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![[건강에세이]유태우/저열량-균형식 살빼기 효과 크다](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/4/wps/NEWS/IMAGE/2003/12/29/6910761.1.jpg)
[건강에세이]유태우/저열량-균형식 살빼기 효과 크다
비만이 성인병 발생의 주요 인자임이 밝혀지면서 살을 빼려는 사람이 많다. 평소에 활동량이 적었던 사람들은 운
- 2003-12-29
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![[건강에세이]한광협/肝보호 비법은 없다](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/4/wps/NEWS/IMAGE/2003/12/22/6910315.1.jpg)
[건강에세이]한광협/肝보호 비법은 없다
“연말이면 각종 송년회로 사흘이 멀다 하고 술자리가 이어진다. 세계 2위를 자랑하는 우리나라 술 소비량 중 30%가 연
- 2003-12-22
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![[건강에세이]신재훈/어린이 비만치료 혼자서는 못해요](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/4/wps/NEWS/IMAGE/2003/12/15/6909768.1.jpg)
[건강에세이]신재훈/어린이 비만치료 혼자서는 못해요
학교가 끝나자마자 학원버스에 실려 이 학원 저 학원을 전전하고, 집에 와선 TV와 컴퓨터 앞에서 움직일 줄 모르
- 2003-12-15
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![[건강에세이]박용우/'상큼한 생활'로 감기 예방을](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/4/wps/NEWS/IMAGE/2003/12/08/6909268.1.jpg)
[건강에세이]박용우/'상큼한 생활'로 감기 예방을
감기 환자들이 부쩍 늘어난 것을 보니 본격적인 겨울이다. 아내는 감기를 피하려면 비타민C를 많이 섭취해야 한다며 아이
- 2003-12-08
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![[건강에세이]김종우/남성 火病 ‘가족애’로 다스려야](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/4/wps/NEWS/IMAGE/2003/12/01/6908725.1.jpg)
[건강에세이]김종우/남성 火病 ‘가족애’로 다스려야
얼마 전 우리 병원을 찾은 김모씨(47). 다니던 중소기업이 부도가 난 뒤 실직상태가 길어지면서 가슴에서 열불이 나
- 2003-12-01
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![[건강에세이]김우경/어린이火傷 제때 치료해야](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/4/wps/NEWS/IMAGE/2003/11/24/6908240.1.jpg)
[건강에세이]김우경/어린이火傷 제때 치료해야
해마다 대학수학능력시험이 끝나는 이맘때쯤이면 미뤄 두었던 수술을 받고자 하는 환자들이 성형외과를 찾곤 한다. 이
- 2003-11-24
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![[건강에세이]정도언/감원공포 이기는 법](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/4/wps/NEWS/IMAGE/2003/11/17/6907757.1.jpg)
[건강에세이]정도언/감원공포 이기는 법
지난해 직장을 떠난 사람이 사상 최대인 340만명이다. 그중에 정년을 채우고 떠난 사람은 1000명당 4명밖에 되지
- 2003-11-17
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![[건강에세이]고은미/痛風, 식이요법 만으론 안된다](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/4/wps/NEWS/IMAGE/2003/11/10/6907253.1.jpg)
[건강에세이]고은미/痛風, 식이요법 만으론 안된다
통풍이란 병은 혈액 속의 요산치가 지나치게 증가해 관절염을 일으키는 병이다. 유럽의 왕족들에게 많이 발생해
- 2003-11-10
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![[건강에세이]이화식/코골이, 놔두면 더 큰 病](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/4/wps/NEWS/IMAGE/2003/11/03/6906772.1.jpg)
[건강에세이]이화식/코골이, 놔두면 더 큰 病
예로부터 코를 고는 것은 숙면의 대명사, 즉 건강의 바로미터로 여겨져 왔다. 그래서 남자가 코를 골면 대장부답고, 어린
- 2003-11-03
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![[건강에세이]전세일/침과 뜸, 서양의학과 만나면](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/4/wps/NEWS/IMAGE/2003/10/27/6906243.1.jpg)
[건강에세이]전세일/침과 뜸, 서양의학과 만나면
의(醫)는 하나이고, 의학(醫學)은 여럿이며, 요법(療法)은 수천 가지다. ‘의’는 예술이며 인술이다. ‘의’ 자체
- 2003-10-27
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![[건강에세이]한광협/‘肝의 소리’에 귀 기울여야](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/4/wps/NEWS/IMAGE/2003/10/20/6905709.1.jpg)
[건강에세이]한광협/‘肝의 소리’에 귀 기울여야
‘침묵의 소리’를 들어 보았는가. 언제부터인가 우리 주변에서 ‘침묵의 소리’는 너무나 많은 구호와 소음 등에
- 2003-10-20
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![[건강에세이]강성구/당뇨병, 생활습관 치료부터](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/4/wps/NEWS/IMAGE/2003/10/13/6905190.1.jpg)
[건강에세이]강성구/당뇨병, 생활습관 치료부터
얼마 전 결혼을 앞둔 20대 후반 여성이 종합검진을 통해 당뇨를 발견하고 진료실을 찾은 적이 있다. 신부와 그 어머
- 2003-10-13
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![[건강에세이]이종하/‘도도한’ 목 자세 디스크 줄인다](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/4/wps/NEWS/IMAGE/2003/10/06/6904656.1.jpg)
[건강에세이]이종하/‘도도한’ 목 자세 디스크 줄인다
사춘기 때 영화 ‘전쟁과 평화’를 본 적이 있다. 프랑스 기마대의 돌격, 불타는 모스크바 등이 아직도 눈에 선하지만
- 2003-10-06
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![[건강에세이]박승정/심장을 늙지않게 하려면…](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/4/wps/NEWS/IMAGE/2003/09/29/6904203.1.jpg)
[건강에세이]박승정/심장을 늙지않게 하려면…
자나 깨나 쉬지 않고 박동하는 튼튼한 근육덩어리인 심장. 심장은 뇌가 죽어도 혼자 살아서 뛸 수 있는, 그야말로
- 2003-09-29
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![[건강에세이]권준욱/‘사스 퇴치’ 선진국이 되려면](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/4/wps/NEWS/IMAGE/2003/09/22/6903744.1.jpg)
[건강에세이]권준욱/‘사스 퇴치’ 선진국이 되려면
사스(SARS·중증급성호흡기증후군)가 어느 날 갑자기 지구에 나타난 것처럼 보이지만, 실상 인류의 역사는 신종 전
- 2003-09-22
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