동아일보

모니터 2개는 목 디스크 부른다?…‘80:20’ 황금 배치법 [알쓸톡]

장시간 컴퓨터 앞에 앉아 있는 현대인의 목과 어깨 건강에 적신호가 켜졌다. 상당수 사무직 종사자가 겪는 통증의 원인은 잘못된 모니터 위치에 있다는 분석이다.강동뼈선생정형외과의원 신병기 원장은 공식 유튜브 채널을 통해 모니터 배치의 핵심이 높이와 거리, 각도에 있다고 지적했다.가장 먼저…

• 2026-01-28
• 좋아요 개
• 코멘트 개