음주량 같다면 ‘수시로 조금 vs 간헐적 폭음’ 뭐가 나쁠까
평소 술을 자주 마시지 않는 사람일수록 “가끔 한 번쯤 많이 마시는 건 괜찮겠지”라고 생각하기 쉽다. 하지만 이러한 음주 방식 역시 간 건강에 상당한 위험을 초래할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 서던캘리포니아대학교(USC) 켁 의대(Keck Medicine) 연구진이 국제 학술지…
- 2026-04-03
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![걷기, 좋은 운동이지만… 그것만으로 충분할까?[건강팩트체크]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2026/04/03/133667804.3.jpg)
걷기, 좋은 운동이지만… 그것만으로 충분할까?[건강팩트체크]
걷기는 가장 쉽게 시작할 수 있는 운동이다. 비용이 거의 들지 않고 장비도 필요 없다. 실제로 많은 사람이 건강을 위해 가장 먼저 선택하는 운동이 걷기다.산책보다 빠른 수준의 ‘속보’를 중강도 유산소 운동으로 분류한다. 대화는 가능하지만 노래를 부르기 어려운 정도의 강도다. 그렇다면 …
- 2026-04-03
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비만 아닌데 마약류 식욕억제제… 5만정 과다 처방 의사 檢송치
비만이 아닌 환자들에게 마약류 성분의 식욕억제제를 12년간 900차례 이상 과다 처방한 의사가 검찰에 송치됐다. 해당 의사는 식품의약품안전처의 빅데이터 분석을 통해 적발됐다. 식품의약품안전처는 비만이 아닌 환자 24명에게 이른바 ‘나비약’이라고 불리는 식욕억제제를 과다·중복 처방한 의…
- 2026-04-03
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