![[골든걸]“스트레스를 완화하는 나만의 아로마 향을 찾아보세요”](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2015/08/12/73014840.2.jpg)
[골든걸]“스트레스를 완화하는 나만의 아로마 향을 찾아보세요”
스트레스는 그 양과 삶의 방식에 따라 우리 몸에 약이 될 수도, 독이 될 수도 있다. 적당한 스트레스는 삶의 활력소가 되지만 극심한 스트레스는 질병의 원인 및 노화를 촉진시키는 요인이기 때문이다. 보다 건강한 삶을 위해서는 과도하게 스트레스가 쌓이지 않도록 그때그때 풀어주는 것이 현명…
- 2015-08-13
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![[골든걸]“스트레스를 완화하는 나만의 아로마 향을 찾아보세요”](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2015/08/12/73014840.2.jpg)
스트레스는 그 양과 삶의 방식에 따라 우리 몸에 약이 될 수도, 독이 될 수도 있다. 적당한 스트레스는 삶의 활력소가 되지만 극심한 스트레스는 질병의 원인 및 노화를 촉진시키는 요인이기 때문이다. 보다 건강한 삶을 위해서는 과도하게 스트레스가 쌓이지 않도록 그때그때 풀어주는 것이 현명…
![[우먼 동아일보 & 여성동아] 깔끔한 당신, 뷰티 도구는 닦고, 씻고, 버리고 있나요?](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2015/08/11/72996327.2.jpg)
철저한 세안과 보습 관리에도 불구하고 피부 트러블에 시달린다면? 무작정 피부과를 찾기 전에 화장대 위 뷰티 도구를 먼저 점검해보자. 피지와 땀 분비가 절정에 이르는 여름에는 뷰티 도구도 피부 못지않은 딥 클렌징이 필요하다. 인류의 발전에서 도구의 힘은 절대적이다. 메이크업부터 클렌…
![[우먼 동아일보 & 여성동아] 스타 셰프들의 ‘애증’ 역학 관계도! 앙숙? 브로맨스?](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2015/08/11/72996146.2.jpg)
쿡방 열풍에 힘입어 연예인 못지않은 인기를 누리고 있는 스타 셰프들. 이들의 앙숙 · 브로맨스 케미를 보는 재미도 쏠쏠하다. 최현석, 백종원을 중심으로 셰프들의 ‘애증’ 관계도를 구성해봤다. [최현석] 브로맨스 정창욱 “문자 답장이 5일째 안 오고 있어요.” “저 잊지마세요. 시간…
![[우먼 동아일보 & 여성동아] 여름을 관통하는 8가지 트렌드! FOLLOWING THE TREND](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2015/08/11/72995506.2.jpg)
파리, 밀라노, 뉴욕 등지에서 열린 수많은 패션쇼 중 여성동아 레이더망에 포착된 8가지 트렌드룩. 이 기사만 잘 숙지해도 당신의 여름이 풍성해지다. 1. 블랙 시스루 라이프 소녀에서 여인까지, 시스루 룩은 순수와 퇴폐미를 오가는 천의 얼굴을 가졌다. 이번 시즌엔 시스루 특유의 아…
![[우먼 동아일보 & 여성동아] 김진 기자의 먹거리 XX파일~ 음식물 쓰레기가 팔리고 있다! 비위 약한분 시청 금지](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2015/08/11/72994925.2.jpg)
요즘처럼 무더운 날, 음식물 쓰레기가 가득 차 있는 수거함을 보면 헛구역질이 나올 때가 있다. 날파리는 기본이고 뜨거운 열대야에 정체 모를 벌레도 우글우글 꼬인다. 음식물 쓰레기를 눈으로 보는 것만으로도 이렇게 불쾌한데, 하물며 이 음식물 쓰레기를 다시 건져서 먹는다면 어떻겠는가. 믿…
![[우먼 동아일보 & 여성동아] 손톱 위의 ‘복면여왕’~ Nail Trend 4](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2015/08/11/72994812.2.jpg)
