![“체중은 그대로 배만 나와”…갱년기 뱃살 늘어나는 이유 [노화설계]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2026/06/28/134193643.1.jpg)
“체중은 그대로 배만 나와”…갱년기 뱃살 늘어나는 이유 [노화설계]
“몸무게는 예전과 비슷한데 배만 나온 것 같아요.”갱년기를 겪는 여성들이 흔히 하는 말이다. 체중은 크게 늘지 않았는데도 허리둘레가 늘고 체형이 달라졌다고 느끼는 경우가 적지 않다. 전문가들은 단순히 살이 찌는 것이 아니라 여성호르몬 감소로 체내 지방 분포가 바뀌면서 나타나는 현상이라…
- 1일 전
- 좋아요 개
- 코멘트 개
IT/의학
신비로운 ‘핑크 행성’, 알고 보니 소금 구름으로 덮여 있었다
미국의 천문학 연구진이 우주에서 가장 독특한 색을 가진 천체 중 하나인 이른바 ‘핑크 행성’에서 소금 구름을 발견했다.3일(현지시간) 뉴욕포스트는 미국 노스웨스턴대 천문학 연구진이 최근 발표한 연구 논문을 인용해 지구에서 약 57광년 떨어진 외계천체 ‘GJ 504 b’를 둘러싼 대기에…
- 1일 전
- 좋아요 개
- 코멘트 개
‘中 메모리’ 카드까지 꺼내든 애플…AI가 뒤집은 ‘부품 갑을’ 전쟁
애플이 결국 중국산 메모리 카드까지 꺼내 들었다. 인공지능(AI) 서버 열풍으로 메모리 부족 현상이 심해지자 고육책을 낸 셈이다. 삼성전자, SK하이닉스, 마이크론 중심의 기존 공급망을 흔들어 부품 가격을 낮추겠다는 전략이다. 미국 안보당국의 감시 대상에 오른 중국 업체와 손잡는 것은…
- 1일 전
- 좋아요 개
- 코멘트 개
“일찍 자라”는 부모 말 맞았다…청소년 당뇨병·비만 위험 줄이는 ‘수면’
충분한 수면 시간을 갖출수록 청소년의 당뇨병·비만 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다.2일(현지시간) 영국 데일리메일은 덴마크 코펜하겐대학교 연구진의 논문을 인용해서 청소년의 수면 시간이 늘어나면 제2형 당뇨병이나 비만 등 질환 발생 가능성이 낮아진다고 보도했다.연구진은 덴마크의 1…
- 1일 전
- 좋아요 개
- 코멘트 개
![목요일까지 장마 지속…비 그친 뒤 ‘찜통더위’[다음주 날씨]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2026/07/04/134235658.1.jpg)
목요일까지 장마 지속…비 그친 뒤 ‘찜통더위’[다음주 날씨]
다음 주(6일~12일)는 장마가 이어지며 덥고 습한 날씨가 예상된다. 비는 9일 목요일까지 이어질 것으로 예상된다. 정체전선의 변화에 따라 강수의 양상이 변동될 수 있다.4일 기상청에 따르면 월요일(6일)은 정체전선의 영향으로 전국이 대체로 흐리고 비가 내리겠다. 아침 기온은 20~2…
- 1일 전
- 좋아요 개
- 코멘트 개
![“산 달리면 몸 세포들이 하나둘 깨어납니다”[양종구의 100세 시대 건강법]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2026/07/04/134235745.1.jpg)
“산 달리면 몸 세포들이 하나둘 깨어납니다”[양종구의 100세 시대 건강법]
