물리치료로 가시지 않는 요통… 추간공확장술로 탈출
《# 건설노동자 김 씨(55)는 평소보다 무리한 날이면 허리통증으로 고생한다. 그때마다 한의원에 가서 침을 맞거나 물리치료를 받으면 괜찮아지곤 했지만 그리 오래가진 않았다. 최근에는 유독 통증의 빈도가 잦고 불면증까지 찾아왔다. 병원에서 척추관협착증 진단을 받은 그는 한 달 뒤 비수술…
- 2022-01-12
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우유-녹차 추출물로 편안하게 숙면하세요
종근당건강이 수면 문제로 고생하는 사람들을 위해 23년 기술력을 바탕으로 수면건강 제품 ‘수면이지’를 출시했다. 수면이지의 주원료는 락티움과 L-테아닌이다. 락티움은 아기가 우유를 먹고 잠드는 모습을 보고 힌트를 얻어 발견한 성분으로 식품의약품안전처에서 수면건강의 기능성을 인정받…
- 2022-01-12
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한의협, 코로나 재택치료자 무상 ‘한의진료 접수센터’ 운영
대한한의사협회는 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확진자와 코로나19 후유증, 백신 후유증을 겪고 있는 환자들을 위해 ‘코로나19 한의진료 접수센터’를 운영 중이다. 코로나19 한의진료 접수센터의 온라인 플랫폼과 전화로 진료를 의뢰한 환자는 전국에 있는 500여 곳의 코로나1…
- 2022-01-12
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유해 바이러스 잡는 ‘구리’ 카드-마스크 눈길
‘오미크론 변이’ 등 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 재확산이 우려되는 가운데 항균 생활용품도 꾸준히 출시되고 있다. 특히 유해 세균을 사멸하는 데 탁월하다는 구리를 활용한 제품들이 눈길을 끈다. 감염질환의 약 80%는 손에 의한 접촉으로 전염된다. 매번 손 씻기를 할 수…
- 2022-01-12
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비타민, 커피와 함께 먹으면 안되는 이유
새해를 맞아 건강을 위해서 영양제를 찾는 사람들이 많아졌다. 최근에는 집뿐 아니라 회사에서도 필요한 영양제를 사놓거나 들고 다니면서 수시로 챙겨 먹는 직장인들을 쉽게 볼 수 있다. 영양제 효과를 보기 위해서는 적절한 시간에 맞춰 먹는 것이 중요하다. 비타민B·C의 경우, 아침 식사…
- 2022-01-12
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“기억 천천히 돌아오면 건망증, 기억 안나 일상 망가지면 치매”
고령화 시대에 접어들면서 늘어나는 질환 중 대표적인 것이 치매다. 그러다 보니 일상생활을 하다 단어나 약속을 기억하지 못하는 등 건망증 증상이 나타나도 치매로 착각해 검사받기도 한다. 치매를 예방하거나 뇌를 건강하게 하는 방법은 어떤 게 있을까. 이태규 신경과의원의 최선아 신경과 원장…
- 2022-01-12
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![[헬스캡슐]‘탈모환자 증가, 이대로 괜찮나’… 국회 토론회 개최 外](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2022/01/11/111176949.5.jpg)
[헬스캡슐]‘탈모환자 증가, 이대로 괜찮나’… 국회 토론회 개최 外
■ ‘탈모환자 증가, 이대로 괜찮나’… 국회 토론회 개최 14일 오후 3시 국회의원회관 제3세미나실에서 ‘탈모환자 증가, 이대로 괜찮은가’를 주제로 국회 토론회가 개최된다. 이번 토론회는 국회 보건복지위원회 소속 정춘숙 의원(더불어민주당)실, 한국의학바이오기자협회, 대한모발학회가…
- 2022-01-12
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![효능 예측해 환자 맞춤형 항암 치료 가능[이진한 의사 기자의 따뜻한 약 이야기]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2022/01/11/111169765.5.jpg)
효능 예측해 환자 맞춤형 항암 치료 가능[이진한 의사 기자의 따뜻한 약 이야기]
바이오마커(생체지표)는 우리 몸에서 벌어지는 변화를 알아내는 유전적 지표다. 단순하게 예를 들면 감기에 걸리면 체온이 올라가는 것과 같은 이치다. 바이오마커를 이용하면 약물을 투여하기 전에 그 약물에 우리 몸이 어떻게 반응할지도 예측할 수 있다. 암환자에게 특정 항암제를 투여하기 전에…
- 2022-01-12
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뜨거운 음식, 식도암 위험 높여… 자주 즐긴다면 정기검진 필수
식도암은 식도에 발생하는 악성 종양이다. 식도는 인두와 위를 연결하는 기관으로 음식물이 위장으로 넘어가는 통로다. 식도암은 크게 두 종류로 나눌 수 있는데 대부분은 중간 식도에 생기는 편평상피세포암이다. 또 하나는 하부 식도에 발생하는 선암이다. 최근에는 역류성 식도염 환자가 늘어나면…
- 2022-01-12
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![“백신 못지않게 중요한 건 바른 마스크 착용”[메디컬 인터뷰]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2022/01/11/111170268.5.jpg)
“백신 못지않게 중요한 건 바른 마스크 착용”[메디컬 인터뷰]
최근 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) ‘오미크론 변이’의 확산이 국내에서도 이어지면서 방역에 대한 경각심이 다시 높아지고 있다. 가장 중요한 방역은 백신 접종이지만, 이에 못지않게 중요한 게 마스크 착용이다. 하지만 마스크를 2년 넘게 쓰면서도 여전히 올바른 착용법을 모르거나,…
- 2022-01-12
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![삐끗하고 부어오른 발목, 손상 정도 따라 치료법도 달라[홍은심 기자의 긴가민가 질환시그널]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2022/01/11/111173757.5.jpg)
삐끗하고 부어오른 발목, 손상 정도 따라 치료법도 달라[홍은심 기자의 긴가민가 질환시그널]
우리는 다양한 상황에서 발목을 접질린다. 발목을 ‘삐끗’하는 것은 순간이지만 고통은 오래간다. 이렇게 ‘발을 삐다’ ‘발을 접질리다’와 같은 말로 표현되는 것이 ‘발목염좌’다. 발목 인대가 살짝 늘어난 정도의 가벼운 발목염좌는 통증이 심하지 않아 방치하는 경우가 많다. 하지만 손…
- 2022-01-12
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추간공확장술 후 손발 감각 무뎌진다면 ‘당뇨병성 말초신경병증’ 의심해야
몇 해 전 L 씨(79)는 척추관협착증으로 고생했다. 극심한 통증은 비교적 늦게 시작됐지만 척추관협착증은 이미 상당 부분 진행된 상태였기 때문에 수술까지도 심각하게 고민했다. 하지만 당시 당뇨약과 혈압약을 복용 중이었고 고령이었기 때문에 수술을 받기에는 위험 요소가 많았다. 다행히 비…
- 2022-01-12
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뻣뻣한 관절 부드럽게! 약해진 뼈 튼튼하게!
