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    • “아이 업고 등산해 봤나요? 스트레스 확 날아갑니다”[양종구의 100세 시대 건강법]

      “아이 업고 등산해 봤나요? 스트레스 확 날아갑니다”[양종구의 100세 시대 건강법]

      출산한 뒤 학창 시절부터 즐기던 등산을 못 하자 스트레스가 심했다. 그래서 52일 된 아이를 유모차에 태우고 무작정 집(서울 중랑구 상봉동) 근처 봉화산에 올랐다. 힘들었지만 그동안 쌓였던 스트레스가 한 방에 날아갔다. 계속 산에 오르며 사진을 소셜네트워크서비스(SNS)에 올렸더니 함…

      • 1분 전
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    • 고향의 매화[이준식의 한시 한 수]〈351〉

      고향의 매화[이준식의 한시 한 수]〈351〉

      백발 되어 눈보라 헤치고 장안 가는 길,헤진 베옷, 지친 나귀, 헐거워진 갓끈.고향 뜰 그 고운 매화를 등지게 되다니.남쪽 가지엔 꽃이 피고 북쪽 가지는 차갑기만 할 텐데.(白頭風雪上長安, 裋褐疲驢帽帶寬. 辜負故園梅樹好, 南枝開放北枝寒.)－‘임청에서 만난 대설(臨淸大雪)’ 오위업(吳偉…

      • 4분 전
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    • [고양이 눈]“아빠, 저기 우리집이야?”

      [고양이 눈]“아빠, 저기 우리집이야?”

      새집을 향해 내딛는 가족의 행진곡에 아이의 환호성이 음표처럼 얹힙니다. 앞선 엄마도, 꼬리 흔들며 뒤쫓는 강아지도 신이 나는 오늘은 ‘이사 가는 날’입니다. ―경기 수원시 팔달구에서

      • 4분 전
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    • [HBR 인사이트]‘디지털 소진’ 극복하려면 일하는 방식부터 바꿔라

      [HBR 인사이트]‘디지털 소진’ 극복하려면 일하는 방식부터 바꿔라

      오후 6시 30분. 오전 8시부터 회의가 이어지며 한 번도 쉬지 못했다. 이메일함에는 읽지 않은 메시지가 137개 쌓였고, 내일까지 검토해야 할 데이터를 띄운 대시보드도 세 개나 열려 있다. 이때 찾아오는 공허함은 단순한 피로나 직무 번아웃과는 다르다. 디지털 환경이 만들어낸 새로운 …

      • 4분 전
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    • 한국의 보물 모으고, 아끼고, 나누다[기고/우정아]

      한국의 보물 모으고, 아끼고, 나누다[기고/우정아]

      세상의 중요한 일들은 언제나 세 가지로 구성된다는 놀라운 사실을 아시는지. ‘의·식·주, 아침·점심·저녁, 금·은·동, 머리·가슴·배’를 봐도 그렇지 않은가. 인생의 즐거움도 셋으로 요약되는데, 머릿속에 불현듯 ‘토크(TALK) 플레이(PLAY) 러브(LOVE)’ 세 단어가 떠올랐다면…

      • 4분 전
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    • 어스름 날것 싣고 뭍에 나와… 통닭 한마리로 마치는 항해[김도언의 너희가 노포를 아느냐]

      어스름 날것 싣고 뭍에 나와… 통닭 한마리로 마치는 항해[김도언의 너희가 노포를 아느냐]

      작가 한승원은 소설 ‘포구’에서 바다의 풍경이 아니라 바다에 오래 몸을 담근 사내들의 마음을 길어 올린다. 밤과 밤을 이어가며 파도 위에서 뱃일하는 남자들이 품게 되는 정한은 종종 아주 사소한 감각으로 환원된다. 특히 육지에 대한 갈망이 그렇다. 소설 속 사내들이 그리워하는 것은 여자…

      • 4분 전
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    • 김 부장을 위한 양자역학[이기진의 만만한 과학]

      김 부장을 위한 양자역학[이기진의 만만한 과학]

      얼마 전 드라마 ‘서울 자가에 대기업 다니는 김 부장 이야기’를 스마트폰으로 몰아서 봤다. TV도 없고 드라마도 거의 보지 않지만, 주변에서 “교수님, 이건 꼭 보세요”라고 권하자 호기심이 생겼다. 중간에는 괜히 봤다는 생각이 들 정도로, 냉엄한 현실을 보여주는 장면을 마주할 때면 가…

