공유하기
65세 이후 암 발생률 10배… 중년 건강, NK세포 활성에 달렸다
낮과 밤의 일교차가 크고 건조한 날씨를 보이는 환절기가 찾아오면서 면역 관리가 더욱 중요해졌다. 우리 몸은 면역이 떨어지면 이상신호를 통해 위험을 알린다. 평소와 같은 음식을 먹는데 소화가 잘 안되거나 감기에 걸리면 쉽게 낫지 않고 오래 가기도 하고, 피부 발진과 가려움증이 반복되는 …
- 2023-03-15
- 좋아요 개
- 코멘트 개
속 불편할 때… 그린세라-F로 위 보호
“속이 불편하다”는 것은 위의 정상적인 상태가 아니라는 의미이다. 속쓰림, 더부룩함, 위경련 등의 증상은 위를 보호하는 위점막이 손상되어 염증이 발생하는 질환이다. 더 나아가, 위 점막층에 위궤양이 발생할 수 있으며, 이 경우 근육층까지 궤양이 번질 수 있다. 중증 질환인 위암은 위점…
- 2023-03-15
- 좋아요 개
- 코멘트 개
‘장내 유익균’ 늘리니 체지방 줄고 장 건강은 덤
요즘 봄 기운이 느껴지면서 겨울 동안 늘어난 체중이 큰 고민거리가 되는 시기이다. 다이어트를 위해 식단 조절이나 다이어트 식품 주문, 홈 트레이닝 등의 운동 계획을 세우기도 하지만 다이어트에 성공하기는 쉽지 않다. 특히, 다이어트를 여러 번 시도했지만 실패한 사람들이 많은데 이런 경우…
- 2023-03-15
- 좋아요 개
- 코멘트 개
잠 못드는 밤 계속된다면 마그네슘 결핍 의심해야
걱정이 많거나 신경 쓸 일이 많으면 불면증이 온다. 뇌에서 신경 스위치를 꺼줘야 비로소 휴식을 취할 수 있는데 신경이 계속 작동해서 잠들기가 힘든 것이다. 활동 중인 신경을 회수해서 종료시키는 역할을 담당하는 영양소가 마그네슘이다. 그런데 신경을 많이 쓰게 되면 마그네슘이 그만큼 더 …
- 2023-03-15
- 좋아요 개
- 코멘트 개
미세먼지에 고통받는 코… 콧물-재채기에 효과
최근 계절이 바뀌고 일교차가 커지면서 코 건강이 나빠지는 경우가 늘고 있다. 매년 짙어지고 있는 황사와 미세먼지도 코 건강에 악영향을 미친다. 과민반응으로 인한 콧물, 재채기, 코 가려움은 유전적인 요인과 환경적인 요인이 더해져 발생하는 경우가 많다. 공해, 매연, 미세먼지, 황사…
- 2023-03-15
- 좋아요 개
- 코멘트 개
입체형 콜라겐이 수분을 빈틈없이 채운다
아모레퍼시픽의 대표 이너뷰티 브랜드 바이탈뷰티가 더욱 프로페셔널한 피부 관리를 위해 업그레이드한 ‘슈퍼콜라겐’을 새롭게 출시한다. 바이탈뷰티의 슈퍼콜라겐은 국내 기능성 콜라겐 판매 1위 제품으로, 2010년 국내 최초로 식약처에서 AP콜라겐효소분해 펩타이드를 피부 기능성 원료로 인…
- 2023-03-15
- 좋아요 개
- 코멘트 개
쾌변으로 하루를… 식이섬유로 가볍게 비우자
‘쾌변비책’은 원활한 배변활동, 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 주는 식약처에서 기능성을 인정받은 건강기능식품이다. 주원료인 차전자피는 질경잇과 식물인 차전자의 껍질로 80%가 식이섬유로 구성되어 풍분한 식이섬유를 함유하고 있다. 풍부한 식이섬유는 장내에서 수분을 흡수하고 대변의 크…
- 2023-03-15
- 좋아요 개
- 코멘트 개
100억 유산균이 장 건강-체지방까지 한번에 잡는다