17세로 고교생이던 2014년 미국 위스콘신주의 스터전베이고등학교에 교환학생으로 갔다. 당시 미국 친구가 학교 크로스컨트리 러닝팀에 합류하라고 권유했다. 한국에서 달려본 기억이 없었지만, 어린 마음에 친구들과 친해지고 싶어서 얼떨결에 합류했다. 월요일부터 금요일까지 매일 3시간씩 강도…
- 1일 전
- 좋아요 개
- 코멘트 개
‘5G 과장광고’ LG유플러스, 공정위 28억 과징금 소송 패소
5세대 이동통신(5G) 서비스 속도가 4세대 이동통신(LTE)보다 20배 빠르다고 과장광고해 규제당국으로부터 약 28억 원의 과징금을 부과받은 LG유플러스(032640)가 처분에 불복해 소송을 냈지만 패소했다.4일 법조계에 따르면 서울고법 행정6-3부(고법판사 박영주 김민기 최항석)는…
- 2026-07-04
- 좋아요 개
- 코멘트 개
지면 온도부터 체크하라… 반려견 동반 여름휴가지에서의 안전 수칙
요즘은 반려견과 함께 여름휴가를 떠나는 보호자가 많다. 반려견 동반이 가능한 리조트와 펜션, 휴게소가 늘어나면서 생긴 반가운 변화다. 다만 설레는 마음으로 떠난 여행이 반려견에게는 예상치 못한 위험으로 이어질 수도 있다. 모두가 안전하게 휴가를 즐기기 위해 꼭 알아둬야 할 주의사항을 …
- 2026-07-04
- 좋아요 개
- 코멘트 개
‘입금 후’ 남궁민 67㎏까지 뺐다…직접 만든 ‘바나마 주스’
배우 남궁민이 철저한 자기관리와 식단 조절을 통해 연기를 위한 완벽한 신체 조건을 유지하고 있어 화제다.지난 2일 KBS 2TV 예능 ‘신상출시 편스토랑’에 출연한 남궁민은 배역에 따라 체중을 자유자재로 조절하는 비결을 공개했다. 평상시에는 70㎏ 초반대의 체중을 유지하지만, 작품 활…
- 2026-07-04
- 좋아요 개
- 코멘트 개
50대에도 탄탄한 엄정화, 아침 식단에 ‘이것’ 넣었더니 변화가?
가수 겸 배우 엄정화(56)가 유튜브를 통해 공개한 건강한 아침 루틴이 화제를 모으고 있다지난달 26일 엄정화는 유튜브 채널 ‘Umaizing 엄정화TV’를 통해 단백질과 불포화지방, 식이섬유가 조화롭게 어우러진 식단을 직접 준비하며 프로다운 자기관리의 정석을 보여줬다.엄정화가 선택한…
- 2026-07-04
- 좋아요 개
- 코멘트 개
톱모델 송해나의 소박한 식단…“엄마 김치에 감자랑 계란”
모델 송해나가 소소한 일상 속 건강한 식단을 공유했다.최근 송해나는 자신의 인스타그램 스토리에 “언니가 준 무농약 감자, 엄마 맥반석 계란. 엄마 김치랑 먹어야지”라는 멘트와 함께 사진을 게재했다.공개된 사진에는 먹음직스럽게 찐 감자와 구운 계란의 모습이 담겨 있어 눈길을 끈다.송해나…
- 2026-07-04
- 좋아요 개
- 코멘트 개
유럽 폭염에도 싱싱한 윔블던 잔디, “25개 날씨앱 7분마다 확인해 대처”
올여름 유럽 국가들은 기록적인 폭염으로 몸살을 앓고 있다. 테니스 메이저대회 윔블던이 열리는 영국도 예외가 아니다. 올잉글랜드클럽이 위치한 영국 남동부 지역은 윔블던 개막을 하루 앞둔 지난달 28일(현지 시간) 최고 기온이 37.3도까지 올랐다. 이후에도 불볕더위가 이어져 이 지역 공…
- 2026-07-04
- 좋아요 개
- 코멘트 개
자체 AI칩 개발 뛰어든 앤스로픽, 파운드리 파트너로 삼성 낙점
인공지능(AI) 모델 ‘클로드’ 개발사 앤스로픽이 파운드리(반도체 위탁생산) 파트너로 삼성전자를 낙점하고, 최첨단 공정 도입을 위한 협의를 진행 중인 것으로 알려졌다. 오픈AI에 이어 앤스로픽도 자체 칩 개발에 나서면서 구글, 아마존, 마이크로소프트 등 하이퍼스케일러가 주도하던 맞춤…
