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    • “75세에 매일 턱걸이 팔굽혀펴기 60번 하는 즐거움 아세요?”[양종구의 100세 시대 건강법]

      “75세에 매일 턱걸이 팔굽혀펴기 60번 하는 즐거움 아세요?”[양종구의 100세 시대 건강법]

      한창 달리기에 빠져 있을 때 청천벽력 같은 진단을 받았다. 의사가 “뇌동맥류이니 마라톤 같은 힘든 운동은 하지 말라”고 했다. 당시까지 42.195km 풀코스를 2회 완주했고 매년 하프코스를 2번씩 달리던 그에게는 아닌 밤중에 홍두깨였다. 세계적인 스포츠 브랜드 나이키의 신발 제조 기…

      • 2025-12-11
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    •  용여이 쁘띠라 대표, I-SWAM 안티에이징 앰배서더 선정

      용여이 쁘띠라 대표, I-SWAM 안티에이징 앰배서더 선정

      쁘띠라(PETITRA) 용여이 대표가 인도네시아에서 열리는 아시아·태평양 미용·에스테틱 메디컬 행사 I-SWAM(International Seminar and Workshop in Aesthetic Medicine)에서 ‘안티에이징 앰버서더(Anti-Aging Ambassador)’에…

      • 2025-12-11
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    • 노인 84% “연명의료 거부하겠다”…실제 중단 17% 그쳐

      노인 84% “연명의료 거부하겠다”…실제 중단 17% 그쳐

      65세 이상 고령층 10명 중 8명은 회생 가능성이 없을 때 무의미한 연명의료를 받지 않겠다고 밝혔으나, 실제 의료 현장에서 연명의료를 중단하는 비율은 2명에도 미치지 못하는 것으로 나타났다. 환자의 선호와 의료 현실 간의 ‘괴리’로 인해 임종을 앞둔 환자는 극심한 신체적 고통을 겪고…

      • 2025-12-11
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    • ‘암 유전자 정자 기증’에 유럽 발칵…“최소 197명 태어나”

      ‘암 유전자 정자 기증’에 유럽 발칵…“최소 197명 태어나”

      암 유발 위험이 매우 큰 유전자를 지닌 줄 모른 남성이 기증한 정자가 유럽 전역에서 최소 197명의 아기 출생에 사용된 사실이 유럽 14개 공영방송 합동 조사에서 밝혀졌다.문제의 정자로 태어난 아이 중 일부는 이미 암으로 사망했으며, 해당 유전자를 물려받은 대다수 아이는 평생 암 발병…

      • 2025-12-11
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    • “감기몸살인줄 알았는데”…방치시 평생 신경통 ‘이 질환’

      “감기몸살인줄 알았는데”…방치시 평생 신경통 ‘이 질환’

      몸 한쪽에 찌르는 듯한 통증이 나타난 후 수일 뒤 같은 부위에 작은 물집이 띠모양으로 생긴다면 대상포진을 의심해 봐야한다. 발진·수포가 생기고 72시간(3일) 내에 항바이러스제를 복용하지 않으면 극심한 신경통과 합병증을 남길 수 있어 조기 진단과 예방이 중요하다.11일 의료계에 따르면…

      • 2025-12-11
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    • 다크 초콜릿서 ‘노화 늦추는’ 성분 발견…“많이 먹으란 얘긴 아냐”

      다크 초콜릿서 ‘노화 늦추는’ 성분 발견…“많이 먹으란 얘긴 아냐”

      다크 초콜릿에 들어 있는 성분이 신체의 생물학적 노화를 늦출 수 있다는 흥미로운 연구 결과가 나왔다. 영국 킹스칼리지 런던(King’s College London) 연구진은 코코아나무 씨앗에서 추출하는 테오브로민(theobromine)이라는 식물성 알칼로이드가 혈액 내에서 높게 나타날…

      • 2025-12-11
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    • [전문의 칼럼]암 생존자 260만 명… ‘치료 이후의 삶’ 지원해야

      [전문의 칼럼]암 생존자 260만 명… ‘치료 이후의 삶’ 지원해야

      국민 20명 중 1명은 암을 앓았거나 치료 중인 암 생존자다. 중앙 암 등록 통계 기준 약 260만 명에 이른다. 더 중요한 사실은 암 치료가 끝났다고 해서 고통이 끝나지 않는다는 점이다. 많은 암 생존자들은 통증과 피로, 체력 저하 같은 신체적 후유증부터 우울·불안 등 정신적 고통,…

      • 2025-12-11
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    • “기침 없는데 고열·오한”…옆구리 통증있다면 ‘이것’ 의심

      “기침 없는데 고열·오한”…옆구리 통증있다면 ‘이것’ 의심

      50대 여성 A 씨는 고열과 근육통, 오한 등 감기와 비슷한 증상으로 감기약을 복용했다. 하지만 약을 먹어도 증상은 호전되지 않았고, 오히려 옆구리 통증까지 심해졌다. 그는 응급실을 찾은 결과 ‘신우신염’을 진단받았다.11일 의료계에 따르면 신우신염은 신장이나 신우 등 상부 요로계에 …

      • 2025-12-11
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