내일 ‘정월대보름’…‘부럼깨고 약밥먹기’ 건강엔 어떨까
음력 1월15일인 정월대보름은 한 해의 첫 보름달이 뜨는 날로, 그 해의 건강과 안녕을 기원하는 우리나라 고유의 명절이다. ‘부럼깨기’와 ‘약밥 만들기’ 등은 정월대보름의 대표적 음식 풍습으로 꼽힌다. 정월대보름이 하루 앞으로 다가온 가운데, 이런 음식 풍습이 한의학·영양학적 건강 증…
- 2025-02-11
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음력 1월15일인 정월대보름은 한 해의 첫 보름달이 뜨는 날로, 그 해의 건강과 안녕을 기원하는 우리나라 고유의 명절이다. ‘부럼깨기’와 ‘약밥 만들기’ 등은 정월대보름의 대표적 음식 풍습으로 꼽힌다. 정월대보름이 하루 앞으로 다가온 가운데, 이런 음식 풍습이 한의학·영양학적 건강 증…