      • 4분 전
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    • 트럼프, 反 ICE 시위 번지자 “내란법 발동” 으름장…군대 동원하나

      트럼프, 反 ICE 시위 번지자 “내란법 발동” 으름장…군대 동원하나

      도널드 트럼프 미국 대통령이 최근 미네소타주 미니애폴리스에서 미국 이민세관단속국(ICE) 강경 단속 및 총격에 반발하는 시위가 격화되자 ‘내란법(Insurrection Act)’ 발동 가능성을 거론하며 으름장을 놨다. 내란법은 한국의 계엄법과 유사한 것으로, 발동 시 대통령이 미국 내…

      • 6분 전
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    • 조현, UAE 행정청장과 면담…“AI·방산 등 상호호혜적 협력 강화”

      조현, UAE 행정청장과 면담…“AI·방산 등 상호호혜적 협력 강화”

      조현 장관은 15일 칼둔 칼리파 알무바락 아랍에미리트연합(UAE) 행정청장을 면담하고, 국빈 방문 후속 조치 이행, 지역 정세 등에 관해 의견을 교환했다고 외교부가 밝혔다.외교부에 따르면 양측은 인공지능(AI), 국방·방산, 원전, 첨단기술, 에너지 등을 중심으로 상호호혜적 협력을 더…

      • 17분 전
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    • 전 매니저들 ‘맞고소’ 한 박나래, 2차 경찰 조사

      전 매니저들 ‘맞고소’ 한 박나래, 2차 경찰 조사

      전 매니저들을 맞고소한 개그우먼 박나래가 경찰에 출석해 고소인 조사를 받았다.박나래는 14일 서울 용산경찰서에 출석해 고소인 조사를 받았다. 박나래의 고소인 조사는 지난달 19일에 이어 두 번째다.박나래는 지난달 전 매니저들을 공갈미수, 업무상 횡령 혐의로 고소한 상태다. 전 매니저 …

      • 46분 전
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    • 발리로 떠난 포미닛 허가윤 “오빠 유품에 오열…여러분, 오늘을 사세요”

      발리로 떠난 포미닛 허가윤 “오빠 유품에 오열…여러분, 오늘을 사세요”

      그룹 포미닛 출신 허가윤이 한국을 떠나 인도네시아 발리에 정착하게 된 이유에 대해 친오빠의 사망이 영향을 미쳤다고 밝혔다.14일 유튜브 채널 ‘세바시 강연’에는 “‘새 물건은 뜯지도 못하고’…오빠의 유품을 정리하며 오열한 사연”이라는 제목의 영상이 올라왔다. 허가윤은 해당 영상에서 오…

      • 58분 전
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    • 김경, 경찰 조사서 “강선우 보좌관이 공천헌금 먼저 제안”

      김경, 경찰 조사서 “강선우 보좌관이 공천헌금 먼저 제안”

      지난 2022년 지방선거를 앞두고 강선우 무소속 의원에게 공천헌금 1억원을 건넸다가 돌려받은 혐의를 받는 김경 서울시의원이 경찰 조사에서 강 의원의 전 보좌관이 먼저 강 의원과의 만남을 주선해 돈을 제안했다는 취지의 진술을 한 것으로 확인됐다.15일 뉴시스 취재를 종합하면 김 시의원은…

      • 1시간 전
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    • [단독]이혜훈 장남, 국토부 조사 끝나자마자 분가…“치밀한 수법”

      [단독]이혜훈 장남, 국토부 조사 끝나자마자 분가…“치밀한 수법”

      이혜훈 기획예산처 장관 후보자(사진)가 장남의 위장미혼을 통한 ‘청약가점 뻥튀기’로 초고가 아파트에 당첨됐다는 의혹이 일고 있는 가운데 정부의 부정청약 조사가 끝나자마자 장남이 분가한 것으로 나타났다. 야당은 부정청약 적발을 피하기 위해 정부 조사가 진행되는 동안 이 후보자와 장남이 …

      • 1시간 전
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    • 경찰, ‘전 매니저 고소’ 박나래 2차 조사

