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광장서 하늘 보며 트레드밀… “젊게 사는 ‘웰니스’ 배웠어요”
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광장서 크로스핏, 야경보며 요가… 도시 전체가 ‘틈새운동’ 무대로
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AI로 심장 이상없나 체크… 무릎 편한 ‘입는 로봇’ 체험도
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“30초만에 심장 나이 확인”…최신 홈케어-홈트 기기에 시선 집중
서울 중구 서울광장에서 열린 ‘2026 서울헬스쇼’의 마지막 날인 11일에는 집에서 운동하고, 건강을 관리하길 원하는 시민들의 ‘홈 트레이닝’, ‘홈케어’ 팁을 얻기 위한 발걸음이 이어졌다.행사 첫날부터 가장 긴 줄이 늘어섰던 ‘홈트(홈 트레이닝)’ 전문 브랜드 스포틀러 부스에서는 접…
- 2026-06-11
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붉은노을 배경으로 단체요가… “회사-학업 스트레스 다 날려”
“숨을 천천히 들이쉬세요. 내뱉을 땐 공기를 천천히 뺀다는 느낌으로 숨을 쉽니다.” 10일 오후 7시 서울 중구 서울광장에서 열린 ‘2026 서울헬스쇼―도심 속 건강축제’ 선셋요가 프로그램 현장에서 참가자들이 강사의 지시에 맞춰 천천히 몸을 움직였다. 프로그램 이름처럼 저녁노을이 내려…
- 2026-06-11
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‘100세 시대’ 노후자금 컨설팅… 금융사 부스 잇단 발길
“왕년에는 훨씬 더 빨랐는데 나이가 들긴 했나 보네요.” 10일 오후 서울 중구 서울광장에서 열린 ‘2026 서울헬스쇼―도심 속 건강축제’에 마련된 KB헬스케어 부스. 올해로 네 번째 헬스쇼에 참가한 김명수 씨(70)가 아쉬워하며 말했다. 이날 KB헬스케어의 ‘KB오케어 건강마켓’ 부…
- 2026-06-11
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젊게 오래 사는 ‘롱제비티’ 건강기능식품 인기
“당뇨 환자인데 조깅만 하면 건강할 줄 알았죠. 영양도 챙기고, 식습관도 잘 관리해야 한다는 걸 배워 갑니다.” 10일 오후 서울 중구 서울광장에 열린 ‘2026 서울헬스쇼―도심 속 건강축제’를 찾은 이남석 씨(74·서울 성북구)가 저당 단백질 셰이크를 시음하며 미소를 지었다. 이 씨…
- 2026-06-11
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