물로 씻어 먹어도…잔류 농약 많은 12가지 농산물은?
시금치와 같은 잎채소, 딸기, 포도, 블루베리, 감자 등이 올해 가장 많은 농약을 함유한 것으로 조사됐다. 특히 채소와 과일의 껍질을 벗기거나 물과 함께 문질러 씻은 뒤 실험을 진행했음에도 농약이 검출됐다. 23일(현지시간) CNN은 비영리 환경 단체 환경워킹그룹(EWG)이 발표한 보…
- 2026-03-24
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“지방 많이 먹어 살찌는 게 아냐”…다이어트 망치는 최악의 습관 3가지
살이 찌는 사람들에게 공통적으로 나타나는 최악의 습관 3가지가 소개됐다.최근 곽희준 한의사는 자신의 유튜브 채널 ‘곽희준한의원’에서 “많은 분들이 고기 같은 지방을 먹어서 살찐다고 생각하는데, 살은 내가 (음식으로) 먹은 지방 때문에 찌는 게 아니라 간이 만든 지방이 원인”이라며 다이…
- 2026-03-24
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![흑설탕, 백설탕보다 자연스럽고 건강하다는데…진실은?[건강팩트체크]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2026/03/24/133597479.3.jpg)
흑설탕, 백설탕보다 자연스럽고 건강하다는데…진실은?[건강팩트체크]
흑설탕은 백설탕보다 더 자연스럽고 건강하다는 것이 일반적인 인식이다. 하지만 영양학적으로 보면 두 설탕 사이의 차이는 매우 적다. 두 설탕은 기본 성분이 같다. 자당(sucrose)이다. 원료도 같다. 주로 열대 지역에서 재배되는 사탕수수와 온대 기후에서 재배되는 사탕무에서 추출한다.…
- 2026-03-24
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![하루만에 2kg 늘었다면…이게 살일까, 물일까? [건강팩트체크]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2026/03/24/133594779.3.jpg)
하루만에 2kg 늘었다면…이게 살일까, 물일까? [건강팩트체크]
다이어트를 하는 사람에게 체중 변화는 매우 민감한 문제다. 많은 사람이 거의 매일 체중계에 올라선다. 전날보다 수치가 늘면 크게 낙담하기도 한다.그렇다면 하루 사이에 체중이 달라지는 것은 정상일까? 또 어떻게 재야 정확할까.일반적으로 체중은 수분 상태나 소화 과정 등에 따라 하루 0.…
- 2026-03-24
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임신 상태에서 흡연, 자녀 자폐 위험 52% 높인다
출산 전 산모의 흡연이 자녀의 자폐스펙트럼장애 발생 위험을 크게 높인다는 연구 결과가 나왔다. 과거 흡연 이력만으로도 자녀의 자폐 위험이 29% 증가했으며, 산모가 현재 흡연자인 경우 52%까지 치솟았다. 고려대 구로병원은 24일 전국 86만 쌍 이상 영아와 산모 데이터를 분석해 산모…
- 2026-03-24
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고령 야생 멧돼지서 ‘아프리카돼지열병’ 확인…긴급 방역·포획작업 중
경북 고령군은 야생 멧돼지에서 아프리카돼지열병이 확인돼 확산 방지를 위한 긴급 방역에 나섰다고 24일 밝혔다.고령군은 발생지 중심 반경 10km 이내 양돈농가를 대상으로 이동제한 조치를 시행하고 멧돼지 기피제 살포와 소독 초소 2곳을 설치해 사람과 출입 차량 소독을 강화하고 있다,또 …
- 2026-03-24
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자연에 있으면 창의력 팍팍?…연구 결과는 “아니오”
할리우드 영화의 창의성이 북아메리카 대륙의 광대한 자연 환경 덕분이라는 이야기가 종종 회자된다. 자연이 창의성을 자극한다는 통념이다. 과연 그럴까?● 자연 vs 인공 환경, 직접 비교 연구호주 머독대학교 싱가포르 캠퍼스 연구진은 자연 환경과 인공 환경, 그리고 추상 예술이 창의적 성과…
- 2026-03-24
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중증 장애인 보호자 절반이 60대 이상… “10년내 ‘돌봄 절벽’ 위기”
중증 장애인을 자녀로 둔 부모가 늙거나 병들어 더는 자녀를 보살피지 못하는 ‘돌봄 절벽’이 현실화하는 것으로 나타났다. 중증 장애인을 돌보는 부모 등 주 보호자가 60세를 넘긴 경우가 전국에서 40만 명을 넘는 것으로 추산되는 가운데, 건강을 잃은 부모가 자녀를 살해하고 스스로 목숨을…
- 2026-03-24
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건보 약값 28조 육박, 항암 〉 동맥경화 〉 혈압약 順
건강보험으로 지급되는 약값이 28조 원에 육박하며 전체 진료비의 4분의 1 수준으로 늘어난 것으로 나타났다. 건강보험 재정 부담을 줄이기 위해 정부는 제네릭(복제약) 의약품 가격을 낮추는 약가 제도 개편을 추진하고 있다. 23일 국민건강보험공단이 발표한 ‘2024년 급여 의약품 지출 …
- 2026-03-24
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건국-동국-한림-전북대 의대 ‘교육평가’ 인증 유예
건국대, 동국대, 한림대, 전북대 등 의대 4곳이 지난해 한국의학교육평가원(의평원)의 평가를 통과하지 못했다. 이들 대학은 앞으로 교육 여건을 개선하지 못하면 최종 ‘불인증’을 받아 신입생 모집 정지 등 불이익을 받게 된다. 의평원은 2025학년도 입학 정원이 크게 늘어난 전국 30개…
- 2026-03-24
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