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안녕하세요. 헬스동아 편집자 입니다

도심에 녹지를 많이 조성해야 되는 또 하나의 이유 아주 흥미로운 연구 결과가 발표됐습니다. 녹지가 많은 지역에 사는 아이들은 상대적으로 뼈가 튼튼하다는 연구 결과입니다. 녹지가 평균보다 20~25% 더 많은 곳에 사는 아이들은 뼈가 더 단단하고 골밀도가 낮아질 위험도 약 65%나 감소한다는 것입니다. 벨기에 하셀트대 연구팀은 벨기에 플랑드르에 거주하는 4∼6세의 아이들 327명을 초음파로 골밀도를 측정했습니다. 그 결과 “거주지 반경 500m 안에 녹지가 많을수록 골밀도도 높은 것으로 나타났으며, 녹지 공간이 평균보다 늘어날수록 골밀도도 늘어났다”고 말했습니다. 연구팀은 “뼈의 강도는 아동기와 청소년기에 점점 강해지다가 50세에 이르면 안정세를 보이고, 그 이후에는 쇠퇴하기 시작한다”면서 “도시 계획을 어떻게 하느냐에 따라서 장기적으로 주민들의 건강 상태까지도 적잖은 영향을 미칠 수 있다”고 지적했습니다. 녹지 공간이 사람에게 영향을 미치는 연구는 이번이 처음은 아닙니다. 지난 2018년 영국에서는 녹지 공간이 많은 지역에 사는 아이들의 학업 능력이 상대적으로 높다는 연구 결과가 발표되기도 했습니다. 스페인에서도 공원과 정원, 삼림지대 근처에 살거나 나무가 많은 학교에 다닌 아이들은 삭막한 도시의 아이들보다 학업 능력이 평균 1년 앞선다는 연구 결과도 있었습니다. 녹지 공간은 우리의 신체와 정신 건강 뿐만 아니라 행복감도 증진 시키는 역할을 합니다. 우리가 살고 있는 지역에 훨씬 더 많은 녹지 공간이 조성돼 누구나 자유롭게 이용할 수 있으면 좋겠습니다.

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