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      오후 6시 1만7545명 확진…한 주 전보다 3307명↑

      (국내 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자가 15일 0시부터 오후 6시까지 최소 1만7545명 발생한 것으로 잠정 집계됐다. 이는 전날 동시간대 1만7657명보다 112명 줄어든 수치다. 한 주 전인 지난 8일(토) 같은 시각 1만4238명과 비교하면 3307명 …

      • 2022-10-15
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    • “매일 20km, 주말엔 70km는 달려야…‘인생 3막’ 아내와 여행하며 질주”[양종구의 100세 시대 건강법]

      “매일 20km, 주말엔 70km는 달려야…‘인생 3막’ 아내와 여행하며 질주”[양종구의 100세 시대 건강법]

      “병원 건물이 재건축에 들어간다고 해서 10월 말로 폐업을 하기로 했어요. 다시 준비하고 재 개업하려면 시간도 많이 필요하고 비용도 만만치 않아서…. 그동안 일하느라 가정을 제대로 돌아보지 못했는데 이제 집사람하고 국내는 물론 세계를 여행하면서 인생을 즐길 생각입니다. 먼저 전국의 사…

      • 2022-10-15
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    • 낮잠, 건강에 나쁘다? 매일 잔다면 ○○ 지켜주세요

      낮잠, 건강에 나쁘다? 매일 잔다면 ○○ 지켜주세요

      밤잠이 부족한 날에는 낮 시간대 짧은 수면으로도 개운함이 느껴진다. 실제로 이같은 낮잠은 기분 향상과 업무 집중력 등에 도움이 된다. 반면 과한 낮잠은 건강에 부정적 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 있다. 이에 전문가들은 낮잠의 필요성과 건강하게 낮잠 자는 법 등에 대해 조언했다.…

      • 2022-10-15
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    • 코로나19 신규확진 2만2844명…위중증 245명·사망 25명

      코로나19 신규확진 2만2844명…위중증 245명·사망 25명

      질병관리청 중앙방역대책본부(방대본)는 15일 0시 기준 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자가 2만2844명 발생했다고 밝혔다. 국내 지역발생 2만2791명, 해외유입은 53명이다. 누적 확진자는 2509만8996명이 됐다. 이날 신규 확진자는 전날(14일) 2만358…

      • 2022-10-15
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    • 주민 반발에도… 中 “코로나 봉쇄 정책 유지”

      시진핑(習近平) 중국 국가주석의 장기 집권(3연임)이 확정되는 20차 당 대회 이후에도 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확진자가 1명이라도 발생할 경우 해당 지역을 완전히 봉쇄하고 주민들을 모두 격리시키는 중국의 ‘제로 코로나 정책’은 당분간 지속될 것으로 전망된다. 국가위생건…

      • 2022-10-15
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    • ‘황제 다이어트’ 반짝 효과… 간헐적 단식도 당뇨땐 금물

      ‘황제 다이어트’ 반짝 효과… 간헐적 단식도 당뇨땐 금물

      가을이 되면 배가 자주 고파지는 것 같다. 자연의 변화에 따른 인체의 신비다. 낮 시간이 짧아지고 기온이 내려가면 식욕을 억제하는 물질의 분비량이 줄어든다. 게다가 포만감을 느끼려면 몸이 충분히 데워져야 하는데, 많이 먹어야 가능하다. 또 다른 이유도 있다. 가을은 수확의 계절로 입맛…

      • 2022-10-15
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