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![[헬스&뷰티]보통사람들도 의사랑 친구되는 의료방송 ‘R5’를 아세요](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2016/12/06/81686675.2.jpg)
“R5(알오)는 ‘알아야 오래 산다’의 줄임말입니다. TV에 나오는 명의도 많고, 연예인 못지않은 유명 의사도 많지만 주변에서 편안하게 믿고 찾을 수 있는 의사를 만나기란 쉽지 않습니다. R5는 가족이나 친척 중에 의사 인맥 하나 없는 사람들을 위한 국내 최초, 세계 최초 본격 의료 …
![[헬스&뷰티]고려인삼 먹으면 몸에 열 난다? 7년간 실험해보니 ‘사실 무근’](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2016/12/06/81686662.2.jpg)
“인삼만 먹으면 몸에 열이 난다”거나 “열이 많은 체질이라 인삼은 내 몸에 맞지 않는다”라고 하는 사람들이 있다. 삼계탕을 먹을 때 인삼을 빼놓는 사람도 있다. 소위 고려인삼의 ‘승열(乘熱) 작용’이라 일컬어지는 이 말들은 과연 사실일까. 천연물 과학과 생약 분야 연구에 한평생을 …
![[헬스&뷰티/헬스캡슐]이대목동병원, 크리스마스 나눔 트리 행사 外](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2016/12/06/81686493.2.jpg)
이대목동병원, 크리스마스 나눔 트리 행사 이대목동병원(병원장 유경하)이 보구여관 설립 130주년을 앞두고 기부문화 확산을 위한 나눔 행사를 진행한다. 이번 행사에는 기부금이나 물품을 모아 기관에 전달하는 방식에서 탈피해 개인과 개인을 직접 연결함으로써 보다 깊이 있는 나눔의 의미…
![[헬스&뷰티]“영유아 식습관 평생간다… ‘바른 밥상’ 교육 중요”](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2016/12/06/81686465.2.jpg)
영유아의 식습관은 성장 발달에 직접적인 영향을 준다. 식품에 대한 가치관 형성뿐만 아니라 평생 식습관 형성에도 영향을 미친다. 고려대 안암병원에서 실시한 연구 자료에 따르면 비만 영유아(만2∼5세)의 26∼41%가 성인 비만이 되는 것으로 나타났다. 그러나 맞벌이 부부의 증가, 패…
![[헬스&뷰티]어깨 결리고 잦은 후두부 두통땐 목디스크 의심 해봐야](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2016/12/06/81686367.2.jpg)
충남 아산에 사는 신 모씨(54·여)는 머리 뒤쪽의 두통과 함께 어깨가 결리는 증상이 나타났다. 최근 들어 무리한 식당일로 인한 것이라 여기고 대수롭지 않게 생각하다 주위의 권고를 받고 병원을 찾았다. 신 씨는 초기 목디스크 진단을 받고 약물과 운동 치료를 받고 있다. 최근 의학계에…
![[헬스&뷰티]보청기로 이명, 청각과민증, 난청 치료 동시에](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2016/12/06/81686312.2.jpg)
우리는 주변의 모든 소리를 다 들으면서 살아갈 수는 없다. 과거 원시시대라면 몰라도 요즘처럼 주변의 다양한 소리에 노출된 현대인들이 모든 소리를 다 듣는다면 아마 머리가 터질 지경이 될 것이다. 우리가 귀로 소리를 듣게 되면 몇 가지 전달과정의 단계를 거치면서 인체 반응이 일어난다…
![[헬스&뷰티]고가의 신약… 보험적용 등 보건당국 빠른 대응 절실](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2016/12/06/81686072.1.jpg)
모든 질병의 궁극적인 목표는 완치입니다. 완치는 단순하게 병이 나았다는 의미를 넘어서 환자들이 아프지 않고 평범하게 일상생활을 누리는 자유를 의미합니다. 특히 가벼운 감기 몸살이 아닌 불치병, 난치병 환자들에게 완치란 기적과 같습니다. 그래서 완치를 위해서라면 몸에 좋다고 하는 민간요…
![[헬스&뷰티]술자리 잦고 스트레스 많은 12월… “肝을 보호하라”](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2016/12/06/81686014.2.jpg)
