
‘원기 든든’ 14가지 원료로 만들어
동의보감에서는 공진보를 ‘원기를 든든하게 해주고 신수(腎水)와 심화(心火)를 조화롭게 하여 백병(百病)이 생기지 않는다. 선천적으로 허약하게 태어난 체질일지라도 공진보를 먹으면 하늘이 내린 생명의 기운을 받는다’고 평가할 만큼 공진보는 뛰어난 효능을 자랑한다. 한마디로 우리 선조들이 …
- 2018-11-28
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동의보감에서는 공진보를 ‘원기를 든든하게 해주고 신수(腎水)와 심화(心火)를 조화롭게 하여 백병(百病)이 생기지 않는다. 선천적으로 허약하게 태어난 체질일지라도 공진보를 먹으면 하늘이 내린 생명의 기운을 받는다’고 평가할 만큼 공진보는 뛰어난 효능을 자랑한다. 한마디로 우리 선조들이 …

전통적인 치료법 ‘뜸’의 효능을 그대로 담은 ‘바르미 뜸’ 마사지 크림이 출시됐다. 쑤시고 아픈 부위에 효과가 탁월한 뜸의 치료법을 기반으로 개발된 바르미 뜸은 간편하게 바르기만 하면 후끈후끈한 뜸의 효과를 내도록 개발된 크림이다. 뜸은 효능은 뛰어나지만 치료법이 번거로운 것이 …

첫눈이 내린다는 소설이 지났다. 이때 몸이 찬 사람은 각별히 주의를 해야 한다. 몸을 지키는 힘이 급격히 떨어질 수 있기 때문이다. 이럴 때에 체온을 높여주는 좋은 전통재료가 있다. 바로 6년 숙성. 발효시킨 강화토종약쑥이다. 강화토종약쑥을 이용하여 환절기 건강을 지키는 것이 …

아마추어나 비기너골퍼는 나이가 들면서 또는 연습 부족이나 부상으로 인해 해마다 드라이버 거리가 짧아진다. 이럴 땐 세컨샷 선택이 중요하다. 롱 아이언을 사용해도 파4 투온 거리에 못 미치는 경우가 다반사. 이럴 때 비공인 우드를 사용하면 부족한 1∼20m를 커버한다. 그래서 비공인 우…

차갑고 건조한 날씨와 실내외 기온 차로 인한 급격한 온도 변화, 잦은 난방기 사용에 피부가 수분과 탄력을 잃어 푸석해지기 쉽다. 최근에는 미세먼지까지 극성을 부리며 피부 고민이 더욱 깊어지고 있다. 특히 겨울철은 건조하고 습도가 낮아 피부 장벽이 손상되거나 피부 노화가 빠르게 진행될 …

암호화폐 거래소 이용자 10명 중 8명이 ‘빗썸’을 이용하고 있는 것으로 나타났다. 빗썸은 지속적인 시스템 개선과 고객 서비스 강화로 독주 체제를 굳혔다. 온라인리서치업체 마크로밀 엠브레인의 설문조사 결과 1년 이내 거래소를 이용한 경험이 있는 응답자 중 83.3%가 올해 하반기에…

올겨울은 예년보다 빠르고 강한 한파가 예상되면서 일찌감치 차량 월동준비에 나서는 운전자들이 늘고 있다. 특히 지난해 폭설로 동절기 전용 차량장비의 필요성을 절감한 소비자들이 겨울철 타이어를 찾는 수요가 부쩍 많아졌다. 일반적으로 겨울용 타이어는 눈길, 빙판에서도 제동 성능이 뛰어나고 …

신개념 라이프스타일 ‘호텔플렉스(Hotel-plex)’ 서울드래곤시티가 크리스마스와 연말을 맞아 12월 7일부터 31일까지 다채로운 혜택을 즐길 수 있는 ‘오로라인더시티(AURORA in the City) 패키지(이하 오로라 패키지)’를 출시한다. 서울드래곤시티의 ‘오로라 패키지…

갱년기는 여성만의 문제가 아니다. 40대 이상 남성의 절반 이상이 갱년기를 겪고 있다. 여성과 달리 남성의 갱년기 현상은 서서히 조금씩 진행되는 게 특징이다. 남성 갱년기는 남성의 노화를 촉진하고 신체의 저항력을 떨어뜨려 중년 이후 남성의 건강과 삶의 질이 떨어지는 원인이 된다. …

