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![[헬스&뷰티]잠,내 영혼의 활력소](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2008/03/26/7053864.1.jpg)
‘잠자는’ 시간은 금(金)이다. 깨어 있는 시간을 효율적으로 이용하는 것만큼 잠자는 시간에 얼마나 단잠을 자
![[헬스&뷰티]피톤치드 솔솔~… “엄마, 이젠 덜 가려워요”](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2008/03/26/7053866.1.jpg)
최근 아토피 피부염 치료에 ‘피톤치드(Phytoncide)’ 요법이 각광받고 있다. 피톤치드는 나무가 각종 해충과 병균,
《봄은 아토피 피부염(이하 아토피) 환자에게 ‘고통의 계절’이다. 아토피는 피부가 가렵고 건조하게 되는 피부염으
![[헬스&뷰티]“더 젊게 탱탱하게” 진화하는 주름제거술](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2008/03/26/7053867.1.jpg)
얼굴의 주름은 피부가 노화하고 있다는 증거다. 노화를 막으려면 평소에 규칙적으로 운동하고 신선한 야채를 많이 먹
![[헬스&뷰티]마법의 실로 주름 팽팽…“어머,10년전 내 얼굴”](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2008/03/26/7053868.1.jpg)
강남구 논현동 미래클리닉 골드해피하우스 《서울 강남구 논현동의 미용성형 전문 ‘미래클리닉 골드해피하우스’
![[헬스&뷰티/플라자]5겹 특수 깔창 마사이워킹화 새모델 판매](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2008/03/26/7053869.1.jpg)
엠베테코리아(www.mbtkorea.co.kr)는 허리, 발목 등 관절 주변의 근력을 강화해 균형 있는 근육 발달을 돕는 마사
![[헬스&뷰티/Before & After]고주파열 주름 시술](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2008/03/26/7053870.1.jpg)
《“어려 보이시네요.” 요즘 여성들이 가장 듣고 싶어 하는 말 중 하나다. 송정희(36·서울 강남구 논현동) 씨는 갸름
‘선크림’바르고 물 많이 먹고 자주 씻어라 ‘봄볕에 며느리 내보내고, 가을볕에 딸 내보낸다’는 말이 있다. 봄볕에
![[헬스&뷰티]중년의 불청객 ‘찔끔∼’](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2008/03/12/7051434.1.jpg)
《나도 모르게 갑자기 소변이 흘러나온다면…. 요실금으로 걱정하는 사람들이 많다. 요실금은 소변을 보려고 하지 않
![[헬스&뷰티]퇴행성관절염 무조건 수술? 겁부터 먹지 마세요](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2008/03/12/7051437.1.jpg)
중년이 된 후 갑자기 시작되는 무릎 통증은 노년까지 이어지는 악몽과도 같다. 그러면서도 많은 환자들이 “나이가 들
![[헬스&뷰티/Before & After]불가능 없는 여드름 흉터 치료](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2008/03/12/7051438.1.jpg)
《외모 콤플렉스를 유발하는 주요 원인 중 하나는 심한 여드름 흉터다. 취업을 준비하고 있는 김정훈(27·서울 양
![[헬스&뷰티/플라자]‘살루파이브’ 外](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2008/03/12/7051440.1.jpg)
◆ 안전 - 편안함 높인 ‘살루파이브’ 신발 개발 NK교역㈜은 편안함과 안정성을 높인 살루파이브(SALU5) 하이힐과
![[헬스&뷰티]당신도 슈퍼푸드를 드십니까?](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2008/03/12/7051441.1.jpg)
콩, 연어, 호두, 토마토… 14가지 ‘음식의 제왕’ 주부 이은숙(40·경기 고양시 일산서구) 씨는 건강한 먹을거리에
![[헬스&뷰티]남에겐 보약, 내겐 독?…건강식품에도 체질궁합!](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2008/03/12/7051443.1.jpg)
《고등어, 꽁치 같은 등 푸른 생선은 대표적인 건강식품으로 꼽힌다. 마늘, 당근,토마토 등 채소류와 딸기, 귤 등 과
《건강한 성 생활을 막는 장애요소는 뭘까? 한국성과학연구소와 성 클리닉 전문의들에 따르면 남성의 경우 발기부전과