![하루 5분 숨 차는 운동, 1시간 걷기보다 중요할 수도[건강팩트체크]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2026/05/11/133898007.3.jpg)
하루 5분 숨 차는 운동, 1시간 걷기보다 중요할 수도[건강팩트체크]
운동이 건강에 좋다는 것은 누구나 안다. 하지만 막상 이를 실천하는 이는 생각만큼 많지 않다. 가장 큰 이유 중 하나는 “운동할 시간이 없다”는 것이다. 이는 적어도 1시간은 땀을 흘리며 움직여야 운동 효과가 있다고 많은 사람이 믿기 때문이다.하지만 최근 연구들은 꼭 그렇지만은 않다고…
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사회
식약처, 마약 성분 의심 해외직구 젤리·음료 등 집중검사
식품의약품안전처가 대마 성분 등이 포함된 것으로 의심되는 해외직구 젤리·음료 등에 대한 집중 점검에 나선다.식약처는 11일 대마 사용이 합법화된 국가의 온라인 쇼핑몰 등에서 판매되는 직접구매 해외식품(해외직구 식품)을 대상으로 5~6월 두 달간 마약류 기획검사를 실시한다고 밝혔다. 식…
- 31분 전
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“원유 90만배럴 北으로”…중동전쟁 가짜뉴스 유포 10명 검거
‘울산 비축기지 원유 북한 유입설’ 등 중동 전쟁 관련 허위정보를 유포한 이들이 경찰에 검거됐다. 박성주 경찰청 국가수사본부장은 11일 오전 기자간담회에서 “시도청 사이버수사대를 중심으로 중동 전쟁 관련 가짜뉴스를 유포한 38개 계정에 대해 수사 중“이라며 ”현재까지 20명을 특정한 …
- 35분 전
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5년간 삼킴사고 68%가 영유아…고령자 음식물 기도 막힘도 잦아
영유아의 이물질 삼킴 사고와 고령자의 음식물 질식 사고가 잇따르자 정부가 소비자안전주의보를 발령했다.한국소비자원과 공정거래위원회는 최근 영유아 및 고령자의 삼킴·질식 사고가 빈번하게 발생함에 따라 보호자의 각별한 주의를 당부한다고 11일 밝혔다. 한국소비자원 소비자위해감시시스템에 따르…
- 47분 전
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대한적십자사, 세계 적십자의 날 맞아 인도주의 봉사 유공자 표창
대한적십자사는 지난 8일 세계 적십자의 날 기념식을 개최해 인도주의 활동에 헌신한 봉사원과 지도자들을 예우하는 기념행사를 열었다고 밝혔다.대한적십자사는 매년 세계적십자의 날을 맞아 인도주의 활동 유공자를 발굴해 예우하고 있다. 올해 기념식에서는 약 38년간 총 1만385시간의 봉사활동…
- 49분 전
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SGA서울게임아카데미, ‘2026 히트브랜드 대상’ 게임·콘텐츠 교육 부문 8년 연속 1위 수상
SGA서울게임아카데미가 ‘2026 히트 브랜드 대상’에서 게임·콘텐츠 교육 부문 8년 연속 1위를 수상했다.SGA서울게임아카데미는 프로게이머, 게임개발, 웹툰 등 게임·콘텐츠 분야 전문 교육기관으로, 실무 중심 커리큘럼과 진로 연계 프로그램을 기반으로 교육 과정을 운영하고 있다.기관 …
- 59분 전
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동국대 영상대학원, 2026학년도 후기 신·편입생 모집
동국대 영상대학원은 문화콘텐츠학과를 중심으로 2026학년도 후기 내국인 신·편입생 일반전형 모집을 실시한다고 11일 밝혔다.이번 모집 분야는 석사 및 박사 학위과정이다. 전형은 대학 및 대학원 성적 등을 평가하는 ‘서류 심사’와 ‘구술 시험’으로 진행된다. 원서 접수는 오는 12~16…
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의사 5명 중 1명 “감기에도 항생제 처방”…국민 80%는 “의사 믿는다”
의사 5명 중 1명은 항생제가 필요하지 않은 상황에서도 처방한 경험이 있는 것으로 나타났다. 반면 국민 10명 중 8명은 의사의 항생제 처방을 신뢰하는 것으로 조사돼 의료진의 적정 처방과 올바른 정보 전달이 항생제 내성 예방의 핵심이라는 분석이 나왔다.질병관리청은 11일 ‘항생제 내성…
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여친·아내 몰카 공유… ‘불법촬영’ 사이트 운영진 2명 체포
가족과 연인의 신체 부위를 불법 촬영해 유통한 온라인 사이트 ‘AVMOV’ 운영진이 인천국제공항에서 경찰에 붙잡혔다.11일 경기남부경찰청 사이버수사과는 이날 오전 6시경 인천국제공항에서 운영진 등 2명을 체포해 조사하고 있다고 밝혔다. 이들은 AVMOV 사이트 관련 경찰 수사가 시작된…
- 1시간 전
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경찰 ‘삼성전자 노조 블랙리스트’ 의혹 압수수색
삼성전자의 ‘성과급 산정 방식’을 두고 사측과 노동조합의 갈등이 심화하는 가운데 노조의 가입 여부가 담긴 ‘블랙리스트’ 파문에 대해 경찰이 강제수사에 나섰다.경기남부경찰청은 11일 출입 기자 정례 기자간담회에서 지난 8일 삼성전자 기흥사업장을 압수수색 했으며, 현재 확보한 자료를 분석…
- 1시간 전
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경찰, “약 탄 술로 살해 시도” 부천 태권도장 압수수색 예고
