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건강
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[건강]“올여름은 비키니 꼭 입을 거예요!”
“올여름에는 비키니 수영복을 자신 있게 입고 싶어요.”직장인 현영이 씨(27·여)는 다가오는 여름을 대비해 다이어트를 시작했다. 퇴근 시간이면 신고 있던 하이힐을 운동화로 갈아 신고 집까지 약 1시간 동안 걸었다. 현 씨는 “미니스커트, 민소매를 입으려면 여기저기
- 2010-05-17
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[건강]암 재발의 불안함, 자연으로 날렸다!
“암 재발 방지를 위해선 자연치유로 면역력을 높이는 방법이 좋겠다고 판단했어요.”주부 이윤정 씨(38)는 2006년 유방암 발병으로 1년 8개월 동안 치료를 받은 뒤 회복단계에 있다. 이 씨는 수술과 항암요법, 방사선 치료를 받으면서 체력이 고갈됐다. 식사는 물론 일상
- 2010-05-17
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[건강]“김 대리! 벌써 머리 빠져?”
얼마 전 30대 초반의 남성이 병원에 찾아왔다. 환자는 근심이 가득한 얼굴로 “번번히 맞선에 실패하는 게 탈모 때문인 것 같다”고 말했다. 실제로 이 환자는 탈모가 상당히 진행돼 이마가 알파벳 ‘M’ 모양이었다. 머리숱이 적고 모발의 굵기도 가늘어 30대 초반의 나이로
- 2010-05-17
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[건강]잠잘 때 숨 안 쉬면 교통사고 위험 높다
자다가 깨는 날이 많다. 잠드는데 1시간 이상 걸린다. 코골이가 심하다, 머리가 무겁고 피곤하다. 정신이 몽롱하고 집중이 잘 되지 않는다. 사소한 일에도 화가 나고 우울하다….이런 증상이 있다면 전문가에게 진단을 받아보는 것이 좋다. ‘잠’으로 인한 심신장애일 가능
- 2010-05-17
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[건강 단신]‘암환자와 가족 위한 건강강좌’ 外
암환자와 가족 위한 건강강좌 세브란스병원 연세암센터는 26일 오후 1∼5시 세브란스병원 6층 은명대강당에서 제1회 암 환자와 가족을 위한 건강강좌를 개최한다. 기본적인 암 환자 관리, 항암약물 치료, 방사선 치료에 대해 설명한다. 02-2228-8100국제진료 전문코디과정 개
- 2010-05-17
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[건강]올 여름 피부관리는 어떻게?
연간 매출액 1조 원에 달하는 일본의 홈쇼핑 업체 ‘QVC Japan’에서 판매 신기록을 세운 제품이 있다. 이 제품은 1시간 동안 7000만 엔(약 9억 원), 하루에 2억 엔(약 25억 원)어치가 팔렸다. 바로 ‘샥스핀 콜라겐’이다. 샥스핀 콜라겐은 일본의 유명 건강기능식품 제조
- 2010-05-17
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[건강]한국인 반찬 베스트셀러, 김! “원초가 가장 중요하죠!”
‘한국인의 밥상’ 하면 떠오르는 것은? 단연 김치다. 김치만큼 인기 있는 반찬 ‘베스트셀러’가 또 있다. 바삭함과 고소함이 공존하는 음식인 ‘김’이다. 참기름에 구워 소금을 솔솔 뿌린 김의 맛과 향은 식욕을 돋우기에 충분하다. 갓 지은 따뜻한 쌀밥에 싸먹으면 여
- 2010-05-10
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[건강]척추 척척박사들의 척추이야기/교통사고 후 한쪽 머리만 계 속 아프다면?
‘머리가 아프고 어지럽다. 눈이 침침하다. 뒷목과 어깨가 뻐근하다.’ 현대인이라면 누구나 한번쯤 겪어봤을 증상이다. 이럴 때 대부분의 사람은 그냥 참거나 두통약 같은 진통제를 먹거나 병원을 찾게 마련이다. 대개 일시적이거나 증상이 가벼울 땐 간단한 약물치료로
- 2010-05-10
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[건강]2010 대한민국보건산업대상 개최, 주인공은 누구?
최근 ‘보건산업’ 분야에 관심을 갖는 사람이 늘고 있다. 보건산업 분야는 최근 보건의료 서비스 확대, 건강관련 상품 등 그 범위가 점차 확장되고 있는 추세다. 보건산업의 주춧돌 역할을 하는 ‘보건산업최고경영자회의’(이하 보경회)가 눈길을 끄는 이유도 이런 맥락에
- 2010-05-10
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[건강]암을 부르는 나쁜 생활습관, 어떻게 고칠까?
한국인에게 자주 발병하는 암의 종류가 바뀌고 있다. 위암, 간암 등은 줄고 대장암, 전립샘암, 유방암 등이 증가하는 것. 특히 발병 1위인 위암은 2005년을 기점으로 줄고 대장암은 꾸준히 증가하고 있다. 암 전문가들은 ‘서구식으로 변하는 식습관’을 첫 번째 원인으로
- 2010-05-10
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[건강]“당신의 성형은 성공적이었나요?” 그 남자의 성형 이야기
《한 의과대학의 성형외과 실습시간. 학생들이 선천성 안면기형인 구개열 수술을 지켜보고 있었다. 윗입술이 갈라진 환자의 재건수술현장은 긴장감이 감돌았다. 마치 자신이 환자의 보호자인 듯 완전히 몰입해 의사의 손길 하나, 눈길 하나에 집중하며 수술을 지켜보고 있는
- 2010-05-10
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[건강]당신의 고되고 힘든 삶, 무엇이 힘이 됐습니까?
“할매 첫날밤 이야기 참 재미있게 들었니더. 잘 가시데이.” “요게서 잠깐만 기다리소…. 내 박카스라도 한 병 사줄끼께.” 수필 ‘첫날밤’의 일부다. 시골길에서 작가의 차를 얻어 탄 할머니는 박카스 한 병으로 감사의 마음을 전한다. 소박하지만 정겨운 인심이 박카
- 2010-05-03
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[건강]헬스타운 News
한국야쿠르트의 자회사인 헬스케어 전문업체 ‘야쿠르트 나무(NAMUH)’가 천연원료 비타민 제품 ‘V’food’ 5종을 출시했다. V’food는 천연원료만을 사용해 만든 비타민으로 매일 먹어도 위(胃)에 부담이 없도록 했다. 설탕과 인공색소, 합성착색료. 합성감미료, 합성보존
- 2010-05-03
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[건강]아는 만큼 이긴다! 암, 얼마나 아십니까?
“암은 죽음의 병이다. 그러나 나는 아직 죽어서는 안 되며, 죽을 리도 없다. 그러므로 암에 걸려서는 안 되고, 걸릴 리도 없다.” 일본 외과의사 히라이와 마사키가 주장하는 ‘암에 관한 잘못된 삼단논법’이다. 이런 생각은 암 예방을 소홀하게 하고 치료시기를 늦추게
- 2010-05-03
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[건강]당신의 피부, 몇 %의 콜라겐이 남았나요?
‘20대여 영원하라.’ 많은 여성에게 각광받았던 한 화장품 브랜드의 광고 문구다. 여자라면 누구나 20대의 탱탱하고 촉촉했던 피부가 영원하길 바란다. 피부는 왜 늙는 걸까? 여성의 피부는 30대가 되면 급격히 노화된다. 피부 재생 능력이 감소하면서 탄력이 사라진다.
- 2010-05-03
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