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    • 불면증 있는 50세 미만 성인, 일부 암 위험 최대 3배[노화설계]

      불면증 있는 50세 미만 성인, 일부 암 위험 최대 3배[노화설계]

      불면증이 50세 미만 젊은 층에서 증가하는 조기 발병 암 위험과 관련될 수 있다는 대규모 연구 결과가 나왔다. 연구 결과는 미국임상종양학회(ASCO) 연례 학술대회에서 발표됐다. 아직 정식 논문으로 출판되기 전 예비 연구 단계다.최근 세계적으로 50세 미만에서 발생하는 조기 발병 암이…

      • 1일 전
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    • 단백질 vs 근력 운동…부모님 근력 유지에 더 중요한 것은?[노화설계]

      단백질 vs 근력 운동…부모님 근력 유지에 더 중요한 것은?[노화설계]

      나이가 들수록 부모나 주변 어르신의 근력이 점점 약해지는 모습을 보는 것은 흔한 일이다. 하지만 근력은 노년기에 더욱 중요해진다. 근력이 유지돼야 걷기와 계단 오르기, 물건 들기 같은 기본적인 일상 기능을 유지할 수 있기 때문이다.노년기 근력 유지에 가장 필요한 두 가지는 단백질 섭취…

      • 1일 전
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    • “생존기간 두 배”…췌장암 치료 바꿀 알약 나왔다[노화설계]

      “생존기간 두 배”…췌장암 치료 바꿀 알약 나왔다[노화설계]

      새로 개발한 실험용 경구 치료제가 생존율이 가장 낮은 암 가운데 하나인 췌장암 환자의 생존 기간을 두 배로 늘렸다는 임상시험 결과가 발표됐다. 기존 항암치료를 받았지만 암이 계속 진행된 췌장암 환자 중 일부는 이 약을 매일 한 알씩 복용한 후 통증이 줄고 일상 활동을 다시 할 수 있을…

      • 1일 전
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    • 충분히 자도 계속 피곤한 이유?…뜻밖의 원인 찾았다[건강팩트체크]

      충분히 자도 계속 피곤한 이유?…뜻밖의 원인 찾았다[건강팩트체크]

      잠을 충분히 자고 업무량도 많지 않은데 피로가 계속되는 경우가 있다. 이런 만성 피로의 원인이 단순히 수면 부족이나 과로가 아니라 영양 불균형, 특히 특정 비타민 부족 때문일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 일본 오사카 공립대학교 연구진은 비타민 B12와 엽산 부족, 혈중 호모시스테인…

      • 1일 전
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