경찰이 약물을 탄 술로 50대 남성을 살해하려 한 혐의를 받는 20대 여성 태권도장 관장 사건과 관련해 강제수사에 나선다.경기남부경찰청은 11일 정례 기자간담회를 통해 “부천 원미구 20대 여성 A 씨가 운영하는 태권도장에 대한 압수수색 영장을 발부받겠다”고 밝혔다.태권도 관장인 A …
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‘건진 측근’ 브로커 대법서 징역 3년 확정…3대 특검 중 첫 사례
건진법사 전성배 씨 측근이자 서브 브로커 역할을 한 혐의로 재판에 넘겨진 이 모 씨가 대법원에서 징역 3년을 확정받았다. 이 씨는 3대 특검팀(내란·김건희·순직해병)이 기소한 사건 중 처음으로 형이 확정된 사례가 됐다.대법원 1부(주심 서경환 대법관)는 11일 특정범죄 가중처벌 등에 …
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공수처, ‘룸살롱 술접대 의혹’ 지귀연 부장판사 첫 소환 조사
고위공직자범죄수사처(공수처)가 최근 ‘룸살롱 술 접대 의혹’과 관련해 지귀연 서울북부지법 부장판사를 피의자 신분으로 조사한 것으로 파악됐다. 지난해 11월 압수수색 등 강제수사에 착수한 지 6개월 만의 첫 소환이다.11일 법조계에 따르면 공수처 수사3부(부장검사 이대환)는 지난 7일 …
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2차 고유가 지원금 18일부터…국민 70%에 10만~25만원
2차 고유가 피해지원금 지급 대상 기준이 확정됐다. 외벌이 직장인 4인 가구 기준으로는 연소득 약 1억682만 원 이하일 경우 소득 하위 70%에 해당해 지원금을 받을 수 있다.행정안전부는 11일 서울 종로구 정부서울청사에서 브리핑을 열고 건강보험료를 기준으로 한 2차 고유가 피해지원…
- 2시간 전
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주한美상의 “삼전 파업땐 글로벌 공급망 타격…경쟁국 반사이익”
11일 삼성전자 노사가 중앙노동위원회(중노위) 중재로 사후조정 절차 돌입한 가운데 주한미국상공회의소(암참)가 삼성전자의 노사 갈등이 글로벌 공급망의 안정성을 위협할 수 있다고 경고했다. 이날 암참은 “이날 암참은 삼성전자의 파업이 현실화돼 상당한 수준의 생산 차질이나 운영 불확실성이 …
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지방선거 앞 창원 행정체제 개편 공약 공방
2010년 출범한 통합 창원시를 창원·마산·진해로 다시 분리하는 방안을 포함한 행정체제 개편안을 주민투표로 결정하겠다는 공약이 6·3 지방선거를 앞두고 나오면서 파장이 커지고 있다. 부산·경남 행정통합 과정에서의 불균형 문제와 통합 이후 지속된 인구 감소 등을 개선해야 한다는 주장과,…
- 2시간 전
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![데이터와 사람이 안전한 바다를 만든다[기고/장인식]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2026/05/11/133896413.1.jpg)
데이터와 사람이 안전한 바다를 만든다[기고/장인식]
바다는 대한민국의 생존과 번영을 떠받치는 토대다. 최근 국제 정세의 불확실성과 해양 위협은 과거와 비교할 수 없을 만큼 복잡해지고 있다. 호르무즈 해협 봉쇄 사례에서 보듯 해상 교통로의 안전은 곧 국가 경쟁력으로 이어진다. 대외무역 의존도가 높은 한국도 그 영향권에서 자유로울 수 없다…
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“부천시 교통정책 좋아요”…생활불편 줄이고 지역상권 도움되는 교통정책 호응
경기 부천시가 시민들의 생활 불편과 경제적 부담을 줄이고 지역 상권에 활력을 불어넣기 위한 교통정책을 시행해 좋은 반응을 얻고 있다.11일 시에 따르면 부천시는 3월부터 지역 개인택시 2484대를 대상으로 지역화폐인 ‘부천페이’ 결제 서비스를 시행하고 있다. 택시비를 지역화폐로 결제할…
- 2시간 전
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75일 개장… “제주 해수욕장 오래 즐겨요”
중동 사태 여파로 제주를 오가는 항공료 부담이 빠르게 커지는 가운데 제주도가 올해 해수욕장 개장 기간을 대폭 늘렸다.제주특별자치도는 최근 해수욕장 소재 마을 이장과 청년회장 등이 참석한 ‘2026년 상반기 해수욕장협의회’에서 편의용품 가격과 개장 기간, 운영 시간 등을 확정했다고 11…
- 3시간 전
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![[현장속으로]대구 달성 복원 본격화, 유네스코 세계유산 등재 목표](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2026/05/11/133896770.1.jpg)
[현장속으로]대구 달성 복원 본격화, 유네스코 세계유산 등재 목표
“70년 평생 그냥 흙으로만 쌓은 토성인 줄 알았죠. 동네 뒷산처럼 익숙한 곳이 1700여 년 전 대구의 힘을 보여주는 거대한 토목 유산이라니 놀랍습니다.”10일 대구 중구 달성공원 내 ‘대구 달성’ 남측에서 만난 주민 강창록 씨(73)가 성벽을 바라보며 이렇게 말했다. 1700년이라…
- 3시간 전
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