배변활동이 원활치 않아 괴로움을 호소하는 사람이 많다. 화장실을 다녀와도 잔변감이 남아있고 배속이 묵직하다. 배변문제는 한국인 10명 중 3명꼴로 겪고 있는 고민이다. 중·노년층에서 배변문제가 증가하는 이유는 식습관의 변화와 신체노화에 있다. 나이가 들면 부드러운 음식으로 소식을 하…

건강 나이는 40대부터 꺾이기 시작해 50대부터 급격히 쇠퇴한다. 신체 각 부분의 기능이 떨어져 불편한 곳이 점점 늘어간다. 관절과 뼈는 나이가 들어가면서 몸을 지탱하는 기능이 약해져 퇴행성관절염이나 골다공증 등 여러 가지 질병에 시달린다. 연골의 마모가 심해지면 퇴행성관절염이 오는…

나이가 들면 몸이 예전 같지 않다. 충분히 휴식을 취했는데 몸이 개운하지 않고 종일 피곤하다면 ‘면역력 저하’를 의심해보자. 면역력은 피부, 소화기관, 호흡기 등을 통해 침입한 외부 침입자로부터 끊임없이 공격받는 우리 몸을 방어하는 우리 몸의 자연치유력이다. 그래서 면역기능이 떨…

여가생활 수준이 향상되며 관련 운동 및 레저 종목도 다양하게 변화 및 발전하고 있다. 골프는 과거 특권층의 전유물로만 여겨졌지만, 어느새 국민 레저스포츠로 자리했다. 타이거 우즈, 잭 니클라우스 등 레전드 골퍼에 대한 팬덤이 형성되고, 실내골프장이 인기를 끄는 것도 이 같은 추세를 잘…

호산대는 2015년 교육부의 특성화전문대학육성사업(SCK사업) IV영역에 선정되어 4년간 대구·경북 지역 최고의 평생직업교육대학으로 발전하고 있다. 매년 취업률과 창업률을 향상시키고 있으며 학생들의 수요에 기반한 다양한 학위·비학위 과정을 운영하고 있다. 특히 전국의 명장들을 초빙해 …

무인택배함이 사물인터넷 및 스마트폰과 만나 쇼핑과 세탁 등 생활 편의성 전반을 관리하는 거대한 플랫폼 시장으로 성장하기 시작했다. 1인 독신 가구, 맞벌이 가구 그리고 언택트(Untact·불편한 소통 대신 혼자 무언가를 하는 것) 소비 성향이 늘어나면서 무인택배함이 사물인터넷(Io…

올해로 개교 26주년을 맞은 호산대(총장 박소경)는 현재까지 2만4000여 명의 전문직업인을 양성해 왔다. 2015년부터 ‘웰니스 인재양성’에 기반을 둔 교육부의 특성화전문대학육성(SCK) 사업을 운영해오고 있다. 4차 산업혁명을 혁신성장의 기회로 활용하기 위해 ‘평생직업교육’이라는 …

충청대는 1983년 전문직업인 양성을 목표로 개교해 35년 동안 6만 명에 달하는 산업역군을 배출했다. 2015년 교육부에서 실시한 1주기 대학구조개혁평가에서 최우수 등급을 받은 데 이어 올 대학기본역량진단에서도 당당히 ‘자율개선대학’으로 선정되며 대학의 우수성을 인정받았다. …

탄탄하게 살찌우기 위해서는 근육의 재료가 되는 단백질을 몸에서 제대로 흡수시키는 것이 중요하다. 단백질은 체내에 저장되지 않고 빠져나가는 영양소이기 때문에 한번 섭취 시 흡수가 잘되는 것을 골라 보충하는 것이 좋다. 단백질 섭취가 제대로 안 되면 근육이 빠져나가는 것은 시간문제로 신체…

사회의 변화에 맞춰 대학교육의 패러다임도 바뀌어야 한다. 평균수명 연장으로 100세 시대가 다가오면서 평생직장은 사라지고 재취업은 일상이 돼가고 있다. 충청대는 이런 사회적 변화에 맞춰 ‘평생직업교육 육성사업’ 특성화를 통해 한발 먼저 대학의 체제를 바꾸는 등 변화에 대비하고 있다…

춥고 건조한 날씨가 계속되고 있다. 미세먼지까지 극성을 부리면 한바탕 코와의 전쟁이 시작된다. 콧물과 재채기 같은 증상은 몸속 균형이 무너져 코의 과민반응으로 나타난다. 올겨울, 숨길 건강을 위해서는 코가 가장 좋아하는 환경의 습도·온도와 함께 몸속 균형을 맞추는 것이 중요하다. 코가…