 독도 되는 커피, 관건은 ‘마시는 양’

    약도 되고 독도 되는 커피, 관건은 ‘마시는 양’

    대한민국은 가히 ‘커피 공화국’이라 할 만하다. 지난해 커피 수입액은 약 2조6500억 원으로 전년 대비 35% 증가해 사상 최대치를 기록했다. 세계 연간 커피 소비량은 인당 150잔 안팎인데, 한국인은 평균 400잔 이상을 마신다는 통계도 있다. 2024년 기준 416잔이다. 여기…

    • 2026-07-05
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
  • “체중은 그대로 배만 나와”…갱년기 뱃살 늘어나는 이유 [노화설계]

    “체중은 그대로 배만 나와”…갱년기 뱃살 늘어나는 이유 [노화설계]

    “몸무게는 예전과 비슷한데 배만 나온 것 같아요.”갱년기를 겪는 여성들이 흔히 하는 말이다. 체중은 크게 늘지 않았는데도 허리둘레가 늘고 체형이 달라졌다고 느끼는 경우가 적지 않다. 전문가들은 단순히 살이 찌는 것이 아니라 여성호르몬 감소로 체내 지방 분포가 바뀌면서 나타나는 현상이라…

    • 2026-07-04
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
  • “일찍 자라”는 부모 말 맞았다…청소년 당뇨병·비만 위험 줄이는 ‘수면’

    “일찍 자라”는 부모 말 맞았다…청소년 당뇨병·비만 위험 줄이는 ‘수면’

    충분한 수면 시간을 갖출수록 청소년의 당뇨병·비만 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다.2일(현지시간) 영국 데일리메일은 덴마크 코펜하겐대학교 연구진의 논문을 인용해서 청소년의 수면 시간이 늘어나면 제2형 당뇨병이나 비만 등 질환 발생 가능성이 낮아진다고 보도했다.연구진은 덴마크의 1…

    • 2026-07-04
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
  • “산 달리면 몸 세포들이 하나둘 깨어납니다”[양종구의 100세 시대 건강법]

    “산 달리면 몸 세포들이 하나둘 깨어납니다”[양종구의 100세 시대 건강법]

    17세로 고교생이던 2014년 미국 위스콘신주의 스터전베이고등학교에 교환학생으로 갔다. 당시 미국 친구가 학교 크로스컨트리 러닝팀에 합류하라고 권유했다. 한국에서 달려본 기억이 없었지만, 어린 마음에 친구들과 친해지고 싶어서 얼떨결에 합류했다. 월요일부터 금요일까지 매일 3시간씩 강도…

    • 2026-07-04
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
  • ‘입금 후’ 남궁민 67㎏까지 뺐다…직접 만든 ‘바나마 주스’

    ‘입금 후’ 남궁민 67㎏까지 뺐다…직접 만든 ‘바나마 주스’

    배우 남궁민이 철저한 자기관리와 식단 조절을 통해 연기를 위한 완벽한 신체 조건을 유지하고 있어 화제다.지난 2일 KBS 2TV 예능 ‘신상출시 편스토랑’에 출연한 남궁민은 배역에 따라 체중을 자유자재로 조절하는 비결을 공개했다. 평상시에는 70㎏ 초반대의 체중을 유지하지만, 작품 활…

    • 2026-07-04
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
  • 50대에도 탄탄한 엄정화, 아침 식단에 ‘이것’ 넣었더니 변화가?

    50대에도 탄탄한 엄정화, 아침 식단에 ‘이것’ 넣었더니 변화가?

    가수 겸 배우 엄정화(56)가 유튜브를 통해 공개한 건강한 아침 루틴이 화제를 모으고 있다지난달 26일 엄정화는 유튜브 채널 ‘Umaizing 엄정화TV’를 통해 단백질과 불포화지방, 식이섬유가 조화롭게 어우러진 식단을 직접 준비하며 프로다운 자기관리의 정석을 보여줬다.엄정화가 선택한…

    • 2026-07-04
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
  • 톱모델 송해나의 소박한 식단…“엄마 김치에 감자랑 계란”

    톱모델 송해나의 소박한 식단…“엄마 김치에 감자랑 계란”

    모델 송해나가 소소한 일상 속 건강한 식단을 공유했다.최근 송해나는 자신의 인스타그램 스토리에 “언니가 준 무농약 감자, 엄마 맥반석 계란. 엄마 김치랑 먹어야지”라는 멘트와 함께 사진을 게재했다.공개된 사진에는 먹음직스럽게 찐 감자와 구운 계란의 모습이 담겨 있어 눈길을 끈다.송해나…

    • 2026-07-04
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
  • “여성 갱년기 장애 안면홍조는 시작일 뿐”[베스트 닥터의 베스트 건강법]

    “여성 갱년기 장애 안면홍조는 시작일 뿐”[베스트 닥터의 베스트 건강법]

    지난해 8월 엄마(49)와 딸(15)이 함께 박소연 이대서울병원 산부인과 교수를 찾았다. 딸은 생리통, 엄마는 갱년기 장애가 심했다. 박 교수는 모녀에게 각각 약을 처방했다. 생리통은 증세가 심할 때만 약을 먹으면 된다. 반면 갱년기 장애일 때는 매일 복용해야 한다. 한 달 후, 딸은…

    • 2026-07-04
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
    PDF지면보기
  • 韓, 건강하게 사는 기간 68.56세… 1년새 1.33세 줄어

    韓, 건강하게 사는 기간 68.56세… 1년새 1.33세 줄어

    한국인의 기대수명은 늘었지만 ‘건강하게 사는 기간’은 오히려 줄어든 것으로 나타났다. 한국건강증진개발원이 3일 서울 강남구 세텍(SETEC)에서 열린 대한예방의학회 학술대회에서 발표한 ‘2023년 건강수명 산출 결과’에 따르면 한국인의 건강수명은 68.56세로 전년 대비 1.33세 …

    • 2026-07-04
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
    PDF지면보기