
운동 부족한 탓에…폐경 여성 ‘이것’ 위험 높아진다
국내 폐경 여성 4명 중 1명 이상이 복부 비만인 것으로 나타났다. 정인경 중앙대 체육교육과 교수팀은 2016~2018년 국민건강영양조사에 참여한 50~64세 여성 1890명을 대상으로 폐경 이후 운동 등 신체활동 상태를 분석했다. 그 결과, 폐경 이후 근력·유산소 운동을 모두 …
- 2023-01-20
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국내 폐경 여성 4명 중 1명 이상이 복부 비만인 것으로 나타났다. 정인경 중앙대 체육교육과 교수팀은 2016~2018년 국민건강영양조사에 참여한 50~64세 여성 1890명을 대상으로 폐경 이후 운동 등 신체활동 상태를 분석했다. 그 결과, 폐경 이후 근력·유산소 운동을 모두 …

한국무역협회는 19일 삼성동 무역센터에서 정만기 부회장 주재로 ‘제5차 수출 애로 타개 및 확대를 위한 업종별(바이오·석유화학·섬유 산업) 긴급 대책회의’를 개최했다고 20일 밝혔다. 회의에는 한국바이오협회, 한국석유화학협회, 한국섬유산업연합회, 한국산업연합포럼 등 업종별 협·단체와 …

방역 전문가들은 오는 30일 실내마스크 해제(1단계 시행) 이후 국민들이 3년만에 일상생활로 성공적으로 복귀하려면 코로나19 백신 접종률을 끌어올리고 고위험군을 보호할 수 있는 사회 풍토를 조성해야 한다고 입을 모았다. 실내마스크 해제는 일상으로 다가서는 중요한 결정이지만, 코로나1…
![딸의 ‘검진 선물’…췌장암 조기 발견해 5년 만에 완치[병을 이겨내는 사람들]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2023/01/20/117525880.1.jpg)
《갑자기 암과 같은 중증질환이나 난치성 질환을 진단받는다면 좌절감과 공포를 느낀다. 하지만 많은 환자들이 이를 극복해 완치되거나 완치에 가까운 수준까지 이른다. 동아일보는 새해를 맞아 ‘병을 이겨내는 사람들’ 시리즈를 시작한다. 그들의 투병 스토리가 똑 같은 질병을 앓고 있는 환자들의…

군 당국이 오는 30일부터 ‘실내 마스크 의무 착용’을 해제하는 정부의 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 관련 지침을 따르되 부대별 특수성을 고려해 방역체계를 손보기로 했다.군 관계자는 20일 코로나19 중앙재난안전대책본부(중대본) 회의에서 확정된 ‘실내마스크 착용 의무 조정 추…

정부가 실내마스크 의무를 권고 조치 전환한 데 대해 국방부는 20일 “군도 정부 지침을 준용하면서, 군 특수성을 고려해서 실내 마스크 착용 의무를 조정할 계획”이라고 밝혔다.국방부 관계자는 이날 기자들과 만나 “정부안에 따르면 의료기관이나 약국 등은 마스크 착용 의무다. 군 보건의료기…

방역 당국이 코로나19의 법정감염병 등급이 2급에서 4급으로 하향 조정하는 시기에 병원과 대중교통 등 고위험 시설에서도 실내 마스크 착용 의무를 해제하겠다고 밝혔다. 확진자 7일 격리 기간을 단축하거나 의무를 해제하는 방안도 이 시점과 맞물려 논의를 시작할 방침이다.지영미 중앙방역대책…

정부가 오는 30일 의료기관 등 일부 시설을 제외하고 실내마스크 착용 의무를 권고로 완화하기로 했다. 한덕수 국무총리는 20일 오전 정부서울청사에서 코로나19 중앙재난안전대책본부 회의를 주재한 자리에서 “30일부터 일부 시설 등을 제외하고 실내마스크 착용 의무를 권고로 완화하는 방안…

중국발 단기체류 입국자 19명이 추가로 입국 후 검사에서 확진됐다. 20일 질병관리청 중앙방역대책본부에 따르면 전날(19일) 하루 중국에서 인천국제공항으로 온 입국자는 2188명으로, 이 가운데 공항검사센터에서 즉시 유전자증폭(PCR) 검사를 받은 단기체류 외국인 273명 중 19명…

질병관리청 중앙방역대책본부(방대본)는 20일 0시 기준 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자가 2만7408명 발생했다고 밝혔다. 국내발생 2만7314명, 해외유입 94명이다. 누적 확진자는 2995만5366명이 됐다.이날 확진자는 전날(19일) 2만9816명보다 2408…

![뒤늦은 사랑[삶의 재발견/김범석]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2023/01/19/117517170.5.jpg)
“보세요. 아직 이렇게 멀쩡하잖아요. 아직 이렇게 예쁘잖아요. 이렇게 예쁘고 사랑스러운 사람이 세상에 어디 있어요? 그런데 호스피스요? 저는 그렇게는 못 해요.” 말기암 환자인 아내를 둔 중년의 남성 중에는 이렇게 매달리는 분들이 있다. 이들은 아내와의 이별이 점점 다가오고 있어도 현…
![“운동으로 22kg 빼고 이젠 산 달리는 재미에 빠졌어요” [양종구의 100세 시대 건강법]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2023/01/19/117521369.1.jpg)
아들만 셋을 키우는 진은주 씨(42)는 둘째가 세 살 때인 2013년 친구 결혼식에 참석했다 충격을 받았다. 결혼을 일찍 해 미혼인 친구가 많았는데 다들 “왜 이렇게 살이 찐 거야”라며 놀랐기 때문이다. 그동안 체중이 좀 늘었지만 비만이라고는 생각하지 않았는데 날씬한 친구들을 보니 비…

30일부터 실내 마스크 착용 의무가 권고로 바뀔 것으로 보인다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 유행 초기였던 2020년 10월 마스크 착용이 의무화된 지 2년 3개월 만이다. 정부는 20일 중앙재난안전대책본부 회의를 거쳐 실내 마스크 의무 착용 해제 시점을 발표할 예정이다.…