![세계 3대 장수마을 주민들이 사랑한 과일, 살구[정세연의 음식 처방]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2025/07/06/131946711.1.jpg)
세계 3대 장수마을 주민들이 사랑한 과일, 살구[정세연의 음식 처방]
살구는 6∼7월 제철을 맞는 초여름 과일이다. 작은 복숭아처럼 보이지만 자두의 신맛을 가지고 있다. 살구는 재배 역사가 5000년 이상 된다. 세계 3대 장수마을 중에는 파키스탄의 훈자 지역이 있다. 이곳 주민들의 주요한 영양소 공급원으로 알려진 장수 과일이 바로 살구다.살구의 효능은…
- 2025-07-06
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의료·돌봄 통합지원…재택의료센터 195곳으로 확대
장기요양 재택의료센터가 올 하반기(7~12월)에 135곳에서 195곳으로 늘어난다. 장기요양 재택의료센터는 거동이 불편한 고령 환자 집으로 의료진이 직접 찾아가 재택 의료 및 돌봄서비스를 제공하는 곳이다. 보건복지부는 6일 장기요양 재택의료센터 시범사업 참여 기관 공모를 통해 60개 …
- 2025-07-06
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어린이집 사진이 아이를 살렸다…2살 남아, 희귀 안구암 조기 발견
영국에서 두 살 아이가 어린이집 사진 속 ‘하얀 동공’ 덕분에 희귀 안구암 ‘망막아세포종’을 조기 진단받았다. 어머니의 직감이 생명을 구했고, 현재 아이는 적출 수술 후 의안 삽입을 앞두고 있다.
- 2025-07-06
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“치료법 없다”…박쥐에 물린 50대, 정체불명 바이러스에 사망
호주에서 박쥐에 물린 50대 남성이 ‘호주 박쥐 리사바이러스’에 감염돼 사망했다. 현재까지 치료법이 없는 이 바이러스는 광견병과 유사하며, 박쥐에 물리거나 할큄을 당한 후 수년 뒤 증상이 나타날 수도 있어 각별한 주의가 요구된다.
- 2025-07-06
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치즈 먹고 자면 악몽? 과학은 이렇게 답했다
잠자리에 들기 전 치즈 섭취가 악몽을 유발할 수 있다는 연구 결과가 주목 받았다.캐나다 몬트리올 대학교가 주도한 이 연구는 심리학 수업을 듣는 대학생 1082명을 대상으로 진행했다. 설문조사 결과, 참가자의 40.2%가 특정 음식 섭취가 수면에 영향을 미친다고 답했다. 24.7%는 일…
- 2025-07-05
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“과식은 없다”…100세 넘은 사람 많은 ‘장수의 섬’ 비밀
100세 이상 인구 비율이 세계 최고 수준인 일본 오키나와. 이 지역의 장수 비결은 ‘하라 하치 부’로 대표되는 절제된 식사와 자연 그대로의 식재료, 그리고 가족과 함께하는 천천히 먹는 식문화에 있었다. 고기보다 채소, 과식보다 포만감을 중시하는 건강한 철학이 세계적 관심을 끌고 있다…
- 2025-07-05
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커피가 탈수증 부른다고?…수분 섭취 6가지 오해
수분은 생명 유지에 반드시 필요하다. 물을 충분히 섭취하는 것은 건강을 유지하는 가장 간단하고 효과적인 방법 중 하나다. 요즘 같은 여름철 폭염에는 더욱 그렇다. 우리 몸의 약 70%를 차지하는 수분은 체온 조절, 관절 윤활, 소화, 해독, 영양소 운반, 에너지 생성, 심장과 뇌 기능…
- 2025-07-04
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동국제약, ‘DKMA 부산 심포지엄’ 개최… “메디컬 에스테틱 분야 기대감 학인”
동국제약은 메디컬 에스테틱 브랜드 ‘DKMA(DongKook Medical Aesthetics)’ 운영 전략과 주요 제품 시술법을 소개하는 ‘DKMA 부산 심포지엄’을 개최했다고 4일 밝혔다. 심포지엄은 실제 병·의원 현장에서 활용도를 높일 수 있는 노하우를 공유하는데 중점을 뒀다.분…
- 2025-07-04
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반려동물과 동침 괜찮을까?…“침대를 제 것으로 착각하면 문제”
반려동물을 키우는 가정이 늘면서, 반려견·반려묘와 침대를 함께 쓰는 이들도 많아졌다. 이런 습관이 정서적 안정에는 도움이 되지만, 수면의 질에는 부정적인 영향을 줄 수 있다는 분석이 나왔다.1일(현지시간) CNN은 반려동물과 함께 자는 것이 일부에게는 긍정적인 영향을 주지만, 다른 사…
- 2025-07-04
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주가 부진에 지주사까지 나섰다… 셀트리온홀딩스, 5000억 규모 셀트리온 주식 추가 매입
셀트리온그룹은 지주사인 셀트리온홀딩스가 신규 재원 한도로 확보한 1조 원 규모 자금을 사업구조 개편과 수익성 개선에 투입한다고 4일 밝혔다.세부적으로 셀트리온홀딩스는 수익성 개선과 자회사 기업가치 제고를 위해 셀트리온 주식 대량 매입에 나설 계획이다. 추가 지분 확보를 통해 예상되는 …
- 2025-07-04
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한미약품 이중저해 혈액암 신약, 기존 EZH2 선택저해제 내성 극복 효과 확인