스타일에 생기를 더하는 결정적 한 방. 올여름 손톱과 발톱 위에 얹은 색색의 컬러로 또다른 자아를 만들어보자. NEGATIVE SPACE NAIL 빈 공간으로 여운을 남긴 네거티브 스페이스, 일명 공간 네일이 이번 시즌에도 트렌드 대열에 합류했다. 시원한 직선과 면 분할로 이뤄진 …
![[우먼 동아일보 & 여성동아] 직접 먹어본 사람들이 강추! 단언컨대 효과 만점 면역력 강화 건강식품 9](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2015/08/10/72975928.2.jpg)
우리 사회를 휩쓴 메르스 여파로 인해 면역력에 대한 관심이 높아지면서 최근 건강식품 업계의 화두는 면역력 강화라고 해도 과언이 아니다. 우후죽순처럼 쏟아져 나오는 다양한 제품 중 어떤 걸 먹어야 할지 고민스럽다면 이 기사에 주목할 것. 건강관리에 관심 많은 9인이 효과 톡톡히 본 최고…
![[우먼 동아일보 & 여성동아] It’s fall!](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2015/08/10/72975837.2.jpg)
![[우먼 동아일보 & 여성동아] 특별한 여름휴가 풍경~ Star’s Vacation](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2015/08/10/72975819.2.jpg)
여름휴가는 스타들에게도 재충전을 할 소중한 시간이다. 카메라에 담긴 그들의 빛나는 표정에서 그 순간의 행복을 읽을 수 있다. 손태영 & 룩희 7월 초 손태영은 아들 룩희와 함께 태국 푸껫행 비행기에 몸을 실었다. 화보 촬영을 겸한 여행. 여기에는 지난 1월 여동생이 태어난 …
![[우먼 동아일보 & 여성동아] 올여름 주목해야 할 헤어 컬러 트렌드~ Change the Color!](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2015/08/10/72975742.2.jpg)
촬영장에서 만난 여자 연예인도, 헤어숍 원장도 같은 말을 했다. 요즘은 누가 봐도 ‘나 파마 했어요’라는 티가 팍팍 풍기는 파마를 하는 것보다 피부톤에 맞는 염색을 꾸준히 하는 것이 트렌드라고. 티 없는 민낯이야 부러움의 대상이지만 무작정 검기만 한 헤어 컬러는 촌스러움의 극치. 그래…
![[우먼 동아일보 & 여성동아] “하루 세 끼 먹으면 살쪄요!” Celebs's Diet Secret~ 내숭 빼고 고백한 스타들의 눈물 나는 다이어트 비법](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2015/08/10/72975683.2.jpg)
많은 사람들 앞에서 완벽한 모습을 보여주기 위해 항상 노력하는 스타들. 한 달에 1kg도 빼기 어렵다는 몸무게를 단숨에 5~7kg씩 감량하는 그들의 다이어트 비법은 무엇일까? 요즘 잘나가는 몸짱 스타들의 최신 다이어트 비법을 공개한다. 소유(가수) “최면으로 포만감 느끼고 늘 전신…
![[우먼 동아일보 & 여성동아] 개그계의 대모~ 이경실 12년 만의 인터뷰… 진양혜의 그 여자 그 남자](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2015/08/06/72914100.2.jpg)
까칠하고 쉽게 곁을 내주지 않지만 정이 깊은 사람이다. 의외로 애교가 넘쳐 여성스럽고, 사랑과 행복한 가정을 제일 중요하게 여기고, 운동 후 맥주 한잔을 들이켜거나 좋은 사람들과 맛있는 음식을 먹을 때 가장 행복하다며 걸쭉하게 웃어젖히는 아줌마 연예인 이경실. 무더운 여름날 오후, 그…
![[우먼 동아일보 & 여성동아] 건강 전문가 2인과 함께한 한우 토크쇼! 당신이 한우를 꼭 먹어야 하는 이유](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2015/08/06/72913828.2.jpg)
