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[헬스캡슐] 연세대 의대, 면역반응 조절 원리 규명 外
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[헬스캡슐] 제1회 국로 한마음 의학상 대상… 서울아산병원 박덕우 교수 선정 外
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[헬스동아]배변 참으면 ‘습관성 변비’ 생길 수 있어
변비는 크게 장운동 능력이 떨어져 배변활동이 원활하지 못해서 생기는 이완성 변비와 스트레스를 과도하게 받거나 다이어트를 심하게 할 때 생기는 경련성 변비로 나뉜다. 경련성 변비는 주로 사회활동이 많은 30, 40대에서 많이 나타나는데 주원인인 스트레스를 줄이고 심신의 안정을 위해 노력…
- 2017-10-18
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[헬스동아]스트레스도 잇몸병의 원인… 세균 활동력 높아져
스트레스는 만병의 원인으로 잇몸병의 원인이 되기도 한다. 스트레스를 받으면 심리적 불안이 심해지면서 자율신경계와 내분비계가 활성화되고 아드레날린 호르몬을 과도하게 분비한다. 이로 인해 침 분비량이 줄어들면 구강건조증이 생기고 세균 활동력이 높아져 충치와 잇몸질환이 생길 가능성이 높아진…
- 2017-10-18
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[헬스동아]우아한 발레 동작, 소근육 발달시켜 몸의 균형 잡아준다
최근 발레 운동이 일반인들에게 관심을 끌고 있다. 그동안 발레는 대중적이지 못하다는 인식이 강했지만 일반인들도 쉽게 따라할 수 있는 성인취미발레(클래식발레)와 발레핏 등이 등장하면서다. 클래식발레는 역사와 전통을 기반으로 과학적이고 체계적인 무용기법이다. 발레핏은 발레와 피트니스, 필…
- 2017-10-18
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[헬스동아]환절기 혈관 건강 ‘적신호’… 보이차로 혈중 콜레스테롤 관리
일교차가 큰 환절기에는 혈관 건강에 더욱 신경 써야 한다. 낮은 기온으로 인해 혈관이 수축하고 혈압이 급격하게 상승하기 때문이다. 기온이 1도씩 내려갈 때마다 수축기 혈압이 약 1.3mmHg 높아진다는 연구 결과도 있다. 날씨가 쌀쌀할 때 뇌경색·심근경색 같은 심뇌혈관질환의 발생 위험…
- 2017-10-18
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[헬스동아]체지방-혈중 콜레스테롤 관리 ‘보이미락’ 할인행사
종근당건강은 보이차 추출물 제품 ‘보이미락’의 할인행사를 오늘부터 25일까지 진행한다. 보이차는 중국인이 즐겨 마시던 발효 흑차의 일종이다. 유목생활을 하며 고기를 즐겼던 만주족은 식사 때 보이차를 곁들였다. 보이차의 구수한 향과 맛이 기름진 고기와 잘 어울렸기 때문이다. 중국 …
- 2017-10-18
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[헬스동아]눈 피로하고, 침침할 땐 ‘아이클리어 올케어’
종근당건강은 눈 건강을 위한 건강기능식품 ‘아이클리어 올케어’를 출시했다. 아이클리어 올케어는 피곤하고 지친 눈, 침침하고 뻑뻑한 눈을 개선하는 눈 건강 복합 솔루션 제품이다. 아이클리어 올케어에는 눈 건강에 필요한 각종 영양성분이 들어 있다. 눈의 피로에 효과적인 아스타잔틴을 비롯해…
- 2017-10-18
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[헬스동아]어린이 비염 환자, 입으로 숨 쉬면 집중력-성장 저하
심해지는 환경오염, 자연과 멀어지는 생활습관, 서구화돼 가는 식습관. 최근 알레르기 질환자가 급증하는 이유이다. 특히 면역력이 약한 아이들은 환절기 때마다 알레르기성 비염과 아토피 피부염으로 고통받기 쉬운데 그중에서도 만성비염은 아이들 키 성장과 구강 건강에 큰 영향을 줄 수 있어 반…
- 2017-10-18
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[헬스동아]겨울 불청객 ‘독감’… 차세대 백신으로 예방해볼까
