되도록 피해주세요! 콜레스테롤 높이는 식습관 5가지
콜레스테롤은 인체의 세포막을 구성하고 호르몬을 생산하는 데 필수적인 물질이다. 소화를 돕는 담즙이나 뼈를 튼튼하게 하는 비타민 D의 합성을 돕는데도 중요하다. 콜레스테롤은 ‘좋은 콜레스테롤’로 불리는 고밀도 콜레스테롤(HDL)과 ‘나쁜 콜레스테롤’인 저밀도 콜레스테롤(LDL)로 나뉜다…
- 2022-07-02
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RealTime issue
층간소음 갈등? 윗집 80대 노인 살해한 20대 체포
윗집에 살던 80대 할아버지를 살해한 혐의로 20대 남성이 경찰에 붙잡혔다. 이 남성은 만취한 상태로 이같은 범행을 저지른 것으로 전해졌다. 경기 일산서부경찰서는 살인 혐의로 20대 남성 A 씨를 긴급 체포해 조사하고 있다. 그는 전날 오전 10시경 고양시의 한 아파트에서 윗층에 거…
- 2022-07-02
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사이드 브레이크 풀린 시내버스, 신차 들이받아 (영상)
사이드 브레이크가 풀린 시내버스가 주차된 SUV 차량을 들이받았다. 파손된 차량의 수리가 내년에야 가능하다는 답변을 들었다는 차주는 “출고된 지 6개월 된 신차가 한순간에 폐차 수준이 됐다”면서 “억장이 무너진다”고 토로했다. 유튜브채널 한문철TV에는 지난달 30일 ‘사이드를 안 …
- 2022-07-02
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‘코로나 재유행’ 이르면 내주, 늦어도 내달…“하루 최대 20만 명”
2일 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자가 1만715명을 기록했다. 지난달 29일(1만457명) 이후 사흘 만에 또다시 1만 명대로 올라선 것이다. 전문가들은 이르면 내주부터 늦어도 8월에는 일일 확진자 10만 명을 뛰어넘는 재유행이 올 것으로 내다봤다. 질병관리청…
- 2022-07-02
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이재명, 한밤중 ‘개딸’과 소통 “정치 입문 후회? 많다”
더불어민주당 이재명 의원이 한밤 중에 적극 지지층인 이른바 ‘개딸’(개혁의 딸)과 직접 소통에 나섰다. 8·28 전당대회를 앞두고 당내에서 친문(친문재인)계 의원들을 중심으로 이 의원의 불출마 압박이 거세지자 지지층을 결집하는 모양새다. 이 의원은 2일 새벽 1시 15분경부터 트위…
- 2022-07-02
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단대오거리역 인근 도로 땅꺼짐 발생…트럭 빠져
경기 성남시 단대오거리역 인근에서 싱크홀(땅 꺼짐 현장)이 발생했다. 2일 경찰에 따르면 전날 오후 6시 25분경 성남 중원구 단대오거리역 인근 도로에서 가로 3m 세로 1.5m 크기의 땅이 2m 아래로 꺼졌다. 이 사고로 1톤 화물차 등이 도로 아래로 빠져 파손됐다. 또 화물차에 …
- 2022-07-02
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서울 도심서 민주노총 대규모집회…교통 혼잡 우려
전국민주노동조합총연맹(민주노총)이 2일 서울 도심에서 노동권 확대와 민영화 저지를 요구하는 대규모 집회를 진행한다. 이에 인근 교통이 혼잡할 것으로 예상되고 있다. 경찰은 집회로 발생하는 불법 행위에 엄정 대응할 방침을 밝힌 상태다. 민주노총은 이날 오후 2시 서울 중구 세종대로 일…
- 2022-07-02
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‘바가지 논란’ 레고랜드 주차비, 결국 내렸다…시간당 3000원
국내 첫 글로벌 브랜드 테마파크인 레고랜드가 주차요금이 비싸다는 이용객들의 불만이 이어지자 백기를 들었다. 기존 하루 최대 1만8000원에서 1만2000원으로 주차비 요금 인하를 결정한 것이다. 1일 강원도개발공사 등에 따르면 춘천 레고랜드는 이날부터 주차요금 부과 방식을 시간제로…
- 2022-07-01
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390m 높이서 한손으로 매달린 남성 ‘아슬아슬’ (영상)
영국 출신의 한 남성이 두바이의 가장 높은 크레인(기중기) 꼭대기에 올랐다. 400m에 달하는 구조물을 올라가던 그는 수 차례 위기를 겪으면서 보는 이들의 간담을 서늘하게 만들었다. 남성은 “내가 경험한 일 중에서 가장 놀라운 일”이라고 자랑스러워했다. 지난달 30일(현지시간) …
- 2022-07-01
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보험금 노린 살인? 13년 전 20대女 추락사, 가족 등 檢송치
13년 전 제주의 한 다리에서 발생한 20대 여성 추락 사망사고와 관련해 경찰이 숨진 여성의 가족과 지인에게 살인 혐의를 적용해 사건을 검찰에 넘겼다. 여전히 직접 증거가 없는 상황에서 간접 증거로도 혐의가 충분히 있다고 판단한 것이다. 제주경찰청 미제수사전담팀은 13년 전 추락사…
- 2022-06-30
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“심혈관 건강 지키려면, 매일 ○시간 자야한다”