연말연시를 맞아 술자리가 많아지는 12월. 간 건강을 위협하는 시기다. 과도한 음주로 인한 알코올성 간 질환은 가벼운 지방간에서 시작해 간염이나 간경변으로 진행된다. 침묵의 장기라 불리는 간은 절반 이상 손상돼도 이상 증세가 나타나지 않으므로 평소 금주와 올바른 생활습관을 통해 세심하…
![[헬스&뷰티]가장 큰 장점은 ‘팀워크’ 7∼8개 진료과 협진 통해 최선의 치료방법 찾는다](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2016/12/06/81685947.2.jpg)
―구로병원 대장암센터의 차별점은…. “국내 대부분의 대형 암병원 혹은 암센터의 장비 및 수술기법은 큰 차이가 없다. 구로병원 대장암센터의 가장 큰 장점이자 특징은 의료진 간의 팀워크다. 많게는 7∼8개 진료과 교수들이 한마음으로 환자 치료에 전념한다. 열린 마음으로 타 분야 전문 의…
![[헬스&뷰티]고대 구로병원 대장암센터, 환자-의료진 머리 맞대고 소통](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2016/12/06/81685915.2.jpg)
세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)에 따르면 한국인의 대장암 발병률은 인구 10만 명당 45명으로 세계에서 1위를 차지하고 있을 만큼 위험도가 심각하다. 특히 대장암은 초기 증상이 없거나, 소화 장애와 비슷한 증상만 있어 암이 발견됐을 때는 이미 타 장기로 전이된 경우가…
![[헬스&뷰티]한국 발효과학으로 만든 ‘삼다연’ 발효차… 특유의 구수함 일품](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2016/11/22/81464240.2.jpg)
따뜻한 차 한 잔이 생각나는 계절이다. 찬바람이 불면 깊은 풍미와 높은 온도에서 우려내는 발효차가 제격이다. 숙성된 차는 특유의 구수함과 발효과정을 거치면서 만들어지는 부드럽고 조화로운 맛을 음미할 수 있어 차를 처음 접하는 사람들도 부담 없이 즐기기 좋다. 발효차는 발효의 매개…
![[헬스&뷰티]디스크, 이젠 수술 없이 고주파 치료로 간단히](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2016/11/22/81464193.2.jpg)
찬바람 부는 겨울에는 낮은 기온으로 근육이 수축되면서 어깨를 잔뜩 움츠리게 된다. 평소 디스크를 앓고 있던 사람이 겨울에 유독 어깨나 허리 통증을 호소하는 이유도 이 때문이다. 디스크 질환은 자기도 모르게 진행된 상태에서 갑자기 사소한 동작이나 행동을 하다가 발생되는 경우도 적지 …
![[헬스&뷰티/헬스캡슐]한국대사증후군포럼, ‘대사증후군 주간’ 선포식 연다 外](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/4/wps/NEWS/IMAGE/2016/11/22/81464122.2.jpg)
한국대사증후군포럼, ‘대사증후군 주간’ 선포식 연다 허갑범 한국대사증후군포럼 대표회장은 매년 12월 첫째 주를 ‘대사증후군 주간’으로 정하고 예방 관리법 등을 알리는 활동을 전개하겠다고 밝혔다. 12월 5일, 서울 시민청 바스락홀에서 이 같은 내용을 골자로 한 선포식 및 기념강연을 …
![[헬스&뷰티]붓고, 시리고, 피나고… 잇몸주의보](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2016/11/22/81464035.2.jpg)
어느새 겨울이다. 공기가 차가워지면서 감기나 비염과 같은 호흡기, 알레르기 질환 등 우리 몸에 여기저기 적신호가 켜지고 있다. ‘잇몸’도 예외는 아니다. 차가운 커피, 청량음료 등으로 약해진 잇몸은 찬바람만 불어도 이가 시리고, 퉁퉁 붓고, 아프다. 잇몸에 염증이 있으면 잇몸과 치아…
![[헬스&뷰티]불면증-코골이-하지불안… 겨울철 숙면방해 ‘삼총사’!](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2016/11/22/81464001.2.jpg)
겨울철이 되면 일조량이 줄어든다. 대기가 건조해지고 실외 활동은 줄어든다. 외부 변화에 몸 대사도 바뀐다. 생체리듬에 변화가 생기고 평소에 앓던 불면증, 코골이, 하지불안증후군 등이 악화되면서 수면건강에 적신호가 켜진다. 겨울이 되면 더욱 심해지는 수면질환과 대응방법에 대해 알아본다.…