종근당건강의 ‘락토핏솔루션다이어트’는 장 건강과 체지방을 근본적으로 케어해주는 제품이다. ‘락토핏솔루션’ 라인은 유산균 명가 종근당건강에서 출시한 프리미엄 유산균 브랜드로 개인별 건강고민에 따라 선택할 수 있는 ‘맞춤형 기능성 유산균’이다. 이 제품의 주원료는 ‘락토바실러스복합물 H…
- 2023-03-15
- 좋아요 개
- 코멘트 개
소화흡수에 최적화된 저분자 단백질 중심… 국내 유일의 효소복합 단백질 보충제 호평
소용량 단백질 보충제는 별 의미 없어‘단백질’은 장노년층에게 생명과도 같은 영양소다. 단백질이 근육을 만들기 때문이다. 하루에 적어도 80∼90g의 단백질이 필요하지만 음식을 통해서 얻을 수 있는 양은 겨우 50∼60g 정도이다. 따라서 20∼30g은 단백질 보충제의 도움으로 섭취하는…
- 2023-03-15
- 좋아요 개
- 코멘트 개
줄어드는 근육, 무너지는 몸
어느 순간 걸음이 느려지고 계단 오르기가 버거워졌다거나 쉽게 피로하고 숨이 차는 걸 느꼈다면 ‘근육감소증’일 가능성이 높다. 몸에서 근육이 줄어들어 근육의 기능이 떨어지는 증상을 ‘근육감소증’이라고 한다. 미국에서는 2016년에, 한국에서는 2021년에 질병으로 지정됐다. 근육감소증이…
- 2023-03-15
- 좋아요 개
- 코멘트 개
하루 8000엔으로 즐기는 일본 명문 골프장
벚꽃 시즌을 앞두고 국내 여행족의 발길이 일본을 향하고 있다. 항공 그린피까지 포함한 상품이 줄줄이 등장하면서 제주 대신 일본을 찾는 것이다. 23년 전통의 ㈜금강골프에서 일본 내에서 명문으로 통하는 간토 지방의 우구이스노모리골프클럽&호텔바토를 인수해 직접 운영하면서 평생 회원…
- 2023-03-10
- 좋아요 개
- 코멘트 개
계약금 10% 내면 바로 분양권 전매 가능
HDC현대산업개발이 충남 논산시 대교동에 선보이는 ‘논산 아이파크’가 선착순 동호 지정 분양 중이다. 정주 여건이 뛰어난 대교동에 금융 혜택까지 제공하는 새 아파트로 지역민들의 높은 관심을 받았다. ‘논산 아이파크’는 중도금 60% 전액 무이자 혜택과 1차 계약금 1000만 원 …
- 2023-03-10
- 좋아요 개
- 코멘트 개
매일 30만 명 오가는 남대문 시장에 최신식 분리형 사무실 마련해볼까
요즘 부동산 시장에서 중소형 평면으로 지어진 비즈니스오피스(사무실)가 눈에 띄게 늘어나 투자 상품으로 인기를 끌고 있다. 서울 중구 남창동 남대문시장에 있는 상가 삼익패션타운이 10층을 최신식 분리형 사무실로 리모델링하여 선착순 분양한다. 총 14층 규모의 삼익패션타운은 지하철 4…
- 2023-03-10
- 좋아요 개
- 코멘트 개
북항 재개발 수혜… 특화설계 돋보이는 대단지
두산건설은 부동산 규제 완화 대책이 본격 시행되는 이달 부산 남구 우암동 일원에서 ‘두산위브더제니스 오션시티’를 분양한다. 두산위브더제니스 오션시티는 부산 남구 우암동 129 일원에서 우암2구역 재개발 사업을 통해 분양된다. 단지는 지하 5층∼지상 최고 34층, 29개 동, 전용면적 …
- 2023-03-10
- 좋아요 개
- 코멘트 개
초역세권 덕은지구 프리미엄 누릴 상가-오피스
DMC 하늘빌딩은 경기 고양시 덕은지구 덕은역(예정) 초역세권 중심 사거리 코너 상가·오피스로 현재 분양 및 임대를 진행 중이다. 신재건설㈜이 고양시 덕은지구 일원에 지하 2층∼지상 7층 규모로 조성할 예정이며, 단지 내에는 사무실과 근린생활시설이 함께 들어선다. 단지는 모듈형 설…
- 2023-03-10
- 좋아요 개
- 코멘트 개