동아일보

“운동 시간을 최우선으로…” 이영희 전 연대원주병원장의 건강법[양종구의 100세 시대 건강법]

이영희 한국도핑방지위원회(KADA) 위원장(66)을 만나 인터뷰하면서 참 멋있게 살고 있다는 생각이 들었다. 평생 운동과 함께하는 삶. 100세 시대에 딱 맞는 삶이다. ‘운동은 의학(Exercise is medicine)’이란 과학적 연구 결과를 실천하고 있다. 중학교부터 시작한 농…

• 2023-06-17
• 좋아요 개
• 코멘트 개