격렬하게 하루 2분만 운동해도 사망 위험 감소
하루 2분 동안의 격렬한 운동만으로도 사망 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 신체 활동의 총량 못지않게 운동 강도를 높이는 것도 중요하다는 설명이다. 호주 시드니대 연구팀은 심혈관 질환이나 암에 걸리지 않은 40~69세 성인 7만1893명을 대상으로 운동 시간·강도와 심…
- 2022-10-28
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식약처, 모더나 ‘BA.4·5’ 대응 코로나 2가 백신 사전검토 착수
식품의약품안전처는 모더나코리아가 코로나19 백신 ‘스파이크박스2주’(엘라소메란, 다베소메란) 비임상, 품질 자료에 대한 사전검토를 신청함에 따라 해당 자료에 대한 검토에 착수했다고 28일 밝혔다. 이번 2가 백신은 엘라소메란(코로나19 초기 바이러스)과 다베소메란(오미크론주 BA.4…
- 2022-10-28
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“코로나 반등 조짐”…한 달여 만에 확진자 3만 명대로 ‘최다’
정부가 국내 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 유행 상황이 반등 조짐을 보이고 있다고 진단했다. 금요일 기준 코로나19 신규 확진자는 한 달여 만에 가장 많이 발생했다.조규홍 보건복지부 장관은 28일 중앙재난안전대책본부 회의에서 “코로나19 유행이 정체기를 벗어나 반등 조짐을 보…
- 2022-10-28
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다리 아픈 게 심장혈관 질환 때문?…종아리 보면 심장 건강 보인다
70대 남성 이철기(가명) 씨는 오랫동안 다리 통증과 저림 증세로 고생했다. 증세는 오른쪽 넓적다리(대퇴부)부터 종아리 부위까지 나타났다. 처음에는 허리 때문이라고 생각했다. 병원에 갔더니 척추협착증과 허리디스크가 발견돼 바로 시술을 받았다. 하지만 통증과 저림 증세는 사라지…
- 2022-10-28
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3년만에 거리두기 없는 핼러윈…용산구 이태원 ‘긴급대책’ 추진
서울 용산구는 지난 27일 오후 2시 ‘핼러윈데이 대비 긴급 대책회의’를 개최하고 오는 31일까지 핼러윈데이 긴급대책 추진 기간으로 정했다고 28일 밝혔다. 구는 “핼러윈데이 기간 특별 방역, 안전사고 예방, 거리 청결 확보를 위해” 회의를 개최했다고 설명했다. 이번 회의는 부구…
- 2022-10-28
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日도쿄서 코로나 재조합 변이 ‘XBB’ 6건 발생…상당한 면역 회피력
일본 도쿄도는 코로나19 재조합 변이 바이러스인 ‘XBB’ 감염 사례가 도내에서 처음으로 확인됐다고 27일 밝혔다. 일본 공영 NHK방송에 따르면, 도쿄도는 이날 코로나19 모니터링 회의에서 여러 유형의 바이러스가 결합된 XBB 변이 감염 사례가 6건 발견됐다고 발표했다. XBB는…
- 2022-10-28
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3만5924명 확진, 1주전 1.5배…금요일 3주 연속 증가
질병관리청 중앙방역대책본부(방대본)는 28일 0시 기준 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자가 3만5924명 발생했다고 밝혔다. 국내 지역발생 확진자가 3만5864명, 해외유입 확진자가 60명이다. 누적 확진자는 2546만6992명이 됐다. 신규 확진자는 전날(27일)…
- 2022-10-28
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조규홍 “코로나 확진자 반등 조짐…독감 환자까지 증가”
코로나19 유행이 반등 조짐을 보이는 가운데 정부는 실내 감염병 전파 차단 최소화를 위해 환기 수칙을 개발해 배포하기로 했다. 조규홍 중앙재난안전대책본부(중대본) 1차장 겸 보건복지부 장관은 28일 오전 정부서울청사에서 중대본 회의를 열고 “코로나 유행이 정체기를 벗어나 반등 조짐을…
- 2022-10-28
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중대본 “오늘 3만5천명대, 반등 조짐…중증화율·치명률도 상승”
방역당국은 28일 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 유행이 반등 조짐을 보이고 있다고 평가했다. 중증화율과 치명률도 상승세를 보이고 있다.조규홍 코로나19 중앙재난안전대책본부 제1차장(보건복지부 장관)은 이날 중대본 회의 모두발언에서 “오늘 코로나 확진자는 3만5000명대이며, …
- 2022-10-28
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美서 유행 ‘케르베로스 변이’, 국내서도 1주새 6배로
미국 유럽 등지에서 유행하는 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 새로운 하위 변이인 ‘BQ.1’과 ‘BQ.1.1’이 국내에서도 확산 조짐을 보이고 있다. 이 변이들이 올겨울 코로나19 ‘7차 유행’을 주도하게 될 것이란 전망도 나온다. 27일 질병관리청에 따르면 지난주(16∼22…
- 2022-10-28
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![간병인에 대한 예의[삶의 재발견/김범석]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2022/10/27/116184389.8.jpg)
간병인에 대한 예의[삶의 재발견/김범석]
“간병인 구하기가 너무 힘들어요.” 투병 생활이 길어지면 어느 시점에는 가족이 돌봐주는 것도 한계에 이르게 된다. 그러면 환자를 돌봐줄 간병인을 구하게 되는데, 최근 들어 좋은 간병인 구하기가 너무 힘들다는 하소연을 자주 듣는다. 코로나로 인해 재중 교포의 입국이 어려워지면서 간병인 …
- 2022-10-28
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![“MTB 36년 내공으로 지금도 산길 44km는 거뜬히 달려”[양종구의 100세 시대 건강법]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2022/10/28/116200168.1.jpg)
“MTB 36년 내공으로 지금도 산길 44km는 거뜬히 달려”[양종구의 100세 시대 건강법]
한국 나이로 올해 75세인 가수 김세환 씨는 틈만 나면 자전거를 탄다. 산악자전거(MTB)와 사이클을 가리지 않는다. 1986년 미국에 스키 타러 갔다가 MTB를 사가지고 와서 자전거에 빠진 ‘MTB 1세대’인 그는 “무릎에 무리 안 가고 건강을 지킬 수 있는 최고의 운동이 자전거 타…
- 2022-10-28
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