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![[헬스동아]어린이 ADHD, 50∼80% 청소년기까지 지속… 조기 발견해 적극적 개입-적절한 양육 필요](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2017/02/21/82985029.2.jpg)
‘아이가 산만하다’, ‘끊임없이 말을 하고 끼어든다’, ‘집중을 못 한다’, ‘친구들과 잘 못 어울린다’. 주의력 결핍 과잉행동 장애(ADHD) 진단을 받은 자녀가 주변에서 자주 듣게 되는 말이다. 아이의 ADHD, 과연 완치될 수 있을까. 이 궁금증을 해결하기 위해서 우선 ‘아동…
![[헬스동아]“주걱턱은 3세, 무턱은 8∼10세 때 교정치료 가능”](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2017/02/21/82984955.2.jpg)
대부분의 성인 환자들은 외관상 좋지 않은 교정 장치를 6개월에서 2년 이상 착용해야 하고 3∼4주에 한 번꼴로 병원에 내원해야 하는 부담 때문에 교정치료를 망설인다. 그렇다면 치아교정치료의 적당한 시기는 언제일까. 김성훈 경희대 치과병원 교수는 치아 교정은 소아 시기에 충분히 할 수 …
![[헬스동아]의사들이 말하는 건강 비결](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2017/02/21/82984918.2.jpg)
이우재 금단비가한의원 원장은 자신의 저서에서 물 마시는 습관부터 음식물이 우리 몸에 보약이 되게 하는 방법, 나아가 생활 습관까지 바로잡는 ‘몸 비우기’ 방법을 소개한다. 책은 건강과 다이어트에 관한 소셜네트워크서비스(SNS) 한방상담으로도 유명한 저자가 6만 명이 넘는 팔로워들…
![[헬스동아]“이젠 편안히 주무세요” 코 세척으로 ‘코골이’ 해결](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2017/02/21/82984887.2.jpg)
사람은 살아가면서 3분의 1을 잠으로 보낸다. 잠만 잘 자도 만 가지 병을 예방할 수 있다고 한다. 숙면을 하면 뇌가 충분히 쉬면서 기억력과 집중력, 사고력이 향상될 뿐 아니라 몸에 유입된 각종 유해물질과 바이러스도 제거돼 질병에 걸릴 위험이 낮아지고 면역력이 증강되기 때문이다. 따라…
![[헬스동아]팔-다리 통증 저림… 당신도 척추관 협착증?](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2017/02/21/82984849.2.jpg)
“에고고.” 요즘처럼 추운 날씨에 습관처럼 내뱉는 신음소리다. 조금만 걸어도 다리가 저려오고 심할 경우엔 집 앞 편의점을 가면서도 몇 번을 쉬어야 한다. 걷기가 힘들 정도의 다리 통증은 허리질환일 때도 발생한다. 하지만 이를 인지하지 못해 허리 치료 시기를 놓치기도 한다. 젊을 …
![[헬스동아]일조량 적은 겨울… 비타민D 챙기세요](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2017/02/21/82984820.2.jpg)
겨울엔 야외 활동 시간이 줄고 햇빛에 노출되는 절대적인 시간도 줄어든다. 햇빛은 무조건 피하고 보는 것이 맞을까? 햇빛이 피부 노화, 기미, 피부암, 일광 화상 등 피부에 좋지 않은 영향을 준다고 알려져 있으나 이 부분이 너무 강조되다 보니 지나치게 햇빛을 피하는 경우도 적지 않…
![[헬스동아/헬스캡슐]“수술 앞둔 환자 스트레스, 마취 직전 최고조” 外](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2017/02/21/82984775.2.jpg)
“수술 앞둔 환자 스트레스, 마취 직전 최고조” 수술을 앞둔 환자의 스트레스는 마취 직전 최고조에 달하고 우울감이 심한 경우 스트레스에 대처하는 심장 기능 이상까지 발생할 수 있는 것으로 나타났다. 김명희 삼성서울병원 마취통증의학과 교수연구팀은 2013년 당시 간암 수술을 …
![[헬스동아]척추수술, 정확한 진단-증상에 따른 치료가 우선](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2017/02/21/82984713.2.jpg)