      경찰, ‘전 매니저 고소’ 박나래 2차 조사

      자신을 갑질·횡령 등 혐의로 고소한 전 매니저들을 상대로 맞고소한 개그우먼 박나래가 경찰 조사를 받았다.서울 용산경찰서는 전날(14일) 오후 박나래를 불러 고소인 조사를 했다.박나래의 고소인 조사는 지난달에 이어 두 번째다.박나래는 지난달 전 매니저들을 공갈미수, 업무상 횡령 혐의로 …

      • 1시간 전
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    • 與 ‘2차 특검법’ 본회의 상정…국힘·개혁신당, 필리버스터 공조

      與 ‘2차 특검법’ 본회의 상정…국힘·개혁신당, 필리버스터 공조

      여야가 새해 첫 본회의부터 더불어민주당이 주도하는 이른바 ‘2차 종합 특검법’(윤석열·김건희에 의한 내란·외환 및 국정농단 행위의 진상규명 특검법) 처리를 두고 충돌했다.15일 오후 국회 본회의에는 2차 종합 특검법이 상정됐다. ‘3대 특검’(내란·김건희·채 상병 특검) 수사 대상이었…

      • 2시간 전
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    • 靑 ‘1기 참모진’ 개편 초읽기…정무수석 우상호 후임에 홍익표 유력

      靑 ‘1기 참모진’ 개편 초읽기…정무수석 우상호 후임에 홍익표 유력

      청와대가 6·3지방선거를 5개월 앞두고 이재명 정부 청와대 1기 참모진 개편이 초읽기에 들어갔다. 우상호 대통령정무수석비서관 후임으로 더불어민주당 홍익표 전 원내대표가 유력 검토되는 등 정무 라인을 시작으로 이르면 이달 중 일부 참모들의 사퇴를 시작으로 설 명절 연휴를 앞둔 2월 중순…

      • 2시간 전
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    • 충청-전북 초미세먼지 위기경보…10개월 만에 비상저감조치 시행

      충청-전북 초미세먼지 위기경보…10개월 만에 비상저감조치 시행

      정부가 15일 충청권(대전·세종·충북·충남)과 전북 지역에 초미세먼지(PM2.5) 위기경보 발령에 따라 16일 비상저감조치를 시행한다. 초미세먼지 비상저감조치 시행은 지난해 3월 이후 10개월여 만이다. 김민석 국무총리는 이날 충청권과 전북에 초미세먼지 위기경보 ‘관심 단계’가 발령…

      • 2시간 전
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    • 특사로 온 칼둔, 30조 규모 ‘UAE 스타게이트’에 韓 참여 논의

      특사로 온 칼둔, 30조 규모 ‘UAE 스타게이트’에 韓 참여 논의

      이재명 대통령이 15일 아랍에미리트(UAE)의 실세로 꼽히는 칼둔 칼리파 알 무바라크 아부다비 행정청장을 만나 방위산업 협력 방안 등을 논의했다. UAE가 오픈AI와 추진 중인 30조 원 규모의 ‘스타게이트 UAE 프로젝트’의 한국 참여도 추진되고 있다.이 대통령은 이날 오전 청와대 …

      • 2시간 전
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    • ‘래커칠 시위’ 성신여대생 주거지 압수수색…CCTV로 특정

      ‘래커칠 시위’ 성신여대생 주거지 압수수색…CCTV로 특정

      경찰이 남학생 입학을 반대하며 교내에서 ‘래커칠 시위’를 벌인 성신여대 학생에 대해 강제수사에 나섰다.15일 서울 성북경찰서는 재물손괴 혐의를 받는 성신여대 학생 A 씨의 주거지 등을 압수수색 했다. 수사 선상에 오른 학생들은 최소 3명 이상인 것으로 알려졌다.해당 학생들은 2024년…

      • 2시간 전
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    • 장동혁 “與, 통일교·공천헌금 특검 수용하라” 단식 농성 돌입

      장동혁 “與, 통일교·공천헌금 특검 수용하라” 단식 농성 돌입

      국민의힘 장동혁 대표가 15일 더불어민주당을 향해 통일교 및 공천헌금 의혹에 대한 ‘쌍특검’ 수용을 요구하며 단식 농성에 돌입했다.장 대표는 이날 오후 본회의 개의 직전 국회 본청에서 더불어민주당의 ‘2차 종합특검’ 강행을 비판하는 규탄대회를 열어 “국민의 목소리가 모이는 이곳 국회 …

      • 2시간 전
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