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“터지기 전엔 모른다”…30~40대도 안심 못하는 ‘이 병’
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매일 1시간 걷고 주 2시간 근력운동…사망 위험 45% ‘뚝’[노화설계]
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소량 음주, 암 위험 높이는데…치매는 달랐다고?[노화설계]
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쌍둥이 첫째 유산 152일 뒤 둘째 출산…‘지연 분만’ 국내 최장 기록
임신 15주 차에 쌍둥이 중 첫째를 조산으로 떠나보낸 산모가 의료진의 도움으로 둘째를 무사히 출산했다. 8일 서울성모병원에 따르면 산모 오모 씨(40)는 결혼 9년 만인 지난해 어렵게 쌍둥이를 임신했다. 아이들이 태어나 사이좋게 지내기를 바라는 마음을 담아 태명을 축구에서 짧은 패스를…
- 14시간 전
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![고기 안주랑 먹어야 살 덜 찐다? ‘단백질 미끼’의 함정[바디플랜]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2026/06/08/134070571.3.jpg)
고기 안주랑 먹어야 살 덜 찐다? ‘단백질 미끼’의 함정[바디플랜]
지방이 적은 육류나 해산물, 두부와 콩류, 치즈 같은 단백질이 풍부한 자연식품을 안주 삼아 술을 마시면 체중 증가 위험을 낮출 수 있다는 최신 연구 결과가 나왔다.반면 단백질이 부족한 안주를 선택하면 짭짤한 초가공식품을 과식할 가능성이 높아져 체중 증가로 이어질 수 있다는 것이다. 많…
- 15시간 전
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대웅제약, 엔블로 혈당 강하 통합 모델 유럽 학회서 발표
대웅제약은 제2형 당뇨병 치료제 엔블로의 약물 노출과 혈당 강하 효과 간 연관성을 분석한 연구 결과를 유럽 계량약리학 학회에서 발표했다고 8일 밝혔다.대웅제약은 지난 2일부터 4일까지 열린 ‘2026 PAGE(Population Approach Group Europe)’에서 엔블로 투…
- 15시간 전
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국산 혈액암 항암제 ‘림카토’ 개발…“투여까지 시간 4주 이하로 단축”
“국내 CAR-T(키메라 항원 수용체 T세포) 치료제가 개발되면서, 국내 생산이 가능해졌습니다. CAR-T는 환자의 면역세포인 ‘T세포’를 채취해 만들기 때문에 해외 치료제는 약 6주 정도의 시간이 걸리는데 국내 생산을 하게 되면 4주 이하로 크게 줄일 수 있습니다.” 이달 1일 서…
- 17시간 전
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식욕억제는 더 오래, 감량은 더 세게…비만치료제 ‘고용량’ 경쟁
비만치료제 시장이 ‘더 길고 더 센’ 약을 향한 경쟁으로 달아오르고 있다. 한 번 맞으면 효과가 오래 가도록 투약 간격이 길어지고, 빠지는 체중의 폭은 점점 커진다. 당뇨병 치료제로 출발한 ‘GLP-1’ 계열 약물이 체중 감량 효과로 주목받으면서 글로벌 제약사들이 잇따라 비만 시장에 …
- 17시간 전
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심정지 이겨낸 에릭센 또 쓰러져…체내형 제세동기가 살렸다?
덴마크 축구 국가대표 크리스티안 에릭센(34)이 경기 도중 또 쓰러졌으나 곧바로 의식을 되찾았다. 덴마크 축구협회는 “에릭센은 의식이 있으며, 상황을 고려하면 잘 지내고 있다”고 밝혔다.독일 프로축구 볼프스부르크 소속의 에릭센은 8일(한국시간) 덴마크 오덴세 이스타디온에서 열린 우크라…
- 18시간 전
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팔드니 ‘뚝’ 소리…통증 있으면 ‘이 질환’ 위험 신호
어깨를 돌리거나 팔을 들 때, 혹은 앉았다 일어날 때 무릎에서 ‘뚝뚝’, ‘딱딱’ 소리가 나는 경험은 흔하다. 대부분은 관절과 힘줄이 움직이며 생기는 일시적인 마찰음으로 큰 문제가 아닌 경우가 많다. 다만 소리와 함께 통증이나 붓기, 움직임 제한이 동반된다면 관절 질환의 신호일 수 있…
- 18시간 전
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국산 율무는 ‘골’이 좁다…수입 율무와 구별하는 법
율무는 고소한 맛과 단단한 식감이 특징인 곡류다. 충분히 불려 밥에 넣거나 볶아 우려내는 등 활용 방법도 다양하다. 국립식량과학원 농식품올바로는 최근 율무를 이달의 식재료로 소개하며 구입법과 보관법, 섭취 시 주의점을 안내했다.