최근 병원 접근성이 좋아지고 검사 장비나 치료의 질이 전반적으로 높아지면서 환자들의 치료 만족도에 대한 욕구도 높아졌다. 특히 중요한 수술이나 시술을 앞둔 환자들은 여러 병원의 진단 결과와 치료 방법을 비교함으로써 좀 더 합리적인 판단을 하고 싶어 한다. 병원 검사 결과 요청 …
![[헬스동아]녹여먹고, 붙이고… 손쉽게 섭취하는 ‘고령친화 치료제’](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2017/02/21/82984630.2.jpg)
2016년 기준 국내 65세 이상의 고령인구가 13%를 돌파하면서 고령화가 빠르게 진행되고 있습니다. 단순히 오래 사는 것이 아닌, 건강하고 행복하게 노후를 보내는 것이 더욱 중요해지고 있습니다. 하지만 고령 환자는 신체기능이 떨어져 거동이 불편하거나 음식을 삼키는 데 어려움이 있어 …
![[헬스동아]매일 씹고, 뜯고, 맛보는 고마운 잇몸! 명인제약 이가탄으로 건강하게 지키세요](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2017/02/21/82984592.2.jpg)
현대인에게 잇몸병은 남녀노소 가릴 것 없이 흔한 질병이다. 잇몸병의 원인은 치아 표면에 쌓인 치석부터 잘못된 칫솔질, 과로, 스트레스, 흡연, 유전 등 많이 있지만 붓고, 시리고, 피나는 다양한 증상을 방치하는 무관심이 가장 크다. 모든 병은 점차 신호를 보내온다. 잇몸에 염증이…
![[헬스동아]인체 거름막의 최전선 ‘장’… ‘프로바이오틱스’로 지키세요](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2017/02/21/82984574.2.jpg)
피부 면적의 200배, 인체 거름막의 최전선, 소화의 마지막 단계. ‘장’에 대한 이야기다. 모든 질병은 장에서 시작된다. 단순히 소화기관이라고 생각할 수 있는 장은 우리가 알고 있는 것보다 훨씬 중요한 일을 한다. 면역물질 생산소 장 먼저 장은 면역물질의 70%를 …
![[헬스동아]척추 협착증, 대부분 그냥 두어도 나빠지지 않는다](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2017/02/21/82984538.2.jpg)
척추 협착증을 수술하느냐 마느냐로 많은 환자들이 고민한다. 이에 대한 분명한 결정을 내려야 하는 환자나 보호자의 입장에서는 여간 곤혹스러운 일이 아니다. 그러나 다음의 몇 가지 사항만 유의하면 보다 현명한 결정에 도움이 될 수 있다. 미국의 경우 1993년에 비해 2008년에는 척…
![[헬스동아]‘배부른 영양실조’, 전문가의 영양관리 필수](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2017/02/21/82984523.1.jpg)
많은 현대인들이 영양실조 상태에 빠졌다. 요즘같이 먹거리가 넘쳐나는 시대와 어울리지 않는 말처럼 들릴 수 있지만 영양 공급이 특정 영양소에 집중돼 한편에서는 결핍이 발생하는 이른바 ‘배부른 영양실조’ 증상이라 볼 수 있다. 실제로 질병관리본부가 발표한 ‘2015년도 국민건강영양조사…
![[헬스동아]“두경부암, 환자 맞춤형 ‘표적치료’가 중요”](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2017/02/21/82984480.2.jpg)
“모든 치료는 환자 맞춤형, 정밀치료가 중요합니다. 항암치료제도 한 종류의 약만으로는 모든 환자에게 좋은 치료 효과를 기대하기 어렵습니다.” 세브란스병원의 다학제 회의실에서 만난 고윤우 두경부암센터 이비인후과 교수와 르네 리먼 암스테르담 VU대학 메디컬센터 두경부외과 교수가 한목소…
![[헬스동아]감마나이프 수술로 두피, 두개골 절개 없이 뇌종양 치료](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2017/02/21/82984400.2.jpg)
감마나이프 수술은 두개골이나 두피를 절개하지 않고 강한 감마선을 이용해 마치 수술용 나이프를 사용하는 것처럼 머리속 종양이나 뇌동정맥 기형을 치료하는 첨단 방사선 수술법이다. 감마나이프를 이용한 수술 치료는 이미 수십 년간의 임상 경험을 통해 그 안전성과 효능을 세계적으로 인정받고 있…