동아일보

성취감 높여 도파민 분출시키는 4분 운동법[여주엽의 운동처방]

행복감과 즐거운 기분을 느끼게 해 흔히 ‘행복 물질’이라고 불리는 호르몬 도파민은 운동할 때도 분비된다. 도파민은 집중력을 높이고 동기부여에도 도움을 주기 때문에 운동량을 늘리거나 지속하는 데에 중요한 역할을 한다. 따라서 도파민이 분비될 수 있는 기전을 이해하고 운동을 수행할 때 그…

• 2023-11-13
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코로나19 새 백신 65세 이상 접종률 30% 달성…“작년比 2배 빨라”

최근 유행 변이에 대응해 개발된 코로나19 신규 백신 접종이 시작 26일차에 65세 이상 어르신 대상 접종률 30%를 넘어섰다. 13일 질병관리청에 따르면 지난 10월 19일부터 65세 이상 고령층 등 고위험군을 대상으로 현재 유행하는 XBB 계통 변이에 대응해 개발된 새로운 코로나…

• 2023-11-13
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고령층 코로나 접종률 30% 넘었다…작년보다 40일 빨라

코로나19 고위험군인 65세 이상 고령층의 예방접종률이 30%를 넘어섰다. 접종률 30%를 달성한 것은 지난달 19일 접종이 시작된 후 26일 만으로, 지난해(66일차)보다 40일 빠르다. 13일 질병관리청에 따르면 이날 오전 9시 기준 65세 이상 고령층 294만3293명이 코로…

• 2023-11-13
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셀트리온, 美서 졸레어 바이오시밀러 임상 3상 결과 발표… “퍼스트무버로 시장 공략”

셀트리온은 미국 알레르기·천식·면역학회(ACAAI, American College of Allergy·Asthma and Immunology)에서 알레르기성 천식, 만성 특발성 두드러기 치료제 졸레어(XOLAIR, 성분명 오말리주맙) 바이오시밀러 ‘CT-P39’에 대한 글로벌 임상 3…

• 2023-11-13
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알뜰폰 1500만 회선 돌파했다는데…뚜껑 열어보니

알뜰폰 회선이 처음으로 1500만개를 돌파했다. 1000만개 돌파 축포를 터뜨린지 약 1년 10개월 만이다. 하지만 속을 들여다 보면 얘기가 다르다. 563만개가 차량관제 회선이다. 휴대전화 용도로 쓰는 알뜰폰 회선은 채 1000만개에 미치지 못하고 있다는 분석이다. 13일 과학…

• 2023-11-13
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KAIST, 체내 들어가면 부드러워지는 ‘안 아픈’ 주사 개발

국내 연구진이 체내에 들어가면 부드러워지는 주사바늘을 개발했다. 기존에 딱딱한 주사바늘로 인해 발생하던 혈관 손상이나 비윤리적인 재사용 문제를 해결할 수 있을 전망이다. 한국과학기술원(KAIST)의 정재웅 전기및전자공학부 교수팀과 정원일 의과학대학원 교수팀은 가변 강성(단단함의 정도가…

• 2023-11-13
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‘긴 근무 짧은 휴식’ 간호사·소방관·돌봄노동자, 우울증 위험 높다

교대 근무시간이 긴 반면, 휴식시간은 짧은 교대 근무자의 우울증 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 이준희 순천향대서울병원 직업환경의학과 교수팀은 제6차 근로환경조사에 참여한 교대근무자 3295명의 자료를 분석해 이같은 논문을 발표했다고 13일 밝혔다. 연구진은 지난 한 달 동안 …

• 2023-11-13
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낮에 커피, 밤에 술 마시면 더 잘 잔다?…美 연구팀 의외의 결과

하루에 커피와 술 모두를 마시는 게 어느 한 가지만 마시고 잘 때보다 더 잠을 잘 잤다고 느끼게 한다는 연구 결과가 나왔다. 미 워싱턴대 연구팀은 최근 낮에 커피를 마시고 밤에 술을 마시면 둘 중 한 가지만 마신 날보다 수면의 질이 올라간다고 밝혔다. 해당 연구 결과는 국제학술지 ‘…

• 2023-11-13
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외국어 문장 번역이 필요할 땐 이렇게![이럴땐 이렇게!]

• 1970-01-01
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