- 2026-07-04
- 좋아요 개
- 코멘트 개
![“여성 갱년기 장애 안면홍조는 시작일 뿐”[베스트 닥터의 베스트 건강법]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2026/07/03/134232401.4.jpg)
“여성 갱년기 장애 안면홍조는 시작일 뿐”[베스트 닥터의 베스트 건강법]
지난해 8월 엄마(49)와 딸(15)이 함께 박소연 이대서울병원 산부인과 교수를 찾았다. 딸은 생리통, 엄마는 갱년기 장애가 심했다. 박 교수는 모녀에게 각각 약을 처방했다. 생리통은 증세가 심할 때만 약을 먹으면 된다. 반면 갱년기 장애일 때는 매일 복용해야 한다. 한 달 후, 딸은…
- 2026-07-04
- 좋아요 개
- 코멘트 개
위성락 “쿠팡 정보유출, 美선 심각한 이슈 됐을 것” 美주장 반박
위성락 국가안보실장(사진)은 3일 “쿠팡 조사는 국내법에 따라 적법 절차에 따라서 비차별적으로 이뤄지고 있다”고 밝혔다. 미국 백악관과 연방 하원 법사위원회가 한국 정부가 쿠팡을 표적으로 삼고 있다고 주장한 것에 대해 직접 반박한 것이다. 위 실장은 이날 브리핑에서 “‘이 조사가 차별…
- 2026-07-04
- 좋아요 개
- 코멘트 개
삼성-SK-현대차-한화 등 투자… 영남 ‘우주-로봇 전초기지’로
영남권이 인공지능(AI)과 우주항공 산업의 핵심 거점으로 탈바꿈한다. 3일 경남 진주시에서 열린 ‘영남권 첨단산업 발전비전 국민보고회’에서 공개된 기업들의 핵심 키워드는 ‘첨단 제조의 고도화’와 ‘우주항공 산업 육성’이었다. 기존 제조 기반에 피지컬 AI와 AI 데이터센터를 접목해 첨…
- 2026-07-04
- 좋아요 개
- 코멘트 개
‘한국판 스타링크’ 저궤도 위성 통신망 2035년까지 만든다
정부가 미국 스페이스X의 위성통신망 ‘스타링크’처럼 위성 수백 기로 구성된 한국형 저궤도 위성통신망을 2035년까지 완성하기로 했다. 달 착륙 시점도 2030년으로 2년 앞당긴다. 우주항공청은 3일 경남 진주시에서 열린 ‘영남권 첨단산업 발전비전 국민보고회’에서 이 같은 ‘대한민국 우…
- 2026-07-04
- 좋아요 개
- 코멘트 개
韓, 건강하게 사는 기간 68.56세… 1년새 1.33세 줄어
한국인의 기대수명은 늘었지만 ‘건강하게 사는 기간’은 오히려 줄어든 것으로 나타났다. 한국건강증진개발원이 3일 서울 강남구 세텍(SETEC)에서 열린 대한예방의학회 학술대회에서 발표한 ‘2023년 건강수명 산출 결과’에 따르면 한국인의 건강수명은 68.56세로 전년 대비 1.33세 …
- 2026-07-04
- 좋아요 개
- 코멘트 개
배에서 ‘쿵쿵’ 박동소리…혹시 ‘이 질환’ 신호?
복부대동맥류는 파열되기 전까지 뚜렷한 증상이 없어 더 위험한 대표적 혈관질환이다. 평소에는 별다른 통증 없이 지내다가 건강검진이나 다른 질환 검사 과정에서 우연히 발견되는 경우가 많다. 하지만 부풀어 오른 대동맥이 파열되면 생명을 위협하는 응급상황으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다.…
- 2026-07-04
- 좋아요 개
- 코멘트 개