지난해 이른 독감이 유행하면서 국내 독감 환자는 사상 최대치를 돌파했다. 질병관리본부에 따르면 2016∼2017시즌에 독감 의사환자(발열과 기침, 인후통 등 독감 의심증세를 보이는 환자)는 인구 1000명당 최대 86.2명을 기록했다. 이는 기존 최고치였던 2013∼2014시즌의 64…
- 2017-10-18
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[헬스동아]‘건강체중’ 늘리는 발효콩 단백질-곡물효소 선보여
발효식품 전문기업 ㈜푸른친구들(대표 양윤형)은 건강체중 프로그램 패키지 제품을 판매하고 있다. 건강체중 프로그램 패키지는 흡수가 빠른 발효콩 단백질 ‘하루콩력’과 영양분 흡수를 돕는 고강도 곡물효소 ‘효소력’으로 구성됐다. ‘하루콩력’의 원료는 30년간 발표를 연구한 계명대 정용진 교…
- 2017-10-18
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[헬스동아]심장질환과 발기부전은 형님-아우 사이
52세의 A씨가 내원했다. 체중이 거구로 숨찬 모습이다. “무얼 도와드릴까요?” “페니스가 아파요.” “언제 가장 아픕니까?” “가끔 아픈데 발기되면 더 아픈 것 같아요.” “마지막 관계는 언제쯤이었나요?” “아파서 자꾸 성관계를 피하게 돼요. 6개월도 넘었어요.” …
- 2017-10-18
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[헬스동아]빼빼 마른 당신, 도대체 왜 살이 안찔까
날씬한 몸매가 미의 기준으로 자리 잡으면서 다이어트하는 사람들이 꾸준하게 늘어나고 있다. 그러나 깡마른 몸은 오히려 위험할 수 있다. 저체중인 사람들은 체중을 늘리기 위해 고단백·고칼로리 음식 위주로 식단을 구성해보지만 여전히 변함없는 체중만 확인할 뿐이다. 저체중의 원인은 다양…
- 2017-10-18
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[헬스동아]무릎 아파 죽겠는데 고관절 병이라고?
고관절 통증은 후진국 병이다. 반면 무릎 병은 중진국 병이다. 발목 병은 선진국 병이라고 말할 수 있다. 우리나라는 생활환경이 변하고 노령화가 되면서 무릎과 발목의 병을 앓는 환자가 늘고 있다. 나는 아랍 궁의 초청을 받아 진료를 하러 방문한 적이 있다. 궁 안에 사는 환자는 수년…
- 2017-10-18
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[헬스동아]‘위장약’ 증상에 맞는 성분 고려해 복용하세요
한국인들은 정말 위장질환이 많은데요. 건강보험심사평가원에 따르면 2015년 한국인의 위장질환 진료인원이 무려 1000만 명을 넘어섰습니다. 국민 5명 중 1명꼴로 위장질환을 앓고 있다는 말입니다. 이처럼 흔한 위장질환을 관리하기 위해 선택하는 간단한 방법은 제산제와 같은 의약품을 복용…
- 2017-10-18
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[헬스동아]나이 들수록 심해지는 무릎 통증… 인공관절 수술로 ‘걱정 끝’
무릎은 우리 몸에서 사용이 가장 많은 관절이다. 그만큼 손상되기도 쉽다. 특히 나이가 들수록 무릎 연골도 퇴화하는데 연골이 닳아 없어지면서 무릎에 염증을 발생시킨다. 무릎 퇴행성관절염, 연골 닳아 발생 퇴행성관절염은 관절을 보호하는 반월상(半月像)연골이 외상이나 비만, 노화 …
- 2017-10-18
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[헬스동아]간 질환 전문 진료시스템 구축해 ‘환자 맞춤형 치료’
건국대병원은 간 질환에 대한 체계적이고 전문적인 진료를 제공하기 위해 지난해 간센터를 개설했다. 이전까지는 소화기센터에서 간 질환 환자들을 진료했던 건국대병원은 연구와 진료, 치료를 위한 핵심 인력과 제반 시설을 구축해왔다. 빠르게 발전하고 전문화돼 가는 환자 맞춤형 진료를 위해 유병…
- 2017-10-18
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