실내 공기에 폐 위협 미세 플라스틱 가득…하루 6만 8000개 흡입
집과 차량 내부 등 실내에서 성인은 하루에 약 6만 8000개의 미세 플라스틱 입자를 흡입하며, 크기가 매우 작아 혈류를 타고 폐 깊숙이 침투할 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 이는 기존 일일 흡입 추정치의 약 100배에 달한다. 첨단 탐지 장치로 이전 연구에선 보이지 않던 초…
- 2025-07-31
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학술
하루 15분 속보, 천천히 3시간보다 낫다고?…조기사망 위험 19% 뚝
전체 운동 시간보다 운동 강도가 더욱 중요하다는 연구 결과가 또 나왔다.미국 예방의학 저널(American Journal of Preventive Medicine)에 발표한 새로운 연구에 따르면, 하루 15분만 빠르게 걸어도 모든 원인에 의한 조기사망 위험을 20% 가까이 낮출 수 있…
- 2025-07-31
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