![제대로 숨 쉬고 있나요?… 약이 되는 호흡법 vs 독이 되는 호흡법[지나영의 마음처방]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2023/06/12/119730961.7.jpg)
제대로 숨 쉬고 있나요?… 약이 되는 호흡법 vs 독이 되는 호흡법[지나영의 마음처방]
자세가 구부정한 현대인들이 점점 많아지고 있다. 자세가 곧지 못하면 장기들이 위축되고 호흡도 위축된다. 들숨을 통해 몸에 필요한 산소를 충분히 공급하고 날숨을 통해 이산화탄소를 배출해야 하는데 말이다. 특히 스트레스를 받으면 무의식적으로 잠시 숨을 참는 경우가 있어 깊은 한숨으로 이어…
- 2023-06-12
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“고용량 비타민D 요법, 낙상 예방에 효과 無…생선 섭취로 충분”
나이가 들면 근력이 약해지고 균형감각이 떨어져 낙상 사고가 자주 발생한다. 낙상 사고 예방에는 주로 고용량 비타민D 요법이 사용되는데, 최근 이 요법이 낙상 예방에 별 효과가 없거나 오히려 낙상 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 12일 국립암센터 국제암대학원대학교 대학원장…
- 2023-06-12
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한국유나이티드제약, 멕시코 ‘항암제 공급’ 체결… 신흥시장 공략 박차
한국유나이티드제약은 멕시코 정부 항암제 공급을 위한 입찰에 낙찰됐다고 12일 밝혔다. 멕시코 사회복지청 주관하에 진행된 의약품 공공 입찰 건에서 한국유나이티드제약은 총 9품목의 항암제를 낙찰받았다. 2024년까지 2년간 공급할 예정이며 최대 800만 달러 규모이다. 이번 입찰 건을 …
- 2023-06-12
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1주간 일평균 1만6441명 코로나 확진…사망 66명 추가
코로나19 위기경보단계가 ‘심각’에서 ‘경계’로 하향된지 2주차에 총 11만5089명이 코로나19에 확진됐다. 하루 평균 1만6441명이 확진 판정을 받은 셈이다. 질병관리청 중앙방역대책본부(방대본)가 12일 발표한 코로나19 국내 발생 현황에 따르면 6월 2주차(6월6일~6월12…
- 2023-06-12
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동아제약, 틀니 세정제 ‘클린덴트EX’ 상품 개선해 재출시
동아제약은 12일 틀니 세정제 ‘클리덴트EX’의 성능을 개선해 재출시했다고 밝혔다. 리뉴얼된 틀니 세정제 클리덴트EX는 발포력을 높이고 세정 및 소독, 살균 기능을 향상했다고 한다. 특히 색소가 들어있지 않아 세정제가 물에 녹아도 투명한 상태가 지속되며 보존제도 첨가되지 않아 안심…
- 2023-06-12
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광동제약, 유기동물 발생 1위 제주서… ‘유기동물 봉사활동’ 전개
광동제약은 제주 지역 유기동물을 돕는 ‘YES 프로젝트’ 일환으로 유기동물 봉사활동을 진행했다고 12일 밝혔다. 광동제약은 전국 유기동물 발생 1위 지역인 제주에서 건강한 반려문화 정착을 위해 지난해 10월부터 해당 캠페인을 전개 중이다. 이번 봉사는 YES 프로젝트 2기 활동이며 …
- 2023-06-12
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![호기롭게 도전한 클라이밍, 10분 만에 “힘들어서 못해” [헬!린지]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2023/06/12/119720095.2.jpg)
호기롭게 도전한 클라이밍, 10분 만에 “힘들어서 못해” [헬!린지]
“보기만 했을 때는 쉬워보이죠? 다들 그래요.” 클라이밍을 처음 접하는 기자의 ‘근자감’(근거 없는 자신감)이 보이기라도 한 것일까. 강사가 농담조로 건넨 한마디에 뜨끔했다. 알록달록 여러 색생과 다양한 크기의 홀드 앞에서 왠지 모를 자신감이 생겼던 것은 사실이다. 하지만 이내 하나…
- 2023-06-12
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소아 중증외상 환자 25%만 1시간내 응급실 도착
중증외상을 입은 어린이 4명 중 1명만 ‘골든타임’ 내에 응급실에 도착하는 것으로 나타났다. 어린이 치료를 전담하는 의료진이 부족해지면서 아이의 생명을 구하기가 점점 더 어려워지고 있다는 지적이 나온다. 11일 중앙응급의료센터의 ‘중증외상 환자의 손상 후 내원 소요시간 현황’ 자료…
- 2023-06-12
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응급실 ‘표류’ 없게 의료진 보수-응급진료 수가 인상 검토
응급 환자가 제때 치료받지 못하고 병원을 찾아 떠도는 ‘응급실 표류’를 막기 위해 정부가 응급실과 관련 의료진에 대한 지원 강화를 검토하고 있다. 의료진에게 더 높은 보수를 지급하거나, 의료 수가(건강보험에서 병원에 주는 진료비)를 높이는 방안 등을 다각도로 들여다보고 있다. 이를 통…
- 2023-06-12
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