효능부터 처방까지… 침향의 모든것
한의사이자 침향 전문가인 백운당 한의원 김영섭 원장이 ‘이것이 침향이다: 내 몸을 살리는 침향의 놀라운 비밀’을 출간했다. 저자는 “침향을 단순한 약재로만 보지 않았다”며 “자료를 찾아갈수록 그것에는 의학과 철학이 있고 사상이 있고 역사가 있고 문화가 함께 들어 있었다”고 말했다. …
- 2020-10-21
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자연산 산삼 효능 품은 ‘산삼배양근’
태어나 한 번 보기도 힘들다는 삼산과 산삼배양근은 무엇이 다를까. 산삼은 오랫동안 자연의 추위와 더위 비바람을 견디면서 여러 물질을 만들어 자연 생성된 것이다. 반면 산삼배양근은 120년 된 천종산삼 조직을 잘 배양해 그 유전자만 발현시켜 일부 성분만 생산한 것이다. 따라서 배양…
- 2020-10-21
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아이 키 성장-영양밸런스 동시에
모든 아이들이 같은 속도로 성장하는 것은 아니지만 또래보다 작거나 자라는 속도가 더디게 느껴진다면 걱정이 될 수밖에 없다. 특히 성장기 아이들에게는 키 성장 골든타임이 존재한다. 개인적인 차이는 있지만 대부분 사춘기를 겪은 후 1∼2년 사이에 성장판이 닫히고 성장이 멈추기 때문이다. …
- 2020-10-21
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맛있는 ‘가르시니아 커피’로 내장비만 관리
중년 이후 나잇살이 걱정되는 이유는 나잇살의 대부분은 내장비만이기 때문이다. 전체적으로 살이 쪄 복부비만이 되는 경우 외에도 겉보기에 마른 체형에 체중은 정상인데 배만 볼록 나와 내장비만으로 진단받는 경우도 많아 주의해야 한다. ○대사증후군 부르는 나쁜 지방 내장비만은 최…
- 2020-10-21
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질 건강 개선하는 ‘여성 유산균’ 대표 브랜드
최근 건강을 위해 유산균을 섭취하는 경우가 크게 늘고 있다. 특히 면역력을 관리하기 위한 경우가 많은데 장에는 면역세포에 약 70% 이상이 존재하기 때문에 꾸준한 유산균 제품 섭취는 장 건강은 물론이고 면역력 관리에도 도움을 줄 수 있다. 더불어 여성의 질 건강을 위한 유산균들이 요즘…
- 2020-10-21
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나이들수록 줄어드는 근육, 마시는 ‘단백질’로 채운다
장년기를 지나 노년기에 접어든 사람들을 보면 엉덩이 근육과 허벅지 근육이 현저하게 빠져 있는 것을 볼 수 있다. 근육은 30세 전후에 비해 65세에는 약 25∼35% 정도가 감소하고 80세에는 40% 이상 감소하면서 근력도 급격히 떨어진다. 보통 나이 들면 당연히 근육이 줄고 근력도 …
- 2020-10-21
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쏘팔메토에 셀레늄 추가… 중장년 남성 배뇨문제 개선
50대가 넘어서면 남자들은 소변 불편 증상이 나타나기 시작한다. 소변이 자주 마려운 것이 대표적인 증상이다. 회의나 모임에서 소변을 참기 힘들어 곤혹스러운 상황이 생길 때도 있고 화장실을 자주 들락날락해 눈치 보일 때도 많다. 소변을 봐도 시원하지 않고 심할 경우 소변 자체가 잘 안 …
- 2020-10-21
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기온 떨어지는 환절기… 심혈관질환 위험 증가
우리나라에서 암 다음으로 사망률이 높은 질환은 무엇일까. 바로 심혈관질환이다. 매년 사망자 수가 5만여 명에 이르며 해마다 그 수는 증가하고 있다. 특히 요즘처럼 기온이 낮아지고 쌀쌀해지는 시기엔 심혈관질환의 위험성이 더욱 커진다. 기온으로 인해 혈관의 수축 폭이 커지면서 혈압이 상승…
- 2020-10-21
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트럼프 “펠로시 제안보다 더 큰 부양책 원해”
도널드 트럼프 미국 대통령이 민주당의 제안보다 더 큰 경기 부양책을 원한다고 밝혔다. 더힐에 따르면 트럼프 대통령은 20일(현지시간) ‘폭스앤프렌즈’에 출연해 추가 경기 부양책과 관련 “아주 간단하다. 나는 민주당 보다 더 큰 것을 원한다”고 말했다. 그는 “모든 공화당원이 내…
- 2020-10-21
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코로나19 직격탄…“캐세이퍼시픽 항콩, 6000명 감원”
홍콩 항공사 캐세이퍼시픽이 약 6000명 규모의 감원을 단행한다고 사우스차이나모닝포스트(SCMP)가 20일 보도했다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산의 영향이다. SCMP는 복수의 소식통을 인용해 캐세이퍼시픽이 전 세계적으로 직원의 6000명을 감원하기로 결정했다고 전…
- 2020-10-21
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교황, 처음으로 마스크 쓰고 대중 미사 집전
