신애라 “사과와 궁합 최고”…염증 억제하는 ‘이 채소’?배우 신애라(56)가 평소 즐겨 먹는 식단을 공개했다.신애라는 7일 자신의 유튜브 채널을 통해 5분 만에 완성할 수 있는 ‘사과 케일 샐러드’ 레시피를 소개했다.그는 “사과와 케일이 그렇게 궁합이 좋다고 들었다”며 “각자가 가진 영양소를 더 극대화한다”고 설명했다.신애라는 먼저 사과와…2026-01-13 좋아요 개 코멘트 개
