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  • 나도 맞고 자랐는데, 아이를 때린 적이 있다면…[오은영의 부모마음 아이마음]

    나도 맞고 자랐는데, 아이를 때린 적이 있다면…[오은영의 부모마음 아이마음]

    우리가 부모에게 받는 나쁜 영향에서 기필코 끊어 내야 하는 것이 있다. 하나는 술이다. 부모가 평소에는 좋았지만 술만 먹으면 다른 사람이 되었다면 술을 입에도 대지 말아야 한다. 안타깝지만 그런 부모를 한 명이라도 가졌다면 술은 아예 멀리하는 것이 좋다. 생물학적인 이유에서 자식에게도…

    • 2026-03-15
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  • “눈 뜨자마자 ○○?”…전문가가 말한 최악의 아침 습관

    “눈 뜨자마자 ○○?”…전문가가 말한 최악의 아침 습관

    많은 사람이 아침에 눈을 뜨자마자 커피를 마시지만, 전문가들은 기상 직후 커피를 마시는 습관이 오히려 각성 효과를 떨어뜨릴 수 있다고 말한다.12일(현지시간) 서레이라이브에 따르면 미국 수면 전문가 마이클 브루스 박사는 커피를 마시는 최적의 시간으로 기상 후 최소 90분 뒤를 권장했다…

    • 2026-03-15
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  • “위고비·마운자로 맞아도 배고파”…10명중 1명 ‘이긴자로’[바디플랜]

    “위고비·마운자로 맞아도 배고파”…10명중 1명 ‘이긴자로’[바디플랜]

    “다이어트 주사를 맞았는데도 왜 계속 배가 고프죠?”‘기적의 다이어트약’으로 불리는 위고비·마운자로를 맞았는데도 살이 빠지지 않는다는 경험담이 나오고 있다.일부 이용자들은 이런 경우를 두고 “마운자로를 이긴 사람”이라는 뜻의 ‘이긴자로’라는 표현도 등장했다.이 같은 사례는 실제 의학적…

    • 2026-03-15
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