프란치스코 교황이 처음으로 마스크를 쓰고 대중 미사를 집전했다. AP 등에 따르면 교황은 20일(현지시간) 로마의 산타 마리아 아라코엘리 성당에서 열린 평화를 위한 종교 간 합동 미사를 마스크를 쓰고 집전했다. 교황이 대중 행사에서 마스크를 쓴 것은 이번이 처음이라고 로이터통신은…
- 2020-10-21
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머리 붙은 샴쌍둥이 자매, 분리 수술 성공으로 무사 귀국
두개골이 서로 붙은 채 태어난 파키스탄의 샴쌍둥이 자매가 지난해 영국에서 성공적으로 분리 수술을 받은 후 건강한 모습으로 귀국했다. 19일(현지시간) BBC에 따르면 쌍둥이 자매 사파와 마르와 비비는 지난해 2월 런던에 있는 그레이트올몬드스트리트 병원에서 세 차례에 걸쳐 총 50시간…
- 2020-10-21
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김태우 “데니안 ‘세계 3대 보컬’ 발언에 백만 안티 생길 뻔”
그룹 ‘god’ 멤버인 가수 김태우가 데니안의 ‘세계 3대 보컬’ 언급으로 안티팬이 급증한 일화를 소개했다. 김태우는 20일 방송된 MBC에브리원 예능프로그램 ‘비디오스타’에 출연, MC들이 ‘신의 목소리’라는 수식어로 자신을 소개하자 손사래를 쳤다. 그는 “‘신의 목소리’에 대해…
- 2020-10-21
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美정부, 구글에 반독점 소송 제기…“검색시장 독점”
미국 정부가 세계 최대 정보기술(IT) 업체이자 검색 엔진인 구글에 대해 반(反) 독점 소송을 제기했다. 월스트리트저널(WSJ), 뉴욕타임스(NYT) 등에 따르면 미국 법무부는 20일(현지시간) 구글이 검색 및 검색광고 영역 독점을 유지하기 위해 불공정 행위를 했다며 워싱턴D.C.…
- 2020-10-21
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안성기, 건강 이상으로 병원 입원…‘종이꽃’ 홍보 불참
배우 안성기가 건강 문제로 병원에 입원한 것으로 알려졌다. 영화 ‘종이꽃’ 측은 20일 “안성기 배우가 현재 입원 중인 것은 맞다”며 “당초 건강이 좋지 않다고 하셔서 (홍보) 인터뷰나 행사 등을 진행하지 않았다”고 밝혔다. 이날 한 언론은 안성기가 열흘 이상 병원에 입원해 있는 …
- 2020-10-21
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김혜림 “母 나애심 노래 너무 어려워 흉내 못내” 고백
‘불타는 청춘’ 김혜림이 어머니 나애심의 노래에 대한 생각을 전했다. 20일 오후 11시 10분에 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘불타는 청춘’(이하 ‘불청’)에서는 전남 함평을 찾은 청춘들의 모습이 그려졌다. 새 친구 김홍표와 더불어 곽진영, 신효범, 김혜림, 조하나, 오승은, 구본…
- 2020-10-21
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‘불타는 청춘’ 곽진영, 한정수와 깜짝 소개팅…최성국 주선
‘불타는 청춘’ 곽진영과 한정수가 최성국의 주선으로 소개팅을 하게 됐다. 20일 오후 11시 10분에 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘불타는 청춘’(이하 ‘불청’)에서는 전남 함평을 찾은 청춘들의 모습이 그려졌다. 새 친구 김홍표와 더불어 곽진영, 신효범, 김혜림, 조하나, 오승은, …
- 2020-10-21
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[사설]탈원전 경제성 조작한 ‘코드행정’, 그래도 결론 피한 감사위원
감사원은 어제 월성 원자력발전소 1호기 조기 폐쇄의 결정적 근거가 된 경제성 평가가 불합리하게 낮게 평가됐다는 취지의 감사보고서를 발표했다. 문재인 정부 탈원전 정책 기조에 맞추기 위해 산업통상자원부가 경제성을 의도적으로 낮췄다는 것이다. 월성1호기 조기 폐쇄의 결정적 열쇠였던 경제성…
- 2020-10-21
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[사설]펀드 사건 노골적 ‘檢 무력화’… 특검 외에 대안 없다
추미애 법무부 장관이 라임·옵티머스 펀드 사기 사건과 관련해 윤석열 검찰총장의 지휘를 배제하는 수사지휘권을 발동한 데 이어 강기정 전 대통령정무수석비서관에게 주라고 5000만 원을 건넸다는 법정 진술을 이끌어낸 수사검사가 교체되는 등 검찰 수사 무력화가 현실로 다가오고 있다. 서…
- 2020-10-21
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[사설]집살때 자금조달계획서 대상 확대, 지나친 사생활 침해다
27일부터 조정대상지역이나 투기과열지구 등에서 부동산 거래를 할 때는 자금조달계획서와 증빙 자료를 제출해야 한다. 정부는 어제 이런 내용의 ‘부동산 거래 신고 등에 관한 법률’ 시행령 개정안을 국무회의에서 통과시켰다. 지금은 3억 원 이상 주택 거래 시 자금조달계획서를 제출하고 9억 …
- 2020-10-21
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