동아일보

신발 밑창 상태는 보행 습관 점검할 수 있는 지표[기고/임병은]

신발 밑창이 어떻게 닳아 있는지를 보면 보행 습관과 체중 분산 상태를 가늠할 수 있다. 이는 무릎, 고관절, 발목 등 관절 건강 상태와도 밀접하게 연관된다. 보행 자세가 좋지 않으면 발과 발목에 가해지는 하중이 무릎으로 전달되고 장기적으로는 고관절과 허리에도 부담을 준다. 신발 밑창이…

• 2026-02-03
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