할리우드 배우들의 건강 식습관 ‘클린 이팅’
할리우드 배우 귀네스 팰트로와 미란다 커가 실천한다고 알려진 식문화가 있다. 바로 ‘클린 이팅(clean eating)’이다. 가공식품 섭취를 줄이고 자연 그대로에 가까운 식재료로 균형 잡힌 식사를 하는 습관을 뜻한다. 인공 감미료나 설탕, 소금은 덜 섭취하고 제철 식재료를 주로 먹는…
- 2025-08-30
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주간 동아
피와 눈물이 흐르는 지옥 ‘가자지구’
팔레스타인 가자지구에서 지구촌 ‘최악의 비극’이 벌어지고 있다. 팔레스타인의 친이란 무장정파 하마스가 2023년 10월 7일(이하 현지 시간) 이스라엘을 기습 공격한 이후 가자지구는 이스라엘과 하마스의 전쟁터가 됐다. 당시 하마스의 공격으로 주민 1200여 명이 살해되고 251명이 납…
- 2025-08-30
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결혼 전 재산 공개를 ‘필수’로 여기는 요즘 젊은이들
에피소드 하나. 군 제대 후 복학한 20대 중반 대학생과 대화할 기회가 있었다. 이런저런 얘기를 하다가 평소 궁금하던 젊은 세대의 분위기와 관련해 말을 꺼냈다.“요즘 인터넷 블로그 등을 살펴보다 보면 결혼 전 돈 문제로 고민이라는 내용들이 좀 있다. ‘결혼을 생각하는데, 상대방에게 모…
- 2025-08-30
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