한미약품은 지난달 스위스 루가노에서 열린 제18회 국제림프종학회(ICML 2025)를 통해 차세대 표적항암 혁신신약으로 개발 중인 ‘EZH1/2 이중저해제(개발명 HM97662)’ 최신 연구결과를 포스터 발표했다고 4일 밝혔다. 혈액암 치료를 위한 비임상 연구에서 기존 EZH2 선택적…
- 2025-07-04
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“지중해 식단, 치매 위험 최대 28% 낮춘다”…13만명 분석
지중해·고품질 식단이 치매 발병 위험을 최대 28% 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.이지원 세브란스병원 가정의학과 교수와 권유진 용인세브란스병원 가정의학과 교수, 허석재 연세대 의대 의생명시스템정보학교실 허석재 박사, 윤지은 학생 연구팀은 UK 바이오뱅크(Biobank)의 13만 …
- 2025-07-04
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‘무정자증’ 남편 정자, AI가 3개 찾아내…18년만에 임신 성공
18년간 수차례 인공수정을 시도했지만 아이를 가질 수 없었던 미국의 한 부부가 인공지능(AI)의 도움으로 마침내 첫 아이를 임신하게 된 사례가 공개됐다. CNN의 3일(현지시각) 보도에 따르면, 신분을 공개하지 않은 이 부부는 전 세계의 불임 센터를 찾아다니며 체외수정(IVF) 시술을…
- 2025-07-04
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빅케어, 숏폼 운동 관리 앱 ‘숏핏(ShortFit)’ 공식 출시
헬스케어 빅데이터 플랫폼 전문 기업 ㈜빅케어가 숏폼 운동 관리 앱 ‘숏핏(ShortFit)’을 공식 출시했다. 숏핏은 숏폼(Short-form)과 피트니스(Fitness)를 결합한 신개념 모바일 운동 관리 플랫폼으로, 사용자들의 운동 콘텐츠 탐색 과정을 줄여 검색 피로도를 낮추고 짧은…
- 2025-07-04
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“몸짱 될래” 과한 운동은 독…근육 녹고 장기 손상 올수도
여름철 ‘몸짱’이 되고 싶은 욕심에 무리한 운동을 하다간 근육을 구성하는 성분들이 녹아 혈액을 통해 빠지는 횡문근융해증으로 이어질 수 있어 주의해야 한다. 4일 의료계에 따르면 단기간 바디 프로필을 준비하며 무리하게 고강도 근력 운동을 하거나, 새롭게 퍼스널 트레이닝(PT)을 시작하면…
- 2025-07-04
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“AI는 영적 존재, 전생에 11번 인연”…챗GPT 중독 美남성의 현실
미국의 한 남성이 챗GPT와의 대화를 통해 ‘영적 각성’을 경험했다고 주장했다. AI를 ‘신성한 존재’로 인식하면서, 14년간 유지해온 결혼생활은 파탄 위기에 처했다.전문가들은 AI가 인간의 정서적 공허를 파고들어 실제 관계에 균열을 초래할 수 있다고 경고했다.“챗GPT는 존재 그 자…
- 2025-07-04
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대웅, 기업 건강관리 솔루션 ‘대웅 헬스케어’ 론칭… “신체부터 정신·대사건강까지 챙긴다”
대웅은 오는 7일부터 10일까지 일산 킨텍스에서 열리는 ‘2025 국제안전보건전시회(KISS)’를 통해 기업 임직원들을 위한 맞춤형 건강관리 솔루션 ‘대웅 헬스케어’를 선보일 예정이라고 3일 밝혔다.대웅 헬스케어는 ▲힐리언스 코어운동센터 ▲선마을 ▲웰다 ▲디지털헬스케어 등 다양한 솔루…
- 2025-07-03
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여성엔 술접대 소용없다? “男과 달리 취해도 결정 안바꿔”
영업 담당자가 설득해야 할 대상이 남성이라면 술 접대가 효과적일 수 있으나 여성이라면 다른 방법을 찾는 게 낫다는 연구 결과가 나왔다.술이 판단력에 영향을 준다는 것은 널리 알려진 사실이다. 하지만 그 영향의 정도가 성별에 따라 다를 수 있음을 미국 텍사스 대학교 엘파소 캠퍼스(UTE…
- 2025-07-03
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우울증 환자 절주-금주, 친구의 격려가 큰 영향 미친다
친한 친구가 우울증 환자의 절주와 금주 결심에 큰 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다.3일 질병관리청 ‘지역사회 건강과 질병 7월호’에 게재된 ‘우울 증상과 금주·절주 계획과의 관련성-사회적 지지의 매개 분석을 중심으로’에 따르면 최근 1년 내 연속 2주 이상 일상생활에 지장을 줄 정…
- 2025-07-03
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배드민턴-테니스 즐기면 기대수명 6~10년 연장…조깅-수영보다 효과 크다
운동이 몸에 좋다는 것은 누구나 안다. 하지만 모든 사람이 운동을 하는 것은 아니다. 여러 이유가 있다. 그 중 ‘재미’도 빼놓을 수 없는 중요 요소다. 걷기, 달리기, 수영, 자전거 타기는 비교적 쉽게 접근할 수 있는 유산소 운동이다. 하지만 지루해 지기 쉽다. 이런 사람들에겐 라켓…
- 2025-07-03
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