살 뺄 땐 ‘집밥’…동일 영양성분 즉석식품의 2배 효과
영양 성분이 동일한 식단이더라도 초가공식품(Ultra-Processed Food·UPF)보다 최소가공식품(Minimally Processed Food·MPF)을 섭취하면 체중을 두 배 더 많이 감량할 수 있는 것으로 나타났다.영국 유니버시티칼리지런던(UCL)과 UCL 병원이 공동으로 …
- 2025-08-05
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학술
외과의사 암 사망률, 비외과의의 2.2배 …일반 직업군보다도 높아
미국 하버드 대학교 의과대학 학자들의 새로운 연구에 따르면 외과 의사가 암에 걸려 사망할 확률이 비외과 의사보다 2배 이상 높고, 다른 일반 직업군보다도 약 20% 높은 것으로 나타났다.미국 의사협회 저널(JAMA) 외과(Surgery)에 ‘미국 외과 의사의 사망률(Mortality …
- 2025-08-05
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