[GO! 주말시대]하루 20분이면 IQ-EQ '쑥쑥'…어린이 요가
여성들의 다이어트 요법과 명상 방법으로 요가가 각광받고 있지만 어린이들을 대상으로 한 요가교실은 아직 많지
- 2003-11-20
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여성들의 다이어트 요법과 명상 방법으로 요가가 각광받고 있지만 어린이들을 대상으로 한 요가교실은 아직 많지
《‘근육질의 건강한 여자가 더욱 아름답다.’ 여성들은 폐경기 이후 급속히 진행되는 골다공증을 예방하기 위해
한국의 10∼11월 평균기온은 섭씨 10∼15도. 전문가들은 마라톤을 위한 최적 온도로 13도 안팎을 꼽는다. 그렇다.
8월의 끝자락이다. 이런 저런 이유로 여름휴가를 다녀오지 못했다면 머리도 식힐 겸, 아이들의 투정도 잠재울 겸 경기 화
레드 와인을 차게 해서 마신다면? 와인에 관한 기본 상식에 비춰보면 어긋나는 일이다. 레드 와인에 많이 함유된
《여름밤이면 애주가들은 바깥으로 나가려 한다.탁자와 의자 몇 개 내놓을 공간만 있 으면 슈퍼마켓 앞이든, 통닭집
서울 강남 지역에 ‘춤바람’이 거세다. 올 들어 강남역 주변, 압구정동, 역삼동 등 강남 일대에는 한 달 걸러 한 곳 꼴
지난달 26일 영국 런던 로열 알버트 홀에서는 해리 포터 5탄 ‘해리 포터와 불사조 기사단’의 출간을 기념해 작가 조
지난달 21일 미국, 영국 등 영어권 국가에서 해리 포터 5탄 ‘불사조 기사단’이 화제를 뿌리며 발간됐다. 번역판이 아직
무더위가 시작되기 전에 보양식을 먹어두는 게 좋겠다. 서울시내 호텔들이 이미 보양식 특선 메뉴를 내놓았다. ●
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‘말레이시아를 통째로 팝니다.’ 세계 관광객 유치를 위해 말레이시아 관광청이 여는 ‘메가세일(Mega sales) 카
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‘인어공주’와 ‘미운 오리새끼’의 작가 한스 크리스티안 안데르센은 동화 외에도 유럽과 소아시아를 두루 여행하
토요일 오후. 찬 바람을 헤치고 비디오대여점까지 걸어갔지만 보고 싶었던 최근 출시작은 이미 부지런한 이웃이 빌
미에현에는 청정 바다를 끼고 있는 이세시마 국립공원이 있어서 ‘바다’를 주제로 한 관광명소들이 많다. 특히 도
털, 가죽 등 고급 천연소재를 사용한 겨울옷은 값이 비싸 관리가 조심스럽기만 하다. 전문가들은 특히 눈비를 맞았을
2002년에 지는 마지막 해를 보며 가는 1년을 정리하고 2003년의 첫 해를 맞으며 새로운 한 해를 설계해보는 건 어떨까.
추운 날씨로 피부신진대사가 저하돼 혈액순환이 잘 되지 않는다. 땀과 기름 분비량이 적어 피부에 윤기가 없어진다. 난방으