이슈 포인트

노화설계

기사 2

구독

# 비타민# 건강# 비타민C# 뇌# 스트레스# 헬스# 인지# 뇌 기능# 뇌 건강# 뇌 훈련

인기 기사

날짜선택
지면기사만 보기
  • ‘손주 돌보기’ 뜻밖의 효과…“노인 기억·언어능력 저하 막아줘”[노화설계]

    ‘손주 돌보기’ 뜻밖의 효과…“노인 기억·언어능력 저하 막아줘”[노화설계]

    ‘손주 육아’, ‘황혼 육아’, 심지어 ‘독박 손주 돌봄’이란 표현은 맞벌이 자녀 부부를 대신해 손주를 돌보는 조부모들의 어려움을 반영한 말들이다. 손주 돌보기가 육체적으론 힘들 수 있지만 고령층의 인지 기능 저하를 완화하는 데 기여할 수 있다는 흥미로운 연구 결과가 나왔다.미국 심리…

    • 2026-01-27
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개
  • 과음하면 직장암 위험 두배로…매주 소주-맥주 얼마나?[노화설계]

    과음하면 직장암 위험 두배로…매주 소주-맥주 얼마나?[노화설계]

    한 주에 알코올 함량 16% 소주(360㎖) 4.3병 또는 4.5% 맥주(500㎖) 11캔 수준의 과음을 평생 해온 사람은 음주량이 거의 없는 사람에 비해 대장암 위험은 25%, 특히 직장암에 걸릴 위험은 두 배 가까이 높은 것으로 나타났다. 단 과거에 술을 많이 마셨으나 음주를 중단…

    • 2026-01-27
    • 좋아요 개
    • 코멘트 개