마트에서 두 배 정도 가격 차이가 나는 한우와 수입산 소고기를 보고 있노라면 같은 소고기인데 큰 차이가 있을까 스스로 위안을 삼으며 수입산에 손이 가는 경우가 있다. 하지만 가정의학과 전문의 이승남 원장과 요리 연구가 김영빈 씨는 우리가 생각하는 것 이상으로 한우와 수입육은 차이가 크…
![[우먼 동아일보 & 여성동아] 공형진 평창동 자택 압류, 경매까지… 왜 빚더미에 올랐나](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2015/08/06/72913547.2.jpg)
배우 공형진이 세금 체납과 채무 등으로 서울 평창동 주택을 경매 처분당할 위기에 처했다. 유복한 가정에서 태어나 배우로 데뷔한 후에도 순탄하게 살아온 듯 보였던 그에게 무슨 일이 있었던 걸까. ‘연예계 마당발’로 통하는 배우 공형진(46)이 8억원 이상의 채무와 세금 체납 등으로…
![[우먼 동아일보 TV & 여성동아] 전지현 발랄함을 버렸다. 승부수는 통할까?](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2015/08/06/72913425.2.jpg)
영화 ‘엽기적인 그녀’를 시작으로 ‘도둑들’과 드라마 ‘별에서 온 그대’까지 발랄함을 무기로 인기의 정점을 찍은 전지현이 새로운 도전에 나선다. 1930년대를 배경으로 한 영화 ‘암살’에서 트레이드마크나 다름없던 긴 머리를 자르고 친일파 암살작전을 펼치는 암살단 대장으로 출연하는 것.…
![[우먼 동아일보 & 여성동아] 뜨거운 여름에 더 잘 어울리는 아메리칸 뷰티 메이크업4! American Beauty’s Day & Night](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2015/08/06/72913281.2.jpg)
요즘 대세는 ‘아메리칸 뷰티’다. 한때 유럽과 남미에 밀렸던 미국의 미녀들이 ‘캘빈클라인진’ 모델이자 저스틴 비버의 연인 켄달 제너, 조니 뎁과 결혼한 앰버 허드, ‘어메이징 스파이더맨’의 헤로인 엠마 스톤, 슈퍼모델 칼리 클로스 등의 인기로 전성기를 회복했다. 최근 전 세계에서 가장…
![[우먼 동아일보 & 여성동아] 왜 유럽의 갱년기 여성들은 서양승마에 주목했을까?](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2015/08/03/72854455.2.jpg)
갱년기에 접어든 당신을 위해 준비했다. 오랜 시간 동안 유럽 여성들의 갱년기 치료에 사용돼온 성분, 서양승마란 무엇인지 낱낱이 파헤쳐 보자. 생약 성분 ‘서양승마’란? 최근 여성들의 갱년기 치료제 성분에 대한 관심이 높아지면서 오랫동안 갱년기 치료에 사용돼온 서양승마가 주목받고 있…
![[우먼 동아일보 & 여성동아] 한여름 ‘비타민’ 보양식 비타민 B군의 힘!](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2015/08/03/72854397.2.jpg)
복날 삼계탕 한 그릇이면 충분하다는 안일한 생각으로 무더운 여름을 견디고 있는 건 아닌지? 여기 당신의 여름을 보다 건강하게 채워줄 ‘진짜’ 보양식, 비타민 B군을 소개한다. 여름철 컨디션 지키는 영양 키워드, 비타민 B군 메르스 등 전염병의 위협에 무더위까지, 올여름은 너무나 …
![[우먼 동아일보 & 여성동아] 잘 먹어도 살 안 찌는 몸 만들기~ 청담동 스타 트레이너 박지은의 홈 서킷 트레이닝](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2015/08/03/72854324.2.jpg)
눈만 뜨면 무수한 다이어트 방법이 쏟아져 나오고 있지만, 나는 아직도 뚱뚱하며 여전히 다이어트 중이다. 단 한 번이라도 TV 속 스타처럼 날씬한 몸매를 갖고 싶은 이들을 위해 스타 트레이너 박지은이 나섰다. 비법은 굶는 게 아니라 살이 찌지 않는 근육 체질을 만드는 것. 집에서 매일 …
![[우먼 동아일보 & 여성동아] 머리부터 발끝까지, 여름이 두려운 피부를 위한 처방전](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2015/08/03/72854150.2.jpg)