적절한 수면 시간이 심혈관 질환 예방에 큰 영향을 미치는 것으로 나타났다. 미국심장협회(AHA)는 ‘심혈관 질환 예방 지침’ 체크 리스트를 최근 새롭게 발표했다. 그간 △식단 △신체활동(운동) △흡연 여부 △적정 체중 △콜레스테롤 △혈당 △혈압 등 7가지 리스트에서 ‘수면 시간’을 추…
- 2022-06-30
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하늘서 아기가 등에 툭…얼떨결에 영웅된 남자(영상)
발코니에서 추락한 한 살배기 아이가 길가에 서있던 남성의 등에 맞고 떨어지면서 목숨을 구했다. 얼떨결에 아이를 구한 이 남성은 태국에서 ‘영웅’으로 불리고 있다. 28일(현지시간) 데일리메일에 따르면 사고는 터키 북부 아마시아에 있는 하치 일리야스 지역에서 발생했다. 루히 아시 씨는…
- 2022-06-30
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‘퇴근길, 물폭탄 예고’…서울·경기 호우주의보 발효
기상청은 29일 오후 7시를 기해 서울·경기·강원 내륙 등에 호우주의보를 발효한다고 했다. 호우주의보는 3시간 강우량이 60㎜ 또는 12시간 강우량이 110㎜ 이상으로 예측될 때 내려진다. 경기 북부지역을 중심으로는 시간당 30~50㎜의 매우 강하고 많은 비가 예상된다. 일부지역에…
- 2022-06-29
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‘내 남친과 왜 통화해?’ 집 찾아온 40대 살해한 20대 체포
이성문제로 다투던 20대 여성이 40대 여성을 흉기로 찔러 숨지게 한 혐의로 붙잡혔다. 경찰은 여성을 상대로 구속영장을 신청한 뒤 정확한 범행 동기를 조사할 예정이다. 29일 경찰에 따르면 전북 익산경찰서는 살인 혐의로 A 씨(20대·여)를 붙잡아 조사하고 있다. 그는 이날 오전 3…
- 2022-06-29
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방탄소년단 뷔, ‘노룩 귀국길’ 이어 사과문도 논란
그룹 방탄소년단(BTS) 뷔가 아쉬운 팬서비스로 팬들의 실망감을 샀다. 이를 의식한 듯 뷔는 사과문을 게재했지만, 이 역시 논란이 되고 있다. 의도를 알 수 없는 사진을 게재하면서 진정한 사과로 볼 수 있냐는 의문이 불거진 것이다. 뷔는 프랑스 파리에서 열린 패션쇼 일정을 마치고 …
- 2022-06-29
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“내 집에서 피우는데 왜? 법대로 살자” 흡연자의 반박
공동주택에서 흡연하는 입주민이 담배 냄새로 인한 피해를 토로하는 주민들에게 “금연을 강제할 수는 없다”고 반박했다. 이 흡연자는 아이를 둔 가구에서 항의가 잇따르자 “이사를 가던지 왜 자꾸 남보고 이래라 저래라(하느냐)“면서 불쾌감을 드러냈다. 최근 한 커뮤니티 게시판에는 ‘호소문…
- 2022-06-29
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20일 만에 확진자 1만 명대…코로나 유행 증가세 전환
29일 0시 기준 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 하루 신규 확진자 수가 1만463명 발생했다. 1만 명대 확진자는 지난 9일 이후 20일 만이다. 방역당국은 이에 코로나19 유행이 감소세에서 증가세로 전환되고 있다며 각별한 주의를 당부했다. 이기일 중앙재난안전대책본부 제1총…
- 2022-06-29
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권영세 “北, 언제든 핵실험 해도 놀랍지 않은 상황”
권영세 통일부 장관은 27일 북한의 7차 핵실험 가능성에 대해 “언제든 핵실험을 해도 놀랍지 않은 상황”이라며 “모든 준비는 완료돼 있고 (김정은 국무위원장의) 정치적인 결단만 남은 것”이라고 했다. 권 장관은 이날 오후 서울외신기자클럽 초청 간담회에서 “북한이 핵실험으로 인한 효…
- 2022-06-27
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무단횡단 후 차량 뒷문에 ‘쿵’…차주 “왜 내가 보상? 억울” (영상)
빨간불에 무단횡단하던 보행자가 신호를 받고 출발하던 차량 뒷문에 부딪히는 사고가 일어났다. 보험사가 100만 원의 보상금으로 이를 해결하자 차주는 억울하다는 입장이다. 유튜브채널 한문철TV에는 지난 25일 ‘무단횡단자가 제 차를 박았는데 왜 제가 보상해줘야 합니까’라는 제목의 영상…
- 2022-06-27
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“천둥·번개 칠 때…우산 등 뾰족한 물건 피하세요”
천둥·번개가 치면 높고 뾰족한 구조물을 피하고 우산과 골프채 등을 머리 위로 드는 행동은 삼가야 한다. 최대한 몸을 낮추고 짧은 보폭으로 달리는 것이 좋다. 또 차량 운행 중이라면 자동차 내부에 있는 게 안전하다는 설명이다. 한국전기연구원(KERI)은 27일 장마철을 맞아 이같은 …
- 2022-06-27
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