동아일보

[양종구의 100세 시대 건강법]“최고의 대회에서 마라톤 첫 풀코스 도전… 심장이 뛰어요”

미술 작가인 김재흔 씨(46)는 16일 열리는 2025 서울마라톤 겸 제95회 동아마라톤에서 42.195km 풀코스에 출전한다. 지난해 다른 대회에서 하프코스는 1시간 58분대에 완주했지만 풀코스는 첫 도전이다. “동아마라톤이 마스터스 마라토너들에게 최고의 대회로 꼽혀 긴장도 되고 설…

• 2025-03-13
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결혼 후 살찔 위험, 남편은 3배 증가 아내는 무관…왜?

결혼은 비만 위험을 3배로 증가시킨다. 문제는 남자에게만 해당한다는 점이다.전문가들에 따르면 남녀 모두 결혼 후 체중이 증가하는 경향이 있다. 하지만 남성이 자신을 방치할 위험이 더 큰 것으로 나타났다.약 2500명의 건강 데이터를 분석한 폴란드 연구원들은 결혼한 남성이 미혼 남성에 …

• 2025-03-13
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‘두개골에 총알 박혀 고통’ 가자 난민촌 18세 여성, 4개월만에 제거수술

《전쟁이 한창이던 작년 10월, 가자지구 난민캠프에 있던 18세 여성이 이스라엘군 드론에 장착된 소총의 공격을 받아 오른쪽 눈 뒤쪽 두개골에 총알이 박혔다. 거의 폐허가 된 가자지구의 병원은 총알을 제거할 능력이 없었다. 영구히 시력을 잃을 위험이 점점 커졌다. 천신만고 끝에 휴전과 …

• 2025-03-13
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K의료가 이룬 기적…‘간이식 불모지’ 몽골서 300명 새 삶

간암 사망률이 전 세계에서 가장 높지만 간이식을 할 수 없어 자국 환자를 해외로 보내야했던 몽골 의료진이 한국의 의료진으로부터 생체 간이식의 노하우를 전수 받아 300명이 넘는 자국민에게 새 삶을 선물했다. 서울아산병원은 몽골 정부의 요청을 받아 지난 15년간 몽골 울란바토르 국립 제…

• 2025-03-13
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41세 출산 여배우 “나이 든 여성 임신에 곱지 않은 시선은 여성 혐오”

할리우드 배우 시에나 밀러(43)가 나이가 들어 임신을 선택한 여성이 직면하는 ‘이중 잣대’에 대해 비판했다.지난 2023년 41세의 나이에 둘째를 출산한 밀러는 고령의 산모와 예비 엄마에 대한 외부의 평가에 대해 ‘여성 혐오적’이고 ‘반페미즘적’이라고 지적했다.ABC 방송 등 현지 …

• 2025-03-13
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‘이 혈액형’ 가진 사람, 뇌졸중 위험 더 높다?

특정 혈액형을 가진 사람이 조기 뇌졸중을 겪을 위험성이 높다는 연구 결과가 나왔다.8일(현지시각) 뉴욕포스트에 따르면 미국 메릴랜드 대학의 연구진은 A형 혈액을 가진 사람들이 조기 허혈성 뇌졸중을 경험할 가능성이 더 크다고 발표했다. 허혈성 뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막혀 …

• 2025-03-13
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전현무 “사후세계 경험” 혀 내두른 이 운동, 체중 감량에 최고

물속에서 하는 에어로빅인 ‘아쿠아로빅’을 10주 이상 지속하면 체중 감량과 허리둘레 감소에 효과적인 것으로 나타났다.영국 의학협회가 발행하는 학술지 BMJ Open에 게재된 연구결과에 따르면 아쿠아로빅은 특히 과체중·비만인 여성과 45세 이상 일반 성인이 하면 좋은 결과를 얻을 수 있…

• 2025-03-13
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“기생충? 전기칩?”…60대 여성 머릿속 ‘이것’의 정체

60대 한국여성의 머릿속에서 기생충처럼 보이는 이물질이 흩어져 있는 엑스레이 사진이 공개돼 화제다.의사이자 작가로 활동하고 있는 가정의학과 전문의 양성관 씨는 최근 자신의 SNS에 ‘한국형 진료’라는 제목의 글과 사진을 올렸다.양 씨는 “엑스레이에서 1cm 크기의 다수의 이물질이 발견…

• 2025-03-13
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스트레스 껴안고 잠 설치는 한국인… “매일 숙면” 7% 뿐

14일은 세계수면학회가 수면에 대한 올바른 이해와 관련 질환 예방의 중요성을 알리기 위해 정한 ‘세계 수면의 날’이다. 매년 3월 한국 등 70여 개 세계수면학회 회원국에서 기념행사가 열린다. 대한수면연구학회는 최근 한국인의 수면 시간, 수면 부족에 따른 위험성 등 다양한 수면 통계를…

• 2025-03-13
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응급환자 이송부터 고난도 수술까지… 제주한라병원, 거점병원 역할

“지난해 11월 80대 파킨슨병 환자가 가슴에 통증을 호소하며 응급실에 들어왔어요. 서울의 대학병원도 수술을 권하지 않았던 환자입니다. 우리 병원에서 수술했고 환자는 12일 만에 무사히 퇴원했죠.” 6일 조광리 제주한라병원 심장혈관센터장은 이 병원의 수술 사례를 이같이 소개했다. 제주…

• 2025-03-13
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[만화 그리는 의사들]〈353〉피부 탄력을 유지해요

• 2025-03-13
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꾸준히 진행되는 탈모 질환, 탈모 관리는 어떻게 해야 할까

거울 볼 때마다 휑한 머리카락, 시간이 지날수록 진행되는 탈모는 어떻게 관리해야 할까? 최근 거울 속 자기 모습을 보고 깜짝 놀란 경험이 있다면, 다음과 같은 변화를 느꼈을지도 모른다. 머리숱이 줄어들고 가늘어지며 가르마 부분이 점점 넓어지는 것 같고, 이마의 헤어라인이 점점 위로 올…

• 2025-03-13
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