![[전문가 칼럼]건강 지키는 약은 ‘가공식품 멀리하기’](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/4/wps/NEWS/IMAGE/2026/01/22/133203613.4.png)
[전문가 칼럼]건강 지키는 약은 ‘가공식품 멀리하기’
최근 미국 보건복지부와 농무부가 발표한 ‘2025∼2030 미국인을 위한 식생활 지침’이 관심을 끌고 있다. 병이 생긴 뒤 약을 먹어 치료하기보다는 영양 밀도 높은 식단으로 질병을 사전에 차단하는 ‘예방 중심의 영양 정책’이 핵심 내용이다. 우리나라 보건복지부가 최근 발표한 ‘2025…
- 2026-01-22
- 좋아요 개
- 코멘트 개
최근 미국 보건복지부와 농무부가 발표한 ‘2025∼2030 미국인을 위한 식생활 지침’이 관심을 끌고 있다. 병이 생긴 뒤 약을 먹어 치료하기보다는 영양 밀도 높은 식단으로 질병을 사전에 차단하는 ‘예방 중심의 영양 정책’이 핵심 내용이다. 우리나라 보건복지부가 최근 발표한 ‘2025…