관절 건강관리에 CJ웰케어의 ‘리턴업 관절케어 스페셜 MSM’을 추천한다. CJ웰케어는 CJ제일제당의 건강기능식품 사업부가 더욱 앞선 연구와 전문 제품 개발을 위해 별도 법인으로 분사한 건강기능식품 전문회사다. 리턴업 관절케어 스페셜 MSM은 관절 건강과 통증 감소에 도움이 되는 MS…
- 2022-01-12
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직장인 허리건강 지키는 루틴… 1시간에 한 번 스트레칭
《# 업무에 열중인 김모 부장(53) 손목에 강한 진동이 울린다. ‘움직일 시간이에요.’ 올해 새로 장만한 스마트워치가 보내는 신호다. 스트레칭을 따라 하라는 알림이 뜬다. 장시간 앉아 계속 일을 하고 있으니 몸을 풀어줘야 한다는 메시지다. 자리에서 일어나 손을 하늘로 쭉 뻗고 접기를…
- 2022-01-12
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소변보기 힘든 전립선비대증, 절개 없는 ‘전립선결찰술’로 치료
겨울은 전립선비대증 환자에게는 특히 괴로운 계절이다. 쌀쌀한 날씨가 요도 압박과 방광 내압을 늘려 소변을 참기가 더욱 힘들어지기 때문이다. 배뇨기능이 좋지 않은 전립선비대증 환자라면 이 시기에 정상적인 생활을 하기가 쉽지 않다. 전립선의 크기가 커지는 전립선비대증은 소변 보는 횟수…
- 2022-01-12
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“악성 혈액암 환자에게 새로운 치료기회 생겼어요”
1월 서울 세브란스병원에 CAR-T 치료센터가 문을 열 예정이다. 혈액암의 일종인 미만성거대B세포림프종은 질병 진행 속도가 빠른 공격형 림프종으로 제때 치료하지 않으면 1년 이내 사망할 수 있다. 다행히 80∼90%의 환자는 진단 후 처음 진행하는 치료를 통해 부분 관해 이상의 반응을…
- 2022-01-12
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우크라 대통령, 러시아·프랑스·독일에 “4자 정상회담 하자”
우크라이나 대통령이 러시아·독일·프랑스 정부를 향해 4자 정상회담을 열자고 제안했다. AFP통신에 따르면 볼로디미르 젤렌스키 우크라이나 대통령은 10일 수도 키예프를 방문한 프랑스와 독일 관리들과 만난 뒤 이같이 말했다. 젤렌스키 대통령은 면담 후 성명을 내고 “분쟁 종식을 위해 …
- 2022-01-12
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이수지 “2세 준비 위해 17㎏ 감량…거울 보니 김고은”
‘예비 엄마’가 된 개그우먼 이수지가 MBC TV 예능 ‘라디오스타’(기획 강영선, 연출 강성아)에서 입담을 뽐낸다. 이수지는 12일 오후 10시30분 방송하는 ‘라디오스타’에서 “2세 준비를 위해 무려 17㎏을 감량했다. 거울을 보니 김고은이 있더라”고 너스레를 떤다. ‘개그…
- 2022-01-12
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미·러 대화 결렬 다음날…“러, 우크라 인근서 실탄 군사훈련”
약 3000명 규모의 러시아군이 우크라이나 인근 서부 지역에서 탱크 등의 장비를 동원한 실탄 사격훈련을 시작했다고 러시아 인테르팍스통신이 11일(현지시간) 보도했다. 인테르팍스는 러시아 서부 군관부의 발표를 인용, 이번 훈련이 벨라루스 국경 인근 스몰렌스크 지역과 보로네시, 벨고로드…
- 2022-01-12
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송영길 “이재명, 文정부서 탄압” vs 친문 “아연실색”
송영길 더불어민주당 대표가 11일 이재명 대선후보에 대해 “문재인 정부에서 탄압받던 사람”이라고 말하자, 당내 친문계가 발끈하는 논란이 일었다. 송 대표는 이날 MBC ‘뉴스외전’에 출연해 “민주당 대표가 송영길로 바뀌었고 이재명 후보는 문재인 정부에서 탄압받던 사람이다. 기소돼서 …
- 2022-01-12
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