- 19시간 전
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![무릎·고관절 수술 괜찮을까? 노인 15%, 심각한 인지 저하 궤적[노화설계]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2026/06/08/134068367.3.jpg)
무릎·고관절 수술 괜찮을까? 노인 15%, 심각한 인지 저하 궤적[노화설계]
무릎 연골이 닳아 걷기조차 힘들다. 계단은 물론 집안 이동도 버겁다. 의사는 인공관절 수술을 권하지만 선뜻 결정하기 어렵다. 수술을 받으면 통증은 줄고 활동성은 좋아질 수 있지만, 나이가 들수록 수술 자체가 몸에 큰 부담이 될 수 있기 때문이다.실제로 많은 고령자가 무릎 인공관절 치환…
- 20시간 전
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“말이 왜 꼬이지”…놓치면 안되는 뇌졸중 적신호 4가지
갑자기 어지럽고 말이 어눌해지거나 천장이 빙글빙글 도는 증상이 나타난다면 뇌졸중의 위험 신호일 수 있어 즉시 병원을 찾아야 한다.서울대병원이 공개한 건강정보 영상 ‘사라지면 더 위험한 뇌졸중 의심 증상 4가지’에 따르면 뇌졸중은 뇌혈관에 문제가 생겨 발생하는 질환으로 증상이 갑작스럽게…
- 20시간 전
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이채영 휴양지서 얼굴 열꽃…무시하면 안되는 ‘햇빛 알레르기’
자외선 노출 증가로 가려움과 붉은 발진을 유발하는 햇빛 알레르기 환자가 늘고 있다. 이채영 배우의 사례처럼 뒤늦게 인지하기 쉬운 이 질환은 면역 과민 반응이 주원인이며, 올바른 진단법과 자외선 A·B 동시 차단 등 필수 예방 수칙을 정리했다.
- 21시간 전
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“터지기 전엔 모른다”…30~40대도 안심 못하는 ‘이 병’
전조증상 없이 갑자기 발생하는 지주막하출혈. 30~40대도 예외가 아닌 가운데 전문의가 말한 위험요인과 뇌동맥류 검사 필요성을 정리했다.
- 1일 전
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광장서 크로스핏, 야경보며 요가… 도시 전체가 ‘틈새운동’ 무대로
매주 목요일 저녁 서울광장이 ‘도심 속 운동장’으로 변신한다. 남녀노소 누구나 도심 한복판에서 생활체육을 즐길 수 있도록 서울시는 지난달 15일부터 ‘운동하는 서울광장’ 행사를 진행 중이다. 행사는 10월까지 매주 목요일 오후 7∼8시 진행된다. 요가와 러닝, 줌바, K팝 댄스 등 다…
- 1일 전
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암벽등반 체험-줄넘기 미션… ‘손목닥터9988’ 현장 가입도
9일부터 11일까지 서울 중구 서울시청 앞 서울광장에서 열리는 ‘2026 서울 헬스쇼’에서는 시민들이 건강 정보를 접하고 직접 몸으로 체험할 수 있는 다양한 프로그램이 운영된다. 행사장에는 건강검진과 상담, 운동 체험, 응급처치 교육, 식품·생활 건강 정보 등을 주제로 한 기업·기관 …
- 1일 전
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“배고플 때 음식 상상 마세요”…실제보다 더 맛있게 느껴져 과식 유발
배고픈 상태에서 음식 맛을 머릿속으로 그리면 배가 부를 때보다 훨씬 생생하게 연상돼 식욕을 참기가 어려워진다는 연구 결과가 나왔다.최근 국제 학술지 ‘식욕(Appetite)’에는 ‘음식 상상이 식욕에 미치는 영향에 관한 내용’이 게재됐다. 연구팀은 이를 알아보기 위해 성인을 대상으